Татьяна Кулешова - Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать

И пусть сначала в это не очень верится. Главное – регулярность действий. Регулярность напитает сознание этой мыслью, и вы станете ею.

Что говорит трансерфинг о мыслях… Более подробную информацию можно найти на сайте tserf.ru.

Осознанность – это основа всего!

Напрасно думать, что если мы мысли свои отпускаем вовне, они исчезают бесследно. Ничего подобного! Мысли НИКОГДА бесследно не исчезают: ни позитивные, ни негативные. Всегда остаются энергетические следы в пространстве.

Мы существуем как на физическом, так и на энергетическом уровне. Ваше тело – это не весь вы. Так вот, мысли – это информация, энергия, которая бесследно в пространстве не исчезает. И если у вас все-таки много негативных мыслей (переживания, страхи, раздражение, гнев), эти энергетические следы нарушают равновесие Вселенной.

Чтобы вернуть свою гармонию, Вселенной ничего не остается, как уравновесить себя.

Основатель буддизма однажды сказал: « Все, что мы собой представляем, – результат того, что мы думаем о себе. Разум – это все. Мы становимся тем, о чем думаем».

Если мы возьмем эту концепцию за правило нашей жизни, то начнем развивать осознанность нашего внутреннего диалога мыслей, и то, как этот внутренний диалог может повлиять на наши ощущения и восприятия этого мира.

В нашей современной жизни, просто наполняя позитивными мыслями, утверждениями, аффирмациями наше мышление и делая это ежедневно, мы становимся всесильными творцами своей жизни.

Когда грустные мысли захватывают вашу голову, спросите себя: «А будет ли это актуально через год/два/пять?» Если да, меняйте ситуацию. Если нет – просто забудьте об этом.

Душевное выздоровление требует времени. Мы не можем изменить свою жизнь в одночасье, но мы можем начать с первых шагов: прямо сейчас подумайте о чем-нибудь хорошем. Даже от одной приятной мысли станет светло на душе, и жизнь мгновенно улучшится.

Помните, мысль – это энергия. Ваша энергия. Так запустите ее – позитивную, легкую, радостную. И по великому всея закону притяжения, как вихрь, начнет меняться ваш мир…

В чем ваша сила? Все просто! В намеренном применении мыслей. А также в осознании своих желаний, четком представлении о своих намерениях и еще большей восприимчивости к своим чувствам. Вот он, секретный ключик!

В среднем человека посещает шестьдесят тысяч мыслей в день. Какими они будут, выбор за ВАМИ!

У каждого человека есть свобода. Свобода выбора… своих мыслей. Главное, об этом не забывать, засыпая в тех или иных размышлениях.

«Наши мысли – основа всего. Они формируют нашу реальность. Многие из вас это знают, некоторые ощутили на опыте, и лишь единицы осознанно выбирают, какие мысли думать, а какие нет», – Нина Веркойен, учитель осознанности, лектор, мастер медитации, йоги и духовных практик.

«Все, что человек может себе представить, он способен воплотить в жизнь», – Наполеон Хилл, американский автор в области новой мысли, один из создателей современного жанра «Самопомощь».

«Мысли, которые человек не контролирует, – это корень всех бед, которые случаются в его жизни. Это как вирус: стоит впустить его в свой организм, и избавиться от него уже не так-то просто», – Татьяна Самарина, практикующий профессиональный психолог, основательница и ведущий тренер «Трансерфинг Центра», созданного при поддержке и участии Вадима Зеланда, автор ряда популярных программ и публикаций в области самосовершенствования.

« Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем», – Фридрих Ницше, немецкий философ, классический филолог, композитор, поэт.

В чем сила мысли? В наших убеждениях. Убеждения – это прочно закрепившиеся мысли, которые живут в нашем уме.

«Убеждения – это мысли, которые вы сознательно или неосознанно сделали своим законом. Даже если вы сами этого не осознаете, они воздействуют на вашу реальность», – Джо Диспенза, современный американский лектор, исследователь в области нейрофизиологических процессов, бизнес-консультант, преподаватель и автор книг.

Убеждения человека – это его уникальность, индивидуальность представления о себе, мире и обо всем вокруг. Они и формируют нашу жизнь. Именно от убеждений зависит все, что с нами случается, поэтому необходимо уделять им особое внимание. Также убеждения формируют те или иные события, верите вы в это или нет. Благодаря тому, в чем вы убеждены, это и создастся в вашем мире. Поэтому можно смело фантазировать о самом невероятном и быть убежденным в том, что оно обязательно претворится в жизнь.