Татьяна Кулешова - Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать

Например, болезнь не начинается немедленно, поэтому вы не связываете свои мысли и последующую негативную эмоцию с ухудшением самочувствия, но эта связь несомненна. Ваше внимание к чему бы то ни было притягивает это к вам. Но, к счастью, благодаря существованию временной прослойки мысли не воплощаются в реальность тотчас же, поэтому у вас хватает времени и возможностей оценить направление мыслей (ориентируясь на чувства) и изменить направление тех из них, которые вызывают негативные эмоции.

Запомните: чем больше и дольше вы думаете о болезнях, и беспокоитесь о них, тем сильнее их притягиваете.

Помните такие слова: наша жизнь = наши мысли? Мысли могут нас сделать счастливыми и здоровыми или же несчастными и больными.

Оксана Зубкова, автор книги «Обнаженная красота», рассказывает, что происходит с мыслями на биохимическом уровне:

«Каждая клетка организма имеет специальные рецепторы, реагирующие на различного рода нейрогормоны, которые производит нервная ткань. Какова роль рецепторов? Слушать сигналы, которые поступают к ним. Получив информацию, рецепторы сразу же передают ее внутрь клетки. Эта информация напрямую влияет на деление клеток, их рост, метаболизм. Когда мы счастливы, в нашем организме синтезируются определенные нейрогормоны, которые, например, сообщают клеткам иммунной системы, что пора взбодриться и укрепиться. То есть своими мыслями мы программируем деятельность каждой клетки. Соответственно, счастливые мысли делают нас здоровыми. А в состоянии грусти, страха, депрессии наблюдается обратный процесс. Нейрогормоны, которые производит организм под диктатом гнетущих мыслей, подавляют иммунитет и медленно, но верно убивают нас».

Как по закону «Подобное к подобному» притягивается похожая на предыдущую мысль?

Представьте свою мысль в виде магнита, а закон притяжения – это энергия. И вот вы подумали о чем-то. В этот момент энергия закона начинает простираться во Вселенной и привлекать другие мысли, которые вибрационно подобны первой…

Что происходит далее?

Представьте некий канал, по которому к вам все это приходит и встречается. И о чем бы вы ни подумали, закон притяжения вступает в действие и начинает предлагать вам другие мысли, разговоры, ситуации, имеющие сходную природу.

Сначала вы обдумываете некую тему про себя, но если делать это достаточно долго, станете замечать, что люди начинают обсуждать ее с вами. То есть энергия Закона начинает находить людей с такой же вибрацией и притягивать их к вам.

Что бы такое из мыслей привести в пример…

Все мы хотим богатства, правда? Что может притянуть мысль «я богат»?

Она начнет притягивать людей, которые что-то знают о богатстве или уже богаче, чем вы, и могут этому научить. Вы начнете притягивать к себе книги, фильмы, тренинги и прочее, где содержится нужная информация. Меняется окружение. Начнут появляться возможности – повысят в должности. И чем дольше вы фокусируетесь на богатстве, тем мощнее это становится. А чем сильнее точка притяжения, тем больше доказательств этого проявляется в вашей жизни.

И ведь это касается всего, не только богатства. Понимаете, да?

Но помните, что любая противоположная мысль, полная страхов и сомнений, – это шаг назад.

Вы можете спросить, а как же быть с негативными мыслями, которые еще как-никак всплывают в сознании. Не все же вот так могут взять и не думать о плохом. Конечно, не все и не сразу! Все приходит с опытом и временем. Опыт – это практика, время – регулярность.

Но не нужно пугаться своего мышления.

Итак, что делать с нежелательными мыслями и не бояться, что они воплотятся?

К счастью, в реальности мысли не проявляются в жизни мгновенно.

Существует буфер времени. Это промежуток между тем, когда вы начинаете о чем-то думать, и моментом появления этого чего-то.

И этот буфер времени дает возможность перенаправить мысли и внимание преимущественно в сторону того, что вы действительно хотели бы видеть в своей жизни. Другими словами, у вас есть время, чтобы осознать свои негативные мысли и сделать их позитивными.

Например, как только подумали о чем-то нежелательном и осознали эту мысль, тут же вспомните про буфер времени. Как только вспомнили, переводите внимание на противоположную мысль и концентрируйтесь на ней минут пять. Ни о чем, кроме этой мысли, не думайте. А потом приземлитесь и идите в жизнь, понимая, что ничего плохого не произойдет. Новые мысли постепенно наполнят ваше сознание.