Натали Любимова - Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов
Здесь есть возможность читать онлайн «Натали Любимова - Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: psy_generic, psy_theraphy, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов
- Автор:
- Жанр:
- Год:2022
- ISBN:978-5-532-92428-4
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
А в следующей главе я расскажу Вам как увидеть произошедшее с Вами со стороны и правильно переоценить это.
Глава 6. Упражнение “Кинофильм”. Часть 1. Взгляд со стороны
Вы, наверное, замечали, что самому себе гораздо труднее помочь, чем другому человеку. Со стороны всегда виднее. Как говорится, “чужую беду рукой разведу”.
С моей точки зрения, основная проблема мышления человека заключается в том, что мы не видим себя со стороны. Мы видим себя изнутри, сквозь призму своих внутренних эмоций и переживаний и поэтому не можем объективно оценить себя со стороны.
Когда же мы смотрим на себя со стороны – нам очень легко посмотреть на ситуацию непредвзятым взглядом и оценить ее с объективной точки зрения. А также легко найти из нее правильный выход.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Практический сеанс выхода из стресса. Исцеление последствий стрессов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.