Виктор Никитин - Психология самооценки

Как улучшить свое состояние душевное навсегда

1. Принять свои недостатки.Нет идеальных людей, мы все с недостатками своими. Но эти недостатки всегда перекрываются нашими достоинствами. Не нужно винить себя в чем-то, стесняться, ведь все естественно. Имеем мы жирок и что? Он согревает нас зимой, а вы мерзните. Ну выскочил прыщик на лбу и что? Типа они у кого-то не выскакивают. Порой такой бугор вылезет между бровей, аж светится. Не красавцы для кого-то и что? Всем не понравишься и всегда будут те, кому понравишься. Ну не внешне, тогда внутренне. Может людей и выбирают по внешности, но живут с ними за их внутренний мир. Все наши недостатки – это наши фишки, которые нас выделяют. А наши плюсы перекрывают их в любом случае. Нет смысла себя осуждать за естественные вещи, которые у всех есть. Прими недостатки, которые не исправить, а что можно, то исправь. Зачем над чем-то комплексовать? Настолько сильно хочется людям нравится? Тебе нужно всего пару человек. С одними дружить, с другим строить отношения, а все остальные лишь левые люди, которые никак с тобой не связаны. Твой человек будет ценить тебя и примет все недостатки, а ты его/ее. Мы ведь все в чем-то закомплексованы и все понимаем со временем, что переживали по ерунде.

2. Ценить, что имеешь.Человек сам по себе натура недовольная. Всегда найдутся мелочи, которые нам не понравятся. Но, а как же те вещи, которые стоит ценить? Я к этой мысли пришел, когда был весь в проблемах и наконец-то вылез из них. Я пришел домой, упал довольный на кровать и всерьез задумался… А ведь я бы мог сейчас жить на улице, а не находится в теплом доме под крышей? Я бы мог жрать траву и листья, но готовлю себе яичницу. Я бы мог бегать в платье из листов, но благо есть что одеть. Столько вещей, которые мы не ценим от того, что уже их имеем. Как говорится «ценим когда потеряем». Я очень рад, что имею сейчас и ценю это. Задумайся, ведь все могло быть в твоей жизни куда хуже, чем сейчас. Ты сидишь дома, жалуешься на цены или еще на что и в это время кто-то проверяет мусорки, чтобы найти что-то себе. Разве мы так плохо живем? Да мы прекрасно живем! У нас вся жизнь впереди, чтобы улучшить ее. Все эти проблемы временные. Долги раздадутся, какие бы большие не были. Парень/девушка мечты найдется. Машина еще купится. Все впереди и что парится тогда? Пока нужно наслаждаться тем, что уже имеешь. Даже теплой постели стоит радоваться, ведь ее могло у тебя не быть. Когда нужно сравнить себя с кем-то в плохом ключе, что тот вот такой, а я сякой, то мы тут сразу в деле. А то что много людей живут хуже нас и не жалуются – об этом что-то мы забываем.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.