Алексей Ланской - Воображариум. Маленькая книга о большом гипнозе

Анна – Ого! Такой след, должно было быть весьма больно!

А.Л. – Но ты была в трансе и просто почувствовала давление. Умничка! Для такой анальгезии нужен весьма глубокий транс. И мы его получили, причем за минуты. И я даже ни разу не сказал «расслабься» или «гипноз»

Когда я сказал про притворись – это был обход критического фактора. И потом было внушения про то, что я буду работать тут на твоей руке и ты ничего не почувствуешь. Обратите внимание на слова. Ничего не потревожит тебя. Я создаю в ее воображении нужный Образ.

С.В. – Это действительно просто и очень впечатляет. Можно и самим так делать?

А.Л. – Можно, если себе доверяешь и воображение хорошее. С партнером проще.

Кристина – А если возникают сомнения, неуверенность?

А.Л. – Чем меньше сомнений и чем сильнее вера в создаваемый образ – тем лучше. Но я заметил такую штуку. При сильном, ярком образе даже сомнение не может перебороть воображение. Сомнение остается на сознательном уровне, а воображение действует глубже. Но это при действительно живых образах. Для большинства нужна полная уверенность в предлагаемых образах-внушениях. Доверие гипнотизеру и отсутствие страха.

Иногда кажется, что транс это какое-то особое, отдельное состояние человека, сильно отличающееся от обычного. Многие люди, даже сами гипнотизеры, подсознательно ожидают от трансового опыта всякой «магии» и спецэффектов.

На деле же, транс так же обычен, как и любое другое состояние человека.

Конечно, с помощью гипноза можно прийти к весьма необычным переживаниям, порой разрушающим привычную картинку реальности. Но это крайние части спектра трансовый состояний. Большинство работы проходит в гораздо менее «ярких» областях.

Транс, в той или иной форме, пронизывает нашу жизнь на всех уровнях.

Представьте себе следующую ситуацию. Вы читаете увлекательную книгу. Возможно это новый роман любимого вами автора или что-то хорошо знакомое что вы с удовольствием перечитываете. Вы удобно устроились и полностью погрузились в вымышленный мир книги. Вы читаете легко и совершенно не замечаете времени. Вы неожиданно понимаете, что вас окликают. Вы выныриваете из книги и обнаруживаете, что вас уже давно зовут. Вы даже не заметили… бросаете взгляд на часы – прошло уже много времени, а вам казалось, что вы только что сели читать…

Знакомо такое переживание? Хорошая книга, интересный фильм, эмоциональная музыка – все это вводит человека в своеобразный транс. Более того, без транса, без того самого «погружения» в мир фильма или книги пропадает все очарование, магия чтения или просмотра.

Без транса невозможен даже секс. Все удовольствие, которое мы получаем от этого простенького процесса, создается у нас в голове.

Транс окружает нас повсюду, незримо присутствует в каждом моменте жизни. Посмотрите на лица людей в метро – они погружены в себя, в свои мысли. Как часто вам случалось так задуматься, что вы пропускали свою станцию или неожиданно понимали, что не знаете куда сейчас едете?

Еще один распространенный спонтанный транс – вождение автомобиля, особенно длительная однообразная поездка. Километр за километром, одинаковая дорога, бежит полоса, ровно гудит мотор. В такие моменты легко задуматься о чем-то, глубоко уйти в свои мысли. Тело в это время под чутким контролем подсознания будет вести машину, нажимать, когда это требуется, на газ или тормоз, переключать передачи, следить за ситуацией на дороге. В таком состоянии можно совсем потерять счет времени – а это один из самых распространенных гипнофеноменов.

Сами гипнофеномены, даже самые сложные, вроде галлюцинаций или амнезии, тоже часто встречаются в нашей повседневности. Как часто вам приходилось искать ключи, которые оказывается все это время лежали у вас перед глазами или – и такое бывает – были зажаты у вас в руках? А ситуация, когда вы чего-то ждете и время тянется словно тугая резина, вам кажется, что уже прошло полчаса, проверяете – пробежало всего пять минут? Обратное тоже случается часто. Интересная книга, фильм или разговор могут сжать наше восприятие времени до считанных минут.

Так же сильные искажения восприятия времени возникают в стрессовой ситуации. Попадавшие в аварию или опасную для жизни ситуацию часто рассказывают, как мир вокруг замирал, все двигалось словно в замедленной съемке. Так что очевидно, что даже в кажущейся нам непрерывной реальности наше восприятие проделывает самые разные фокусы.