Наталья Ротачева - Интегральная психология. Практикум

Рост личной воли – самый важный фактор в эволюции человечества, воля проявляется через желания привести свое окружение в соответствие с собственными целями и представлениями. Именно рост личной воли принес знание добра и зла.

Вселенная – это одно огромное сознание, и все в ней до мельчайшего атома, лишь конечное проявление этого сознания. И все на нашей Земле меняется соответственно ее состоянию и условиям, на ней существующим. Воля стала важным звеном в этом изменении. Какая бы мысль ни возникала у человека, она по причине своей динамичности находила предметное выражение в тонком мире. По мере того как воля набирала сипу эти предметные выражения становились все более и более долговечными в сознании Вселенной, и надо полагать, что именно так произошло засорение сознания Вселенной негативными мыслями. Чистая Божественная энергия стала служить больше злу чем добру. По мере развития человечества растет и концентрация энергии воли на объект, на который воля была направлена, и соответственно растет сопротивление этого объекта, такая ситуация заставила человека остро осознавать существование объекта вне его самого и составить представление о нем. Рост собственных интересов уничтожило то бесстрашие, которое соединяло человека с Божественной Природой. Человек навсегда отделил себя от Природы. Представление о силе возникло в человеке одновременно с представлением об опасности, а страх стал вполне естественным спутником последствий.

Влияние сраха на тело и сознание человека

Страх является базовой эмоцией нашего организма. Страх – реальная часть жизни человека. Страх всегда есть сигнал и предупреждение об опасности, но он также содержит импульс к преодолению этой опасности. Видов страха человека бесконечное множество. Один страх парализует, другой активизирует. Страх индивидуален и отражает личностные особенности каждого человека. Он может быть вызван как физической, так и психологической угрозой. Страх увеличивается, когда наш образ жизни и деятельности изменяется вопреки нашему желанию. Мы испытываем страх, что можем лишится сил. Страх возникает в тех случаях, когда мы оказаваемся в неразрешимой ситуации. Все новое, неизвестное, впервые случившееся, также сопровождается страхом. Страх в своих экстремальных ситуациях принимает разрушительные формы. Вызывает реакции паники, оцепенения, бегство от опасности. Угнетают и делают человека больным те страхи, размер которых превышает критический порог и которые он длительное время сдерживает. Порог возникновения страха находится под влиянием индивидуальных различий, имеющих биологическую основу, индивидуального опыта и общего происходящего социокультурного контекста. Хронический страх рассматривается как токсичная эмоция, ухудшающая состояние имунной системы, способствующая мышечной напряженности, метастазированию раковых клеток, отложение в сосудах, воспаление кишечника, повышение функции толстой кишки, возникновение невроза, инфаркта миокарда, диабета, астмы, язвенного колита, (исследования медицинского факультета Стенфордского университета США). Страх также можно назвать базовой эмоцией всех деструктивных или негативных эмоций, которые являются одной из главных причин страданий человека. Чем больше человек увлекается погоней за материальными благами, игнорируя удовольствие, которое можно получить от внутреннего роста, тем быстрее станут исчезать из нашей жизни нравственные ценности и потеря здоровья.

Течение энергии в теле при страхе замедляется, как внутри так и снаружи. Мы начинаем во всем сомневаться, колеблемся, ждем, представляем себе худшее. Сердце начинает чаще биться, болит голова (мы, боимся того, что может произойти), ноги (боимся идти вперед), седалищный нерв (страх того, что может случиться), мы сдерживаемся, страдаем от запоров (страх отпустить). Затем у нас болят локти (страх пойти в новом направлении), зрение становится менее острым (страх увидеть себя в сложной ситуации). Мы беспокоимся все больше, и вот у нас стресс. Страх страданий, является великим механизмом защиты, который включается страхом смерти. Вот почему страх страданий настолько всеобьемлющий. Например, почему мы так боимся любить? Из-за того, что когда-то у нас записалась программа ''любить+страдать''.

Почему мы так боимся потерять работу или оставить того кого мы любим?

Возможно мы когда-то познали потерю, и теперь для нас «нужда или потеря означает страдание». Почему мы так боимся потерять того, кого мы любим? Возможно мы познали боль разлуки, одиночества или чувства, что тебя бросили, и для нас эти чувства ассоциируются со страданием. Боль страдания включает защитные механизмы. Защитных механизмов очень много, но я отмечу один, который повсеместно встречается на улице. Часто после вступление в брак мущчины и женщины сталкиваються с проблемой лишнего веса – он защищает их от увлечения кем-то другим, лишний вес может обьясняться желанием быть на виду, у каждого человека будет своя бессознательная причина. Из вышесказанного видно, что деструктивные эмоции являются одной из главных причин страдания человека. Следовательно внутреннюю трансформацию личности необходимо начать с воздействия на эмоции. и их осознания в теле. Эффективным способом является рисунок «Натюрморт».