Дэниел Уайл - После медового месяца - Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

Скептик: Почему-то я совсем не удивлен. Довольно глупо ждать, что ваш партнер забудет о собственных проблемах и бросится заботиться о вас.

Автор: Согласен, но многого ведь не требуется – ласковое слово, возможность поделиться друг с другом наболевшим, – и Kaрен с Джозефом воспрянули бы духом. Как правило, в реальности нам достаточно сотой доли того, о чем мы мечтаем.

Скептик: Я по-прежнему считаю, что неправильно рассчитывать на заботу со стороны окружающих. Разве быть взрослым человеком не подразумевает способности самому за собой следить?

Автор: Карен и Джозеф с вами бы согласились. Вот почему они не знали, как обсудить свои фантазии. Вместо того чтобы поделиться с Карен своими тайными желаниями, Джозеф просто вошел со смутной, наполовину бессознательной надеждой, что Карен с места в карьер бросится исполнять их. И Карен тоже не доверилась мужу. Она просто перечислила все проблемы дня, рассчитывая, что Джозеф сам догадается, как сильно она нуждается в утешении. А потом, увидев, что их тайным мечтам не суждено сбыться, они сразу о них забыли.

Скептик: Ну и слава богу, разве нет? Ума не приложу, что еще делать с этими фантазиями. Очевидно, что говорить о них невозможно. Как можно рассказывать о такой чепухе, не чувствуя себя идиотом?

Автор: А как насчет того, чтобы признать, что мы чувствуем себя по-идиотски?

Джозеф мог бы сказать:

Я знаю, с моей стороны глупо даже думать на такие темы, но я надеялся, что каким-то волшебным образом ты догадаешься, что у меня был жуткий день на работе, и сделаешь так, чтобы я забыл обо всех неприятностях. Ну, в общем, с порога начнешь осыпать меня всякими приятными вещами и заботой – бокал «Кровавой Мэри», немного покоя и тишины и все в таком духе.

Если бы Джозеф сообщил о своем желании в таком ключе – то есть подчеркнул, что осознает всю нелепость своей фантазии, не ждет, что Карен ему подыграет, и не винит ее за это, – жена, скорее всего, не обиделась бы и ответила сочувственно:

Я бы с радостью сделала все это для тебя, но после прошедшего дня – сначала у машины спустило колесо, а потом собака одним махом проглотила упаковку сливочного масла (не представляешь, как быстро масло вышло у нее с другой стороны) – мне самой нужна поддержка.

Скептик: Ну и к чему вы клоните? Карен с Джозефом ведут милые речи, но, по сути, ничего не изменилось.

Автор: Да, кажется, будто ничего не изменилось. Ни та ни другая фантазия партнеров не исполнилась, и шансов, что еще исполнится, мало. Оба слишком нуждаются в утешении, чтобы позаботиться друг о друге. Но Джозеф и Карен делают то, что очень редко случается в парах. Они спокойно беседуют, как будто:

• иметь из ряда вон выходящие, неисполнимые фантазии – обычное дело;

• можно говорить партнеру о своих фантазиях и тайных желаниях, не упрекая его или ее в том, что он или она их не исполняет;

• можно выслушивать рассказ партнера о его фантазиях и тайных желаниях, не чувствуя себя обязанным их исполнить.

Таков мой альтернативный подход к фантазиям в отношениях. На сегодняшний день к ним относятся, с одной стороны, как к недопустимым, а с другой – воспринимают как немедленный призыв к действию. Никто до сих пор не позволял себе роскоши быть услышанным и понятым в своих фантазиях.

Карен и Джозеф не осуществили бы свои фантазии насчет DVD и массажа. Зато им удалось бы помочь друг другу почувствовать, что в этих желаниях и мечтах нет ничего зазорного. И эта взаимная поддержка спасла бы их от отчуждения. Взамен они смогли бы посочувствовать друг другу – ну что за невезение, сразу у обоих выдался тяжелый день, и поэтому ни один не смог поддержать другого. После целого дня в далеких друг от друга заботах даже краткий миг взаимопонимания может принести невероятные плоды.

Итак, вот как можно добиться мастерства в осознании и обсуждении фантазий и тайных желаний в отношениях. Необходимо выполнить три условия:

1. Допустить, что размолвка между вами и партнером могла быть вызвана неосознанной фантазией, которая прячется в тени сознания, потому что вам слишком неловко о ней говорить (если вы будете настороже, чтобы не пропустить подобные тайные желания и фантазии, то у вас появится больше шансов их обнаружить).

2. Верить, что иметь подобные фантазии абсолютно нормально.

3. Говорить о своих фантазиях так, чтобы не вынуждать партнера защищаться – то есть четко давать понять, что вы не воспринимаете их всерьез (это всего лишь фантазии) и не ждете, что партнер будет их исполнять.