Дэниел Уайл - После медового месяца - Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Уайл - После медового месяца - Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент Альпина, Жанр: foreign_psychology, psy_sex_and_family, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни?
Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, – только так вы сохраните и укрепите ваш союз. Будете копить обиды – получите взрыв. На примерах из собственной обширной практики автор книги показывает, как управлять разными конфликтными ситуациями, переводя диалог двух разозленных и обиженных людей в позитивное русло, и избегать самых распространенных поведенческих ошибок, сохраняя взаимопонимание, доверие и уважение друг к другу.

После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Но Лоретту с самого начала ничто не радует. Сауна и массаж не приносят привычного удовольствия. Освещение в ресторане кажется тусклым, а вовсе не романтическим и действует на нервы. Когда они приезжают домой, ни шампанское, ни ночная рубашка, ни пижама не в состоянии вытащить Лоретту из печали.

Причина в том, что у Лоретты была тайная фантазия и она не знала, как с ней поступить. По дороге в спа-центр она поняла, что на самом деле все-таки хотела отметить день рождения вечеринкой. И надеялась, что Фред не обратит внимания на ее требования и втайне организует торжество.

Она представила, как со всех концов страны съехались бы ее друзья. Кто-нибудь даже сочинил бы песню в ее честь. Вечеринка длилась бы до трех утра, всем было бы слишком хорошо вместе, чтобы расходиться. И она была бы центром этого торжества, окруженная близкими друзьями, полная благодарности Фреду.

Вот как ей бы хотелось встретить сорокалетие. И вот почему ей не понравилось в спа-центре и захотелось поскорее выбраться из ресторана. И вот в чем причина ее разочарования, когда они открыли дверь и дома не ждала толпа друзей, бросившихся ей навстречу с криками «Сюрприз!». Она была разочарована и злилась. Она злилась, потому что считала, что Фред не захотел устраивать для нее вечеринку. Она повторяла себе, что он наверняка втайне обрадовался, когда она сказала ему, что не хочет собирать гостей.

Скептик: От меня Лоретта сочувствия не дождется. Эгоистично с ее стороны требовать столько внимания к своей персоне на сорокалетие. Вообще, в таком возрасте ребячество – злиться на Фреда за то, что он не прочел ее мысли. Вот вам, пожалуйста, яркий пример нереалистичных ожиданий.

Автор: Но нереалистичные ожидания бывают у всех, и постоянно. Фантазия о вечеринке в качестве сюрприза – как раз очень распространенный случай.

Скептик: Может быть. Но Лоретта не просто ждет, чтобы Фред понял, что она мечтает о вечеринке. Она рассчитывает, что он догадается об этом, невзирая на высказанное ею нежелание. Такие люди обречены постоянно испытывать разочарование, и поделом.

Автор: М-да, Лоретта тоже так считает, и в этом-то проблема. Она корит себя и стыдится своих фантазий, поэтому не может признаться в них Фреду. А это плохо, потому что она испытала бы невероятное облегчение, если бы смогла откровенно рассказать о своих переживаниях после ужина:

Лоретта: Я знаю, с моей стороны это черная неблагодарность, но у меня была невероятная надежда, что ты устроишь вечеринку-сюрприз, несмотря на то что я от нее отказалась.

Получить в подарок вечеринку-сюрприз было бы приятно. Но ее отсутствие – досада Лоретты из-за несбывшейся фантазии – не главная проблема. Разочарование – привычное, мимолетное чувство. Мы свыклись с ним и знаем, как к нему приспособиться. Главная проблема Лоретты – стыд, который она испытывает по поводу своей фантазии, и отчуждение от Фреда, потому что она не находит в себе мужества поделиться с ним своими чувствами. Если бы она доверилась мужу, то смогла бы преодолеть и стыд, и отчуждение.

Лоретте необходим новый взгляд на фантазии. Ей нужно быть готовой сказать себе:

1. Мое тайное желание получить вечеринку-сюрприз на день рождения совершенно нормально, в нем нет ни капли эгоизма. У всех появляются такие желания, хотим мы того или нет. Это свидетельство нашей человеческой природы.

2. Нет ничего страшного в том, что я передумала. Тот факт, что месяц назад я сказала Фреду, что не хочу вечеринку, не означает, что мне запрещено позже снова начать мечтать о ней.

3. Если бы я решилась открыть Фреду свое тайное желание, он мог бы решить, что я осуждаю его за то, что он его не предвосхитил. Я сделаю все возможное, чтобы он понял, что я на него не в обиде.

Наши тайные желания и мечты не обескураживали бы нас, если бы мы стали смотреть на них как на неизбежную часть жизни. Вместо того чтобы, как раньше, мучиться вопросом «Что со мной не так, почему мне в голову лезут такие фантазии?», мы смогли бы воскликнуть «Невероятно! Никогда бы не подумал, что такая фантазия взбредет мне в голову».

Невысказанные желания

Скептик: Я не уверен, что тайные желания и фантазии присущи всем. Хорошо, у Лоретты они есть, но у многих людей нет. Например, я готов поклясться, что Фред ни с чем подобным не сталкивался.

Автор: Да нет же, как раз напротив. Просто его тайные желания труднее заметить. Пока Лоретта втайне мечтала о вечеринке в честь дня рождения, Фред предавался собственным фантазиям.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям»

Обсуждение, отзывы о книге «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x