Татьяна Трофименко - Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога

Но даже если вы жили вместе, разве так уж хорошо он к вам относился? Относился бы хорошо – не бросил бы. Наверняка высказывал недовольство вами, вашим поведением. Может, бил. Может, ругал вас матом. Может, обесценивал. Да всякое могло быть. И вот теперь вы сожалеете, что он ушел. Теперь вам больно. Природа этой боли в том, что у вас забрали привычный вам объем внешнего информационного воздействия от другого человека. Чтобы вам стало легче, надо от кого-то другого это воздействие получить.

Люди, живя вместе, привыкают получать огромный, зачастую избыточный объем информационного воздействия от другого человека. Как люди, привыкшие переедать физически, очень плохо переносят диету, так и люди, привыкшие объедаться внешним информационным воздействием. Если его у них забирают, им становится очень плохо.

Возможно, бережно относиться к своей душе – это ни с кем слишком не сближаться: не сближаться до такой степени, чтобы постоянно спать в одной кровати. А лучше, чтобы каждый имел свою квартиру. Если вы поживете в одиночестве и привыкнете получать очень мало информационного воздействия от других людей, то почувствуете, как сильно может порадовать даже простое сообщение в мессенджере. Понимаете, от голода вкус обостряется. Пожив в одиночестве, вы будете больше ценить любое общение, и вам, чтобы получать радость жизни, не надо будет «объедаться» воздействием от другого человека в близких отношениях. Не стоит открываться партнеру полностью. Если вы кому-то полностью открылись, вы становитесь, что называется, прочитанной книгой, вы становитесь неинформативной и неинтересной. Стоит ли удивляться, что партнер начинает заглядываться на других?

Чтобы быть интересным другому человеку, чтобы быть для него физически привлекательным, нужно, чтобы между вами была разумная информационная дистанция – не нужно давать всю информацию о себе, не нужно полностью раскрываться. А это совершенно противоречит задаче «жить вместе». Но разве обязательно жить вместе? Если у вас общий ребенок, тогда понятно – ради ребенка, чтобы у него была семья, оба родителя. Но если вы хотите избежать напряжения в этой семье, то надо иметь соответствующие жилищные условия: чтобы у каждого была хотя бы своя комната, а лучше – еще и со своим санузлом, как это нам показывают в зарубежных сериалах. Вы скажете, что это фантастика и большинство населения живет в тесноте. Ну так и скандалов, и разводов же очень много. И страданий много от такой жизни. И много неустроенных женских и мужских судеб.

А если ребенка нет и у женщины есть своя квартира, то это вот «жить вместе» – как раз про то, как убить чувства. Потому что вы не можете постоянно быть как на витрине, в лучшей своей форме. Вам необходимо расслабляться. У вас могут быть какие-то заболевания, недомогания, вы не всегда в лучшем виде. И если это регулярно показывать партнеру, ему будет неприятно на это смотреть, вы уже не будете в его глазах такой же привлекательной, как в начале романа, а со временем станете для него какой-то обыденной, чем-то вроде бытового прибора. Вы перестанете его волновать и психологически, и физически. Он будет засматриваться на других женщин, которые не показывают ему, как выглядят, когда болеют. Эти женщины выходят в свет при полном параде и выглядят как на картинке. На кого мужчине приятнее будет смотреть – на них или на вас, когда вы валяетесь с гриппом, например? Вот почему сейчас так быстротечны союзы, столько расставаний. Связь, может, могла бы продолжаться долгие годы, если бы информационное воздействие, которое люди дают друг другу, было дозированным, если бы они не злоупотребляли им. До тошноты. Если объесться даже самым любимым тортом, вы на этот торт и смотреть потом не сможете. Живя вместе, в одной комнате, находясь постоянно вместе, люди перекармливают друг друга своим информационным воздействием и надоедают друг другу до тошноты. Это, кстати, показал карантин. Во время карантина люди совсем или почти совсем прекратили выходить из дома и стали получать практически без перерыва слишком уж концентрированные порции информационного воздействия друг от друга. В результате резко возросло количество желающих развестись. А вот если бы эти же люди жили пусть и в едином пространстве, но так, чтобы у каждого была своя мини-квартира – спальня, кухня и санузел, где можно было бы уединяться, дозируя внешние контакты, тогда, конечно, они не так надоели бы друг другу и столько угроз разводов не возникло бы. А чего вы хотели? Всегда представители низких социальных слоев, бедные, жили хуже богатых и отношения в семьях у них были более грубыми. Предыдущие поколения пожили при строительстве социализма, когда людям внушалось, что все равны и все могут быть счастливы; эту информацию наши бабушки и мамы передали нам – якобы существует равноправие и с милым может быть рай и в шалаше. Но это неверная информация. Она опровергается всей историей человечества. Если вы почитаете классическую художественную литературу (к сожалению, как я уже упоминала, сейчас это мало кто делает), вы узнаете, что в богатых семьях всегда была женская половина дома и мужская, что у барыни были свои покои, а у барина – свои, и супруги встречались друг с другом по некоему регламенту и не беспокоили друг друга по любому поводу, а давали партнеру возможность побыть одному.