Татьяна Трофименко - Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога

Нужно понять эти причины ваших страданий и остановиться, если вы не хотите всю жизнь страдать из-за бросающих вас персон. Ведь этот «механизм» психологической зависимости используют манипуляторы, пикаперы. Они специально демонстрируют пренебрежение, неуважение, а человек, склонный с детства к психологической зависимости от другого, слишком болезненно переживающий ситуацию отвержения, начинает стараться понравиться. Вот уже пикаперу или манипулятору (собственно, пикапер – разновидность манипулятора, он манипулирует с целью получения секса) и не надо ухаживать за женщиной. Он ее «опустил» то ли демонстрацией пренебрежения, то ли критикой, и она сама старается ему понравиться. Как говорится, дешево и сердито. Манипулятор получает море ценного информационного воздействия от женщины – море внимания, а она не получает ничего. Не имея к женщине никакой привязанности, он легко ее бросает – то ли когда она становится ему уже не нужна, то ли стремясь ее подрессировать: чтобы она больше унижалась перед ним, упрашивая его вернуться. Унижает он женщину и после возвращения, чтобы полностью подавить ее личность: манипуляторам это доставляет удовольствие – подавлять других людей. Разные у людей бывают источники удовольствия. У них – такие. Почему женщина стерпела первые критические реплики в свой адрес? У нее завышен порог чувствительности к критике из-за того, что она много пережила издевательств над собой еще в детстве. Она привыкла терпеть. Ей что-то неприятное сказали, а она терпит . Чтобы не возникало конфликта. Она уже так устала от конфликтов! У нее сил нет на конфликты. К тому же «может, человек просто неудачно высказался, а плохого не имел в виду, он ведь хороший, вон какой видный мужчина, и все-таки рядом, а вдруг уйдет – и останусь одна, совсем одна». Приблизительно такой ряд рассуждений у женщины. Она могла в детстве наблюдать, что мать терпит от отца еще и не такое и тем не менее живет с ним долгие годы. У нее могло сложиться впечатление, что критика со стороны мужчины в адрес женщины – норма. И критика, и другие неприятные вещи, в том числе побои. Насмотрелась она в детстве. Выслушав раз-другой-третий критические замечания в свой адрес, она уже воспринимает мужчину как авторитет ( тот, кто позволяет себе оценивать другого, воспринимается этим другим как авторитет ). Причем этот авторитет дает ей низкую оценку. О! Точно как родители! Они ведь тоже были для нее авторитетами и тоже низко ценили ее. Ситуация знакомая. Надо просто снова делать попытки понравиться, чтобы заслужить от этого авторитета высокую оценку. Ей не привыкать. Она в своем репертуаре. Напоминаю, что у нее так называемый незавершенный гештальт с родителями – она уже пыталась понравиться им, у нее не получилось. И сейчас она надеется понравиться человеку, который в ее восприятии замещает родителя , будучи так похожим на него. Она стремится отыграть ситуацию, взять реванш, закрыть гештальт. Видя ее старания, ей дадут немножко поощрения. Как она будет рада вниманию! А потом внимание снова исчезнет. Возможно, после критических слов. И снова она ринется в бой: ей ведь уже почти удалось, что же не так?! Снова в чем-то ошиблась? Ну, это она сейчас исправит! Она будет стараться! И снова и снова она старается ради манипулятора. Вот так женщина впадает в психологическую зависимость. И конца и краю ей нет. Чтобы от такой зависимости избавиться, нужно понимание, желание, время и все-таки помощь со стороны – очень терпеливого и тактичного специалиста.

Я чаще говорю о страдании женщин от психологической зависимости от мужчин, о переживаниях женщины в результате разрыва, так как действительно у женщин более тонкая душевная организация, и для них отношения обычно больше значат, чем карьера. А для мужчин чаще наоборот. К тому же мужчин мало, многие из них имеют по нескольку женщин одновременно. Одиноких женщин гораздо больше, чем одиноких мужчин. При этом одинокие мужчины обычно и не хотят создавать семьи или иметь близкие отношения. А вот одинокие женщины практически все хотят, чтобы рядом был близкий человек. И за психологической помощью в результате страдания от разрыва отношений обращаются чаще женщины, чем мужчины. Поэтому о ситуации разрыва я все же пишу с точки зрения брошенной женщины. Хотя и у мужчин бывают аналогичные ситуации.

Если бы мужчина хорошо к вам относился, любил вас , все вам прощал и принимал в любом виде и с любыми вашими свойствами, стоило бы переживать, что он ушел. Но тот факт, что он бросил вас, разорвал отношения, говорит о том, что он вас не любил . Может, это была просто любовная связь, приключение, встречи для секса. Да, это скрашивало вашу жизнь. Но это не те близкие отношения, о которых стоит вздыхать. Он не засыпал, не просыпался с вами в одной постели каждый день. Он не наблюдал вас в самом разном виде и самочувствии. Он не переживал с вами горе и радость. Вы не представали перед ним в невыгодном свете. Откуда вы знаете, как он повел бы себя, если бы ночью неожиданно у вас началось маточное кровотечение или даже просто месячные? Возможно, увидев на простыне кровь, он отругал бы вас и ушел навсегда. А возможно, бросил бы вас с приступом аппендицита, не вызвав скорую. А может, если бы вы простудились, он даже за продуктами для вас не сходил бы. Откуда вы знаете? Вы проверяли этого человека в разных ситуациях?