Эви Пумпурас - Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха

Здесь есть возможность читать онлайн «Эви Пумпурас - Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
  • Автор:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Жанр:
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-159959-1
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы замечали, что среди нас есть люди, с которыми никогда не случаются неприятности? На них никогда не свалится кирпич, когда они будут проходить мимо стройки. Они никогда не поддадутся панике при эвакуации в случае пожара. А встретив грабителя в темном переулке, они выйдут из перепалки без единой царапины. Кажется, будто они НЕУЯЗВИМЫ.
Бывший агент Секретной службы США Эви Пумпурас, состоявшая в охране четырех американских президентов, считает, что суперспособность быть неуязвимым может приобрести каждый. В своей книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как:
– обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами,
– реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги,
– держать удар ментально и физически,
– читать вербальные и невербальные знаки поведения людей,
– распознавать манипуляции и противостоять им.

Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Не лишним будет и уходить как можно скорее из темных, изолированных мест. Может быть, пока не научитесь ориентироваться, лучше перебраться куда-нибудь еще. Как бы то ни было, если место с виду кажется опасным или у вас вдруг возникло такое ощущение, наверное, это неспроста.

Далеко от дома

В составе отрядов, охранявших президентов и их супруг, я нередко бывала за границей. Приезжала заранее, чтобы проработать организацию системы безопасности на время их визита. Оказавшись на другом конце света, порой испытываешь растерянность – в особенности если имеются существенные культурные и политические различия. В этом случае нужно прорабатывать и планировать все еще тщательнее. В частности, это касается стран с нестабильной политической ситуацией, частой сменой правительства, высокой преступностью. Ниже приведен перечень того, что необходимо учитывать, готовясь к поездке за границу.

1. Читайте советы путешественникам. Прежде, чем составлять план зарубежной поездки, проведите некоторую исследовательскую работу, узнайте лучше страну, которую собираетесь посетить. Лично я никогда не сажусь в самолет, не ознакомившись с рекомендациями Госдепартамента по путешествиям во все страны мира.

2. Остерегайтесь дорожных пиратов. Посещая дальние уголки страны, где обстановка может быть нестабильной, старайтесь не ездить по дорогам ночью. В некоторых местах это может быть опасно. Когда я сопровождала Барбару Буш в поездке в Танзанию, местные власти предупредили нас, чтобы мы никуда не ездили ночью из-за дорожных пиратов – и мы составили программу поездки так, чтобы передвигаться только днем.

3. Найдите посольство или консульство вашей страны. Прежде, чем сесть в самолет, выясните, где находится ближайшее к месту прибывания посольство или консульство. Именно туда вам нужно будет обратиться при возникновении экстренной ситуации. В некоторых странах нелишним будет связаться с ними заранее и сообщить о своем приезде, чтобы при необходимости они могли вас найти. У Госдепартамента, например, есть сайт, на котором вы можете ввести данные о своей заграничной поездке и получать уведомления.

4. Обращайтесь в проверенные агентства. Если вы едете за границу и собираетесь принять участие в местном туре или экскурсии – например, отправиться на сафари, – обращайтесь только в проверенные агентства. Иногда недобросовестные фирмы могут договариваться с местными и вместе обрабатывать ничего не подозревающих туристов, так что будьте осторожны. Если какая-либо ситуация или человек кажутся вам подозрительными, прислушайтесь к инстинктам и просто уйдите.

5. Планируйте маршрут. Если отправляетесь в путешествие, проведите подготовительную работу и заранее изучите маршрут, в особенности если едете в новое, незнакомое место. Распечатайте карту или сделайте скриншоты и сохраните в телефоне. Так она всегда будет под рукой, даже когда у вас будут проблемы со связью.

6. Что такое 911. За границей вам обязательно нужно знать телефон службы экстренной помощи. Если она вам потребуется, когда окажетесь одни, вы будете знать, куда звонить. Не нужно думать, что экстренные службы есть везде. В некоторых местах они могут быть недоступны или не смогут до вас добраться. На этот случай нужно держать в голове пару надежных мест.

7. Где больница. Так же, как и дома, вам нужно знать, где находится ближайшая к месту пребывания больница или клиника. Если у вас вдруг возникнут проблемы со здоровьем, нужно будет знать заранее, куда ехать, чтобы не тратить драгоценное время на поиски.

8. Изучите культуру и законы места назначения. Перед поездкой обязательно освежите в голове основы общественного поведения и этикета – не только из уважения к стране, но и ради собственной безопасности. В другом государстве также нужно будет подчиняться местным законам – откуда бы вы ни приехали.

9. Ценные вещи и дорогие украшения оставляйте дома. Не стоит думать, что все сейфы в гостиницах или отдельных номерах устроены одинаково. В некоторых они более надежные, в других – менее. Кроме того, сотрудники гостиниц могут иметь доступ к сейфам, так что не стоит слепо им доверять.

10. Не размахивайте наличными. Туристы – первая мишень воров и карманников, так что не стоит носить с собой много наличности. Держите при себе лишь необходимое количество – на всякий случай. Расплачиваться лучше картой: если украдут, ее можно заблокировать, и вы не лишитесь всех денег, как если бы носили их с собой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»

Обсуждение, отзывы о книге «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x