Эви Пумпурас - Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха

Здесь есть возможность читать онлайн «Эви Пумпурас - Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
  • Автор:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Жанр:
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-159959-1
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы замечали, что среди нас есть люди, с которыми никогда не случаются неприятности? На них никогда не свалится кирпич, когда они будут проходить мимо стройки. Они никогда не поддадутся панике при эвакуации в случае пожара. А встретив грабителя в темном переулке, они выйдут из перепалки без единой царапины. Кажется, будто они НЕУЯЗВИМЫ.
Бывший агент Секретной службы США Эви Пумпурас, состоявшая в охране четырех американских президентов, считает, что суперспособность быть неуязвимым может приобрести каждый. В своей книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как:
– обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами,
– реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги,
– держать удар ментально и физически,
– читать вербальные и невербальные знаки поведения людей,
– распознавать манипуляции и противостоять им.

Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Бирюза

В 2009 году я была помощником руководителя отряда охраны при Барбаре Буш, одной из дочерей-близнецов президента Джорджа Буша-младшего. Как один из основных агентов, отвечающих за безопасность, я должна была повсюду следовать за ней и принимать активное участие во всех ее инициативах. Барбара была самым настоящим идейным вдохновителем – и мне это нравилось. Ее кодовое имя было Бирюза, и с ее гуманитарными проектами мы исколесили всю Африку, а также побывали в Техасе и Мэне, где жила ее семья. И в отличие от других агентов, которые рано ложились спать, мы вели бурную ночную жизнь. Разумеется, я была в режиме «работа», и все равно зависать вместе с ней в барах Нью-Йорка было здорово.

Став спецагентом в относительно юном возрасте, я многое пропустила. Пока друзья ходили на танцы, я служила в Египте – охраняла президента Буша. Вместо семейных торжеств и посиделок у меня были допросы и следствия. Даже для того, чтобы попасть на собственное свидание, мне пришлось отправить письменный запрос начальнику охраны за три недели до самого свидания. Поистине, моя жизнь мне не принадлежала. Поэтому работа с Барбарой была для меня шансом хоть немного наверстать упущенное. Черт возьми, мы побывали даже на Коачелле (хотя, признаюсь, когда она впервые сказала мне о фестивале, моей реакцией было: «Отлично! А что за Коачелла?»).

Когда тебя охраняют агенты Секретной службы, значит, решен не только вопрос безопасности (ее обеспечивают круглосуточно), но и большая часть твоих повседневных потребностей. Не надо водить машину, искать парковку, заправлять бак, потому что… ну, просто тебя повсюду возят агенты. Не надо стоять в очереди в аэропорт, потому что тебя сопровождает охрана, ускоряя этот процесс. Не нужно ждать столика в ресторане и даже выбирать место – это сделали за тебя. Можно ходить, где вздумается, и ни о чем не беспокоиться – потому что обо всем уже побеспокоились, и давно.

Обеспеченный защитой подобного уровня человек, как правило, расслабляется, всецело доверяясь агентам – он знает, что о деталях и мелочах за него позаботится кто-то другой. К несчастью, у всего есть цена. Когда привыкаешь полагаться на других, то постепенно забываешь, как делать что-то самостоятельно. Когда же защитник уходит, человеком быстро овладевает паника.

Ближе к окончанию президентского срока Буша-младшего Секретная служба постепенно сократила объем защиты, обеспечиваемой Барбаре и ее сестре Дженне. И хотя, по распоряжению Конгресса, президенты и их супруги имеют право на пожизненную защиту, их дети могут пользоваться ей лишь до достижения шестнадцатилетнего возраста – в случае, если отец оставит президентский пост. До победы на выборах и восьмилетнего руководства страной Джордж Буш-младший на протяжении шести лет занимал пост губернатора Техаса, и все это время его жена и дочери находились под охраной Техасских Рейнджеров. То есть впервые за пятнадцать лет некому было следить за каждым движением Барбары и охранять каждый ее шаг.

И хотя я знала, что она готова наконец освободиться от постоянной тени телохранителя, – знала я и то, что стоит нам уйти, как тут же придут страх и неопределенность. Барбара столько лет была под моей защитой – и я чувствовала себя ответственной за нее, мне хотелось и дальше защищать и охранять ее покой. Вот почему, еще до окончания службы я поняла, что должна что-то сделать – я не могла просто взять и уйти, оставив ее беззащитной. Ей нужно было научиться тому, что она не успела или не могла освоить раньше. И вот в свободное время я составила для нее план безопасности. В оставшееся время научила ее всему, чему могла. На следующих страницах – основы самозащиты, которым я научила Барбару, а также несколько дополнительных советов для вас лично. Считайте это базовыми принципами защиты дома, на работе, в школе и в путешествиях.

Знайте надежные места

Надежные места – это места, где вы будете в безопасности, где вам ничего не грозит. Если вы когда-нибудь играли в игру, где надо рассказать, куда вы побежите в случае зомби-апокалипсиса, то наверняка, у вас на примете уже есть подобное убежище. Перед каждой поездкой, в которой я сопровождала людей, находившихся под моей защитой, я определяла места, куда мы могли бы отправиться в чрезвычайной ситуации, или – если нужно было спрятаться. Вот список таких мест:

БОЛЬНИЦЫ. Как агенты Секретной службы, мы всегда знали, где в той или иной местности находится ближайшая больница. Но мало было просто найти больницу – ведь не все больницы одинаковы. Некоторые из них лучше оснащены, обладают большими ресурсами, врачи в них имеют другой уровень подготовки и компетенции. Как агент Передового отряда, я всегда старалась выяснить, где находится ближайшая травматология, медперсонал которой часто имеет дело с огнестрельными ранениями и прочими травмами. Поскольку я обеспечивала защиту тем, кто больше других находился под угрозой, этот фактор был для меня важен. Так, президента Рональда Рейгана после покушения 30 марта 1981 в спешном порядке отправили в Центр травматологии при больнице университета им. Джорджа Вашингтона.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»

Обсуждение, отзывы о книге «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x