Том Рат - Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь

Здесь есть возможность читать онлайн «Том Рат - Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
  • Автор:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Жанр:
  • Год:
    2019
  • ISBN:
    978-5-00117-854-5
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100 %. Он призывает найти смысл в работе, пересмотреть свои взаимодействия с людьми и уделять больше внимания собственному здоровью, чтобы сохранять полный заряд и дарить его окружающим.
На русском языке публикуется впервые.

Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чем чаще вы сосредоточиваете свои усилия на других, тем проще оказывается выполнить работу на отлично, не впав в зависимость от внешних поощрений, таких как деньги, власть или слава. Богатство всегда относительно, а слава преходяща. Да, порой приятно получить солидную премию или заслужить громкое признание — но б о льшую часть времени мы работаем, просто понемногу продвигаясь вперед и не получая никаких наград. Поэтому важно научиться находить смысл и значимость именно в повседневном труде.

Везде, где это возможно, мотивируйте себя тем, что ваша работа способствует общему благу. Доказано, что поощрение групповых достижений дает стимул инновациям больше, чем индивидуальных. Не сосредоточивайтесь исключительно на собственной работе — оцените результаты всей команды и вложитесь в ее свершения. Совместная работа ради общей миссии привнесет в каждый день вашей жизни дополнительный позитивный заряд.

ГЛАВА 5СПРОСИТЕ, ЧТО НУЖНО МИРУ

Экономический кризис 2008 года уничтожил модный бизнес Рона Финли. Тогда он нашел новое применение своим творческим талантам. Проезжая по улицам Комптона — пригорода Лос-Анджелеса, где он жил, — Финли видел, что обстановка вокруг очень нездоровая. Город наводняли рестораны фастфуда и центры диализа, зато найти парк или купить свежие овощи и фрукты было затруднительно.

Рон решил направить свою энергию на решение этой проблемы. Он высадил фруктовые и овощные культуры на пустырях вокруг своего дома и даже на разделительных полосах автомобильных дорог. Сегодня между проезжей частью и пешеходной дорожкой возле дома этого энтузиаста — настоящий взрыв зелени с яркими пятнами цветов и плодов. Здесь растут подсолнухи, банан, ежевика, малина, гранат, яблоня, слива, инжир, миндаль, тыква, лемонграсс, розмарин — и это далеко не все!

«Я отношусь к тому, что делаю, как к искусству, — рассуждает Рон. — Искусству, которое сближает людей, улучшает здоровье и даже помогает выстраивать прочные отношения — ведь всей этой едой можно обмениваться». Финли стремится показать жителям своего города, что каждый может выращивать пищу для своего стола и одновременно окружать себя красотой.

Осмысленность возникает там, где ваши сильные стороны и интересы встречаются с потребностями мира. Очень важно знать свои таланты и пристрастия, но это лишь половина уравнения «спрос — предложение». Еще важнее понимать, чего от вас хочет мир и как вы можете с пользой приложить свои таланты и устремления.

Чтобы найти практическое применение своим увлечениям, посмотрите, что нужно окружающим. Поиск способа улучшить мир своей работой сродни анализу, проводимому компаниями перед началом нового проекта. Так же, как организация не станет вкладывать миллионы в продукт, которым мало кто заинтересуется, вы не должны тратить тысячи часов на развитие таланта или интереса, который никогда не будет востребован ни работодателями, ни сообществом.

Совет «следовать своей страсти» часто (и справедливо) критикуют за то, что он ставит человека в центр мира и делает целью жизни стремление к собственному удовольствию. Люди, которым удается изменить мир, задаются обратным вопросом: не что мир может дать мне , а что я могу дать миру . Если вы начнете с этого вопроса, вам удастся направить свои таланты на наиболее значимые проблемы окружающих.

Давайте на минутку абстрагируемся и задумаемся: в чем больше всего нуждается ваш социальный круг? Организация? Близкие? Поищите конкретные проблемы или вопросы, решение которых требует времени и внимания. Размышляя об актуальных потребностях людей вокруг вас, отмечайте области, пересекающиеся с вашими сильными сторонами и интересами.

Возможно компания рядом с вами ищет одаренного графического дизайнера или - фото 3

Возможно, компания рядом с вами ищет одаренного графического дизайнера, или ребенку соседа нужен воспитатель, или группа общественников не может преуспеть без вашего опыта в фандрайзинге? Постарайтесь нащупать варианты удовлетворения этих локальных и глобальных потребностей с помощью ваших уникальных талантов, накопленных знаний, опыта, мечтаний и желаний. В чем состоит тот единственный в своем роде смысл вашей жизни, который выделяет вас из толпы? Во что вы верите так глубоко, что готовы принести в жертву свое сиюминутное счастье?

РАЗВИВАЙТЕ СВОИ ТАЛАНТЫ

Никто во всем мире не может сделать это вместо вас. Ваши врожденные способности столь же неповторимы, как ваша ДНК. Возможно, вы замечали, что некоторые люди от природы умеют утешать других в трудные моменты. Кто-то с детства отличается любопытством и постоянно учится новому. Третьи — прирожденные продажники: убедят кого угодно. Эти отличия разделяют нас намного больше, чем широкие категории, такие как гендер, раса, возраст или национальность. Именно в таланте проявляется истинная индивидуальность человека.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Галина Романова - Игры в личную жизнь
Галина Романова
Отзывы о книге «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь»

Обсуждение, отзывы о книге «Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x