Том Рат - Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь

Я обнаружил, что, задавая себе этот вопрос до того, как задуматься о финансовых аспектах предложений, я чаще принимаю более верное решение. Если вы спросите меня, чем в своей карьере я особенно горжусь, мне прежде всего вспомнится проект StrengthsQuest, над которым я работал в 2001 году. Мы с небольшой командой из Gallup написали книгу и разработали онлайн-программу, помогавшую абитуриентам выстроить обучение в вузе вокруг своих природных талантов.

За почти два десятка лет, прошедших с тех пор, эту программу прошли два миллиона студентов: теперь им стало проще найти карьерный путь, опираясь на свои сильные стороны. Подобные проекты имеют особый вес на моей условной шкале осмысленности — ведь они поддерживают студентов на важнейшем этапе жизни. И хотя я выступал там как руководитель ИТ-проектов и, казалось бы, влиял на жизнь студентов лишь косвенно, та наполненность смыслом, которую давал мне этот проект, продолжает влиять на мой жизненный выбор даже сегодня.

ИЗБЕГАЙТЕ СРАВНЕНИЙ С ТЕМИ, КТО КРУЧЕ

Легко предположить, что, удвоив свой доход, вы бы вышли на совершенно новый уровень счастья. Одно общенациональное исследование обнаружило, что американцы уверены: если они вдруг станут получать вместо 25 тысяч долларов в год целых 55 тысяч, их общая удовлетворенность жизнью удвоится. Затем ученые выяснили истинную разницу в этом параметре, возникшую при внезапном увеличении дохода в два раза. Люди действительно стали счастливее… на 9%. Девять процентов лучше, чем ничего, однако, как выразился один из авторов исследования, «если вы ожидали увидеть разницу в 100%, вы будете несколько разочарованы».

Важно подчеркнуть, что финансовая стабильность, безусловно, необходима для комфортного самоощущения. Постоянное волнение о том, сможете ли вы обеспечить свои основные потребности или расплатиться с долгами, порождает стресс, страх и неуверенность в завтрашнем дне. И все же, едва достигнув уровня базовой финансовой независимости, вы тут же почти перестаете ощущать воздействие увеличивающегося дохода на каждодневный уровень счастья. А если ваш доход достаточно велик, то его рост вообще не даст вам большей удовлетворенности жизнью.

Вы не поверите, но, если взять слой богатейших людей, найдется множество миллионеров, комплексующих из-за своей «бедности» по сравнению с «коллегами». Проведенное в Великобритании исследование показало, что оценка собственной удовлетворенности жизнью и доходом почти полностью зависит от того, с кем вы себя сравниваете. Один из авторов подытожил свои выводы так: «Даже заработав миллион фунтов, вы не будете счастливы, если все ваши друзья заработают по два». Итак, как же перестать сравнивать себя с теми, кто круче вас?

Если оценивать успех своей карьеры по количеству заработанных денег, вы быстро зайдете в тупик. Вспомните своих знакомых, десятилетиями работавших не покладая рук на ненавистной работе. Да, они достигли «успеха», но только они сами знают, насколько несчастной была их жизнь, которую они посвятили поиску денег, а не смысла. Нобелевский лауреат психолог Даниэль Канеман и его коллеги обнаружили, что богатство может даже заставить людей тратить меньше времени на приятные занятия и больше — на вызывающие стресс.

Если стать самым богатым на кладбище не цель вашей жизни, возможно, вам стоит по-новому взглянуть на состояние своей карьеры. Задайте себе несколько простых вопросов. Укрепляет ли ваша работа отношения с другими людьми? Улучшается ли ваше здоровье потому, что вы часть этой большой команды? Вносите ли вы дополнительный вклад в благополучие общества тем, что делаете каждый день?

НЕ ДАЙТЕ ДЕНЬГАМ УБИТЬ СМЫСЛ

Даже просто мысль о деньгах способна заставить вас предпочесть собственные интересы интересам общего блага. Даже если у вас самые лучшие намерения, как только вам начинают платить больше, чем коллегам (представим, что в остальном у вас мотивация одинаковая), это различие воздвигает между вами стену. Без должного контроля материальная мотивация способна испортить вам жизнь и отношения, что уж говорить о вкладе в жизнь общества.

Исследование, проведенное Миннесотским университетом, показало: после напоминания о денежном вознаграждении участники эксперимента втрое чаще стали предпочитать работу в одиночку деятельности в коллективе. В том же исследовании выяснилось, что одна мысль о деньгах заставляет людей в общественных местах отодвинуться друг от друга примерно на 30 см дальше обычного. Участники в буквальном смысле отъединялись от других и замыкались в себе. Это одна из причин, почему групповые поощрения часто оказываются эффективнее: они сплачивают людей и не дают им изолироваться друг от друга.