Хеннинг Бекк - Ошибаться полезно [Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом] [litres]

Никогда не забывайте: какими бы стабильными, нерушимыми и правдоподобными ни казались мыслительные шаблоны, они таковыми не являются. Шаблон – это не вещь, которую можно найти в окружающей действительности. Это не закон природы, а своего рода ментальная опора, которую мы используем, когда надо быстро сориентироваться. Это значит, что мы не всегда бываем правы. Другие люди не менее охотно, чем мы, пользуются своими, отличными от наших шаблонами. Зайдите в отдельные группы на «Фейсбук», придерживающиеся разных взглядов. Полистайте газеты или пробегитесь по новостным сайтам, которые исповедуют отличные от ваших политические взгляды. Чем ближе вы познакомитесь с чужими мнениями, тем обоснованнее будут ваши собственные.

Разумеется, иметь дело с чужими мнениями – это не всегда удовольствие, но такое занятие себя оправдывает. Многие из моих друзей оценивают мир иначе, чем я. Порой это приводит к ожесточенным дебатам, но я всегда исхожу из того, что мое собственное мнение мне уже известно и объяснять его не надо. Потому-то я и пишу эту книгу. Я мог бы облегчить себе задачу и продемонстрировать вам, что мозг везде и всегда допускает ошибки, а также научить их избегать. Но это было бы только полуправдой. Именно поэтому я в каждой главе подчеркиваю, что в любой слабости мозга есть и положительная сторона, в том числе и в шаблонах, если правильно ими пользоваться. Более того, мыслительные шаблоны необходимы, но их надо время от времени пересматривать.

Уже получая в 1994 году свой табель успеваемости за третий класс, я понял, почему мотивация не работает. Это были наши первые оценки, и мальчишки непременно хотели превзойти друг друга в успехах (вынужден сознаться, мы уже тогда были маленькими карьеристами). Итак, кто же победит? Напряжение нарастало. Каждого вызывали по отдельности для получения табеля, и каждый уносил его с более или менее гордым видом. Так продолжалось до тех пор, пока к столу не вышла Даниэла. Учитель, не скупясь на похвалы, вручил ей табель с самыми лучшими оценками в классе. Конечно, похвалы были заслуженными, но у нас это восторга не вызвало. Да к тому же еще нас победила девчонка! Фу-у-у.

Поймите меня правильно, это событие не стало для меня психологической травмой детства, с которой я сейчас пытаюсь разобраться. Речь совсем о другом: тот, кто хвалит в классе ученика (или ученицу), хочет его мотивировать. Но это действие создает одного победителя и 29 неудачников. Вместо того чтобы создать общую мотивацию, учитель демотивирует практически весь класс. Это не настраивает учеников на высшие достижения, а только создает обстановку конкуренции. И, как вы еще увидите в данной главе, особенно негативно это сказывается на женщинах.

Подобные мотивационные ловушки расставлены повсюду: за лучший результат положен приз, по окончании проекта дается бонус, справившись со сложной задачей, мы вознаграждаем себя плиткой шоколада. Но, к сожалению, мозгу не удается постоянно пришпоривать себя небольшими поощрениями. Ведь если бы высокие бонусы автоматически улучшали работу, то у нас не разразился бы финансовый кризис 2008 года.

Однако мотивации уделяется огромное внимание. Кто-то кого-то все время мотивирует: учителя – учеников, начальники – подчиненных, тренеры – спортсменов, мы – самих себя. Можно подумать, что без мотивации мы были бы безучастными существами, флегматично сидевшими без движения. Впрочем, это так и есть. Ведь мотивация – это духовный мотор мозга, пинок в его самое чувствительное место – вентральный стриатум.

Он просто необходим, потому что самомотивация – очень нелегкое дело. Примерно три четверти людей в начале года строят планы на будущее. Самые распространенные пожелания: вести более здоровый образ жизни, больше заниматься спортом, меньше курить, уделять больше времени друзьям и семье. К сожалению, в этом списке отсутствует такой пункт, как «выполнять все намеченное». Почти половина забывает о своих планах уже через полгода, и в тренажерных залах снова становится свободно. Мы постоянно сражаемся со своей ленью, не можем себя перебороть и откладываем все дела на последний момент. А как здорово было бы научиться таким приемам, чтобы в нужный момент разжигать огонь мотивации в себе и окружающих!

Но почему мы вечно ставим себе палки в колеса? Ведь понятно, что тот, кто валяется без движения, кому лень дойти до спортзала, кто затягивает любое дело до последнего, не добьется успеха. Однако за таким поведением скрывается биологический принцип: нас не так-то просто мотивировать извне. Мы не клюем на первое попавшееся поощрение, поэтому поддаемся дрессировке хуже, чем другие животные. Ощущаемая нами порой демотивация – это плата за то, что мы не хотим ставить себя в зависимость от внешних поощрений и вознаграждений. Лишь это позволяет нам действовать свободно и самостоятельно. Долгосрочная же мотивация всегда исходит изнутри.