Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла

Здесь есть возможность читать онлайн «Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, Издательство: SelfPub, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии:
• Как рождается боль и что такое психотравма?
• Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?
• Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?
Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И Ваше Эго запускает игру – игру в великого гуру, который сейчас всех спасет, наставит на путь истинные, раздаст советы всем, кто не просит. Это все – спасательство, которое ведет в никуда. В страдания и выживание. Вдумайтесь в слова: « пытаться (пытать себя) спасти ».

Зайдите в эту ситуацию, прочувствуйте, что Ваши счастливые моменты, связанные с этим человеком, останутся с Вами навсегда. Всё есть в Вас. Не нужно спасать счастливые моменты прошлого. Они уже случились и находятся в Вас. Навсегда в Вашей памяти. И Вы можете в любой момент закрыть глаза, улыбнуться, поднять эти чувства и снова их испытать.

Поймите, что в моменте сейчасья дорогой человек всегда с Вами. И в моменте сейчасья Вы не скучаете. Потому что нельзя скучать по тому, что всегда с Вами.

Если дорогой человек сделал свой выбор. Просто примите его. Примите ту жизнь, которую он выбрал. Тот путь, по которому он выбрал идти. Просто скажите, что примите любой его выбор, потому что очень сильно любите его. И это будет более честно и по отношению к нему и по отношению к Вам самим, к Вашей жизни нежели брать на себя роль Спасателя.

– Увидишь Спасателя – беги! – всегда повторяю эту фразу на тренингах. Спасатель – самая опасная и самая губительная роль, которая может существовать в человеческих отношениях. Именно Спасатель живёт согласно стратегии поведения « проиграл – проиграл ». Алгоритм его мозга: « Я не в порядке, мне больно, но я хочу всем доказать, что я в порядке, поэтому не в порядке будешь ты ». Чем дольше человек пребывает в роли Спасателя, тем меньше он осознает субъективность своего восприятия других людей, тем меньше он осознает свою боль, свои травмы.

Поэтому Спасатель никогда не даст Вам выиграть. Своим спасательством он будет тянуть Вас на дно вслед за собой. Не в силах признать собственную боль, он этой болью будет награждать Вас.

Спасатель – это одна из вершин треугольника Карпмана или, как его еще называют, треугольника судьбы – квинтэссенции всех игр, которые ведёт человечество. Сам Карпман, психотерапевт, пишет: « Три драматические роли этой игры – Спасатель, Преследователь (Палач) и Жертва – являются на самом деле мелодраматическим упрощением реальной жизни. Мы видим себя щедрыми Спасателями благодарной или неблагодарной Жертвы, праведными Преследователями нечестивых и Жертвами жестоких Преследователей. Погружаясь в любую из этих ролей, мы начинаем игнорировать реальность, как актеры на сцене, которые знают, что живут вымышленной жизнью, но должны делать вид, что верят в ее подлинность, чтобы создать хороший спектакль. При этом мы никогда надолго не задерживаемся в одной роли ».

Не согласен с последним высказыванием коллеги – многие люди годами живут под маской Спасателя, изредка меняя ее на Жертву или Палача. Происходит это так. Например, Мама благородного семейства застряла в Спасателе, она постоянно третирует своего мужа по поводу его физической формы и третирует детей за учебу и стиль жизни. Согласно данным ее картографа – ее восприятия мира, ее действия продиктованы исключительно заботой о любимой семье. Для нее это даже, своего рода, миссия, смысл жизни. Таким образом роль Спасателя для ее постоянна. Но изредка она встречает сопротивление подросших детей, и они начинают гонение на нее, обвиняя в отсутствии собственных интересов и собственных промахах. Дети становятся ее Палачами. Тогда ее Спасатель моментально обращается в Жертву и взывает к мужу с аргументами « неблагодарные, я на них всю жизнь положила, а они мать не слушают, не ценят моей заботы, я же только добра им желаю ». И здесь уже муж может выбрать в какой роли выступить – Палача и тоже обвинить мать в терроре или Спасателя – попробовать наставить ее на путь истинный – увещевать, что живет она неправильно и подкрепить свои слова спасательной операцией – « давай мы тебя на «Модный приговор» запишем! Или самой абонемент в спортзал купим! ».

И игра прекратится, только тогда, когда кто-нибудь из этих трех сторон скажет себе: «Зачем ты это делаешь?» или другим: «У меня – своя жизнь, которую я проживаю так, как проживаю».

Почему все три позиции – Спасатель, Жертва и Палач ведут в выживание? Потому что все они подчиняются стратегиям выживания. Палач действует по принципу «выиграл – проиграл». Жертва – «проиграл – выиграл». А Спасатель – «проиграл – проиграл» – самая жесткая и жестокая стратегия поведения.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Обсуждение, отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x