Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла

Но вовлекаясь во вторую игру Эго, Вы испытываете сильное желание доказать, что « моя правда самая правдивая », « только я знаю, как тебе будет лучше ». Это может выражаться в мягкой форме – наставничества и заботы, а может проявляться в агрессии:

Встань с дивана, займись спортом!

Что ты читаешь всякую ерунду, на вот, почитай это!

Овощи есть полезнее, чем мясо!

Тебе лучше стать юристом, к литературе у тебя нет никаких способностей!

Женщины в роли Мамки и тираны-отцы часто так себя ведут. Застревают во второй игре собственного Эго и все дальше и дальше уходят от себя, своей жизни и все больше чувствуют себя несчастным. Часто им начинает казаться, что в их несчастье виновен другой человек…

А по сути, – это уход от себя. Вентилятор Эго раскручивается сильнее и человек уже не видит, насколько он погружен в этот водоворот.

Выйти из этого состояния можно, если сказать себе « Стоп! Это со мной что-то не так – это у меня есть вопросы к самому себе. Раз так цепляет, что хочется поучить другого, значит, мне в этом месте больно и надо понять причину и принять ». Если этого не происходит, Вы идёте дальше – в третью игру Эго – манипуляционную.

Если сказать себе «Стоп!» не получилось, Игры мозга продолжаются. Вы уже заявили осовей правоте, обвинили и начали доказывать другому человеку, что не прав именно он. И теперь Вам нужно отстоять свою правоту, сделать всё, чтобы сломить сопротивление. Ухищрения, к которым Вы прибегаете – очень изощренны. Вы попросту начинаете манипулировать. Арсенал манипуляций различный. Попробуйте отследить те, которые присущи именно Вам:

Оскорбление : «Ты дурак! Ты вообще ничего не понимаешь! И меня не слушаешь! А значит дважды дурак!»;

Настаивание : «Нет, послушай, ты не понял – на самом деле это вот так…»;

Недовольное бухтение : «Ну, конечно, вы же меня никогда не слушаете! Кто же мать будет слушать! Все – самые умные! Вот только потом посмотрите что из этого выйдет!».

Но как в той поговорке про соринку и бревно, – люди не замечают, что и их Эго вовлекает в игру « я самый великий, я самый умный! ».

Прекратить манипулирование и перестать доминировать поможет честный разговор с собой – какая ситуация вызывает желание манипулировать и почему, какие эмоции вызывает, какую травмированную роль Вам надо принять, чтобы Вас «отпустило»? Когда на себе самом Вы ощущали такие же манипуляции, такое же давление, такое же доминирование? От кого оно исходило? К чему привело в итоге?

Представьте себе, что конфликтная ситуация продолжается. Манипуляции, которые Вы использовали, не помогли доказать свою правоту и человек продолжает поступать так, как Вам не нравится. Что Вы делаете? Встаёте в позу!

Происходит – накал доминанты. Вы резко сбрасываете скорость и говорите: « Тогда я вообще не буду! » или « Тогда я назло буду делать! ».

Обе «принципиальные» доминантные позиции – это попытки Вашего Эго отстоять свою правоту. Сюда относятся все протесты. Вместо того чтобы поблагодарить за неравнодушие и принять другую точку зрения, чуждую модель поведения – Вы сначала осуждаете и одергиваете человека, а потом – протестуете.

Кстати, ребенок так себя ведет с родителями. Ты говоришь ему « Нельзя! Нельзя! Не лезь туда! ». А он смотрит тебе в глаза и все равно делает! И чем настойчивее ты будешь ребенку доказывать, что это нельзя, тем сильнее он будет сопротивляться! И это тоже игра его мозга.

В одной семье пиком затяжного конфликта стала книжная полка, которую никак не хотел чинить муж. Жена годами обвиняла мужа – «ты даже полку починить не можешь», а муж отвечал – «я могу, но никогда этого не сделаю».

Все длительные ссоры в семье, когда кто-то с кем-то не разговаривает, все бойкоты – это вариации четвертой игры Эго. Очень интересно в пределах одной семьи могут проявляться разные игры Эго. Как в нашем примере – один доминирует, а второй сопротивляется. И оба – проигрывают, потому что идут не по пути приятия, а по пути выживания. Сваливая друг на друга ответственность за свои страдания, живут чужой жизнью. Не живут – выживают и никакой радости друг другу уже просто не приносят. Заигрываясь, забалтывая свою жизнь в вентиляторе Эго, люди рушат свои отношения, а то и семьи…

Если сейчас в форме активного протеста находитесь Вы сами, попробуйте понять – что именно вызывает в Вас эти чувства, какой опыт Вселенная хочет преподнести Вам. А если протестует кто-то из Ваших близких, – оглянитесь, с какой-то стороны на протестующего идет давление.