Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла

Здесь есть возможность читать онлайн «Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, Издательство: SelfPub, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии:
• Как рождается боль и что такое психотравма?
• Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?
• Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?
Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мы часто слышим « ранимая детская психика ». Нет, она вовсе не ранимая. Дело как раз в ее восприимчивости и гибкости. Всё что она впитала в себя в детстве, со временем начинает возвращать – выпускать в жизнь.

Когда Вы смотрите на своего любимого ребенка, что Вы хотите – чтобы в нем сформировался страх по отношению к какому-то явлению? Или смелость? Смелость, к которой потом подключится взрослое умение оценивать обстоятельства?

Приведу пример на эту тему.

Однажды у нас дома приключилась очень интересная ситуация. В гости пришел друг увидел, как моя 2-летняя дочь Арина балансирует на стуле и под ней – каменный пол. Он прям присел, ручки под неё подставил и тут же возникло ощущение, что она сейчас упадёт. Его мозг так смоделировал эту ситуацию: « Она должна сейчас упасть, я жду, что она упадёт, и я должен её поддержать ».

Своей реакцией он выстроил псевдозащиту для ребенка. Посыл взрослого: « Если ты начнёшь падать, я тебя подхвачу ».

А как ребенок может интерпретировать его действия? Вариантов очень много! И один из них: « Ага, я могу залазить на любую высоту, взрослый всё равно меня подхватит ».

И здесь возникает вопрос – какая главная задача родителей? Не мешать ребёнку получать свой опыт. Тогда с точки зрения своего опыта ребенок сделает вывод и чему-то научится.

Другой пример – ребёнок на улице и на него едет машина. Мозг взрослого родителя гораздо быстрее просчитает алгоритм этой ситуации, и адекватный взрослый возьмёт ребёнка на руки. Реально защитит ребёнка от опасности. Но если он сделает только это, какой опыт получил ребёнок? Например, такой: « Если я НЕ руках, то можно делать всё, что угодно, в том числе и выбегать на дорогу ». Тот ли это опыт, который должен получить ребёнок?

Вместо выстраивания псевдозащиты, можно объяснить ребёнку, что машины большие, что они могут сделать больно. Можно попросить: « Давай так, когда машина едет, бери папу за руку, чтобы он не потерялся ».

Мораль здесь проста – вместо псевдозащиты, можно выставлять СТОРОЖА – просто говорить ребёнку « оСТОРОЖно ». Ребёнок, поверьте, всё понимает – где есть сторож, там есть ситуация опасности. И он будет действовать осторожно, но проживать свой опыт сам. НЕЛЬЗЯ – только там, где есть опасность для жизни, всё остальное – можно или можно осторожно. «Пробуй, смотри, делай!», – Вы даёте ребенку возможность проживать свой опыт, накапливать его.

Дети, действительно всё впитывают. И по-своему интерпретируют поведение родителей. Но важно другое – всё, что Вы закладываете в ребенка в детстве, влияет на его взрослую жизнь. Интересно получается – жизнь сознательная, а поведение – бессознательное. Мы иногда сами не понимаем, почему мы чего-то боимся, почему нам что-то не нравится. Психологи говорят – все проблемы из детства. Да, это так, потому что детская психика как губка.

Ребенок рождается, уже впитав 20 % страхов, убеждений и ожиданий своей матери. Как мама ходит беременная, в каком настроении она находится, что чувствует физически и духовно – это важно. Потому что ее страхи усиливают первоочередной страх – страх жизни, – мы об этом уже поговорили.

А теперь представьте себе, что рождаясь, переживает ребенок. Его стискивает при прохождении родовых путей, ему больно, потом очень холодно, очень и очень громко и очень и очень светло! Внезапно! Впервые в жизни! Его хватают, бьют по попе. Потом отрезают то, через что он питался. Жизнь – боль. Это только усиливает первородный страх.

Но Вы не можете это изменить, роды – физиологический процесс, и современный роддом обеспечивает безопасность этого процесса. Но дальше – психологическое здоровье Вашего ребенка в Ваших руках. В период с рождения и, как минимум, до 3 лет наиболее важными являются два ощущения черенка:

« как меня любят »,

« насколько я защищен ».

Чувства защищенности и долюбленности – это базовые потребности малыша. Чем менее они удовлетворены, тем большее величина психологической травмы личности. Эту травму еще называют материнской раной.

Но что конкретно травмируется в личности? На этот вопрос отвечают психоаналитики и специалисты по анализу психологических сценариев.

Если Вы хоть немного ориентируетесь в психологии, то знаете, что психологи личность человека разделяют на три части, три составляющие:

Внутренний Ребенок,

Внутренний Родитель,

Внутренний Взрослый.

Это, так называемые, субличности, которые ввёл в обиход основатель трансактного анализа Эрик Бёрн. Об этом он написал целую книгу – «Игры, в которые играют люди, люди которые играют в игры». В нашей книге, чтобы отличать наименование субличностей от выражений « взрослый человек », « ребенок », « родитель », субличности будем отличать написанием с заглавной буквы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Обсуждение, отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x