Олег Матвеев - Как научиться слушать себя?

отзывается. Глобально не резонирует с «почувствуй тело».

О. М.: Угу. А когда «почувствуй пространство»?

К.: Больше. Есть какая-то связь. Пространство оно как-то пытается выйти. Распирает

и куда-то расширяется.

О. М.: Что-то пытается куда-то выйти. Расширяется. А когда «почувствуй

себя»?

К.: А когда «почувствуй себя», то прямо накрывает.

О. М.: Когда накрывает, что происходит?

К.: Очень сильное давление идет сверху вниз на глаза.

О. М.: Сверху вниз сильное давление на глаза. На что это похоже, когда

сильное давление сверху вниз и идет на глаза? С чем можно сравнить?

К.: Как-то затрудняюсь ответить. Может быть, с другой стороны давить на глаза.

Наверное, как-то так.

О. М.: Так, давай еще разочек. Почувствуй пространство. Почувствуй

тело. Почувствуй себя. Понаблюдай, что ты замечаешь теперь?

К.: Снова работает на «почувствуй себя». Себя – это некая бесконечность, а здесь оно

все конечно.

О. М.: Себя – это некая бесконечность, а здесь все конечно.

К.: Ну да, как что-то бесконечное пытаешься запихнуть во что-то конечное

и ограниченное.

О. М.: И что тогда происходит, когда что-то бесконечное пытаешься

запихнуть во что-то конечное?

К.: По идее, оно должно изнутри разорваться. Взорваться. Когда пихаешь что-то, что

больше, чем существующий объем. И почему-то именно глаза… Не другие части

тела, хотя они тоже иногда проявлялись, но несравнимо с глазами. То есть,

почему-то глаза. Именно глаза. Очень четко.

О. М.: А что там такое с глазами? Настройся на глаза. Понаблюдай, что

там с ними происходит, когда что-то бесконечное пытаешься запихнуть

во что-то конечное.

К.: Глаза, как окно что ли… Причем не обязательно даже видимый мир, а вообще.

У меня, наверное, со зрением больше всего ассоциация. Что-то видишь глазами.

Глаза – это окна в мир какой-то.

О. М.: Глаза – это окна в мир. Что-то бесконечное пытаешься запихать

во что-то конечное… Есть ли что-нибудь еще, что ты обо всем этом

замечаешь?

К.: Было такое представление, как темное звездное небо. А-ля бесконечность и там

звезды. Как-то это на уровне глаз почему-то.

О. М.: Давай еще раз. Почувствуй пространство, почувствуй тело,

почувствуй себя. И понаблюдай, как оно теперь?

К.: Как-то мне представляется такое пространство… Космос, звезды…

О. М.: Космос, звезды. А с глазами что?

К.: Это как-то связано с глазами, и давление идет на глаза…

О. М.: Космос, звезды, это как-то связано с глазами и давление на глаза.

Глаза изнутри болят. Что-нибудь еще там есть, что ты замечаешь?

К.: Иногда это ощущение как бы проходит, почти до нуля доходит. Но потом опять

начинается…

О. М.: И когда оно проходит, что там с этим звездным небом?

К.: Оно как раз на фоне звездного неба и проходит. Как-то оно успокаивается

что ли…

О. М.: Давление вверху головы, глаза болят, а еще было волнение

в животе и груди…

К.: Вот пока ты этого не говорил, этого не было. Сейчас ты сказал, и оно опять

появилось…

О. М.: Что за волнение?

К.: Волнение, наверное, можно как-то объяснить. Что эта тема. Связь со своим

переживанием, получится-не получится… Я думаю, что все это одно и связано,

но пока я не могу схватить…

О. М.: Еще раз почувствуй пространство, почувствуй тело, почувствуй

себя.

К.: Кстати, когда пространство сейчас представляется, как космос, то тело тяжелее

почувствовать. Больше надо настроиться на то, чтоб тело почувствовать. Оно

кажется менее реальным.

О. М.: А «почувствуй себя»?

К.: А вот «почувствуй себя» да…

О. М.: Глаза?

К.: Ага.

О. М.: А вот это волнение?

К.: Ощущение в глазах сильное, а волнение… Если отслеживать, оно не сильное…

О. М.: Когда пространство в виде звездного неба, тело не удается так

почувствовать и что-то там на тему запихивания бесконечного во что-то

конечное…

К.: И оно немножко отпускает, когда это пространство, как космос. Оно немножко

легче, но не проходит совсем.

О. М.: Как-то это все связано с семинаром…

К.: Да, но пока это все больше мысли. Логика во мне включена. Это слова, разговор…

А непосредственно «я», «себя»… Оно в это не вмещается что ли… Это все такое