Мэри Пайфер - Женщины гребут на север. Дары возраста

Однажды вечером Эмма рубила на доске овощи для овощного рагу. В этот момент домой вернулся с работы Крис, усталый и раздраженный. Когда она поинтересовалась, как прошел день, он что-то буркнул в ответ. Подошел к барной стойке, начал просматривать почту. И тут заметил чек об оплате картой «Виза», из которого следовало, что Эмма потратила 100 долларов на обед в кафе с дочерью Алисой и ее близнецами. «Я тебе что, машина для печатания денег?» — рявкнул он.

Эмме захотелось рявкнуть что-то в ответ, но она сдержалась: они были много лет женаты, и она знала, что дело не в деньгах, просто день не задался. Эмма оторвалась от резки овощей и подошла к Крису. Ласково сжала его руку и произнесла: «Ох, милый, у тебя был трудный день, мне очень жаль».

Крис смягчился и в ответ потрепал ее по спине. Потом выдавил из себя слабую улыбку и сказал: «Какой у нас будет аппетитный ужин!»

Потом вечером Крис дремал в своем кресле, а Эмма смотрела на него. Когда они познакомились, ей было девятнадцать лет, а он был темноволосым и мускулистым студентом колледжа. Мог легко поднять ее на руки, словно пушинку. Он хотел стать инженером, но выяснилось, что у них будет ребенок. Тогда он бросил учебу и устроился работать в небольшую фирму ландшафтного дизайна. Помог ей закончить колледж и взял на себя все семейные заботы в первый год жизни сына. А потом, в первый год своей преподавательской работы, Эмма ждала второго ребенка.

Она по-прежнему считала Криса любящим и восторженным отцом двоих детей, а потом ощетинившимся и часто сердитым отцом подростков, которые постоянно попадали в переделки. Она помнила, каким он был в тот день, когда их сын окончил горнодобывающую школу в Колорадо. Он так этим гордился, сожалея, что ему самому не удалось доучиться. И вот какой он теперь: седой мужчина с морщинками вокруг глаз. У него болели колени и спина, но он редко жаловался.

Когда они были моложе, ссорились по любому поводу. Эмма краснела от стыда, вспоминая, как они ругались и орали друг на друга. Теперь они стали мудрее, оба научились не придираться к мелочам и успокаиваться, прежде чем начать трудный разговор, а во время него не перебивают друг друга и не пускаются в обвинения. Даже ссорясь, они знают, как поддержать и признать, что другой может быть прав.

Когда Эмма стала ходить на сеансы психотерапии, которые позволили ей сконцентрироваться на происходящем здесь и сейчас, она успокоилась и сумела заново наладить отношения. Теперь, спустя много лет, они с мужем многому научились. Например, время от времени просто спрашивать друг друга: «У тебя все в порядке?» Ждали ответа и были готовы выслушать, если появлялась необходимость.

Эмма ощутила прилив нежности, глядя на мирно посапывающего пожилого мужчину с котом на коленях. Вот он, старина, ее любимый.

Чтобы брак был благополучным и долгим, женщинам следует научиться мастерски управлять лодкой семейной жизни, выстраивая отношения со своим знакомым, но постоянно развивающимся спутником жизни. Так как продолжительность жизни выросла, многие состоят в семейных отношениях, которые длятся и сорок, и пятьдесят лет. Согласно данным научных исследований, в прочном браке остаются не те, у кого идеальные взаимоотношения, а те, кто решил сохранить брак. Это результат твердого решения и необходимых умений, которые способствуют тому, что люди довольны семейными отношениями.

Браки успешны, когда муж с женой умеют большую часть времени ладить друг с другом. Эксперты в области взаимоотношений Джон и Джулия Готман получили тому доказательства и пришли к выводу, что лучшие отношения складываются в парах, которым удается быстро освободиться от отрицательных эмоций. Если они сохраняются, образуется неблагоприятный психологический микроклимат. С другой стороны, приспосабливаясь и благожелательно отзываясь друг о друге, можно создать благоприятную обстановку в семье.

Ни деревья, ни люди не могут нормально расти, если посажены слишком близко. Родные лишь выиграют, обеспечив друг другу эмоциональную и социальную свободу, которая позволит развиваться. Далеко не все решения могут приниматься единодушно. Полезнее, чтобы каждый супруг брал на себя ответственность в том, что касается родственников, когда планируются визиты к ним, покупаются подарки или надо принимать жизненно важные решения. Ведь мы сами отвечаем за свое тело и сами выбираем друзей.