Тамазова Е. - Заседание Клуба анонимных перфекционистов.От А до Я

Перелом лично у меня произошел, когда я стала работать не с проектными командами, которые собирались под конкретную задачу, а потом разбегались по разным организациям, а стала формальным руководителем, и у меня появились люди, за которых я отвечаю. Сначала я поняла, что мой темп могут выдержать далеко не все и весьма недолго, а потом осознала, что хороший руководитель – не тот, кто иногда добивается высоких результатов нечеловеческими усилиями, а тот, у кого высокоэффективная команда единомышленников дает стабильный результат (см. отчет о команде).

Кроме того, на меня снизошло откровение: это никому не надо! Скажу больше – это просто вредительство! Если перфекционист руководит командой, то он уверенно ведет ее к катастрофе – он горит сам, и его команда горит (а пожароустойчивые из команды бегут или их выгоняют). А потом перфекционист заболевает (уходит сам или его уходят), команда разваливается, люди отправляются на реабилитацию.

Если руководитель уже выгорел, то он демотивирует остальных, так что сценарий тот же – команда распадается, а люди отправляются на реабилитацию.

Герои хороши на войне, но помните, что эти герои ведут полк в атаку на амбразуры под пулеметные очереди. Они погибают сами и губят своих людей.

А самое опасное – в том, что во многих коллективах формируют культ такой «командной работы», поэтому я считаю своим долгом предостеречь вас от опасности.

И, раз уж мы заговорили о страшном, пора представить себе самый катастрофичный сценарий: я видела руководителей, которые подгоняют свои команды воплями: «Вы плохо стараетесь! Вы не выкладываетесь! Вы тут слишком хорошо устроились! Нужно работать лучше!» Даже если команда еще не выгорела, но люди устали, такая «мотивация» только ускоряет приближение неизбежного. Это все равно что хлестать загнанную лошадь по ногам, чтобы она не спотыкалась.

А теперь, когда я достаточно актуализировала проблему, по закону жанра, я должна перейти к разделу «Что делать?». Уверена, вы сами знаете, что делать, потому что эти «что» продиктованы обыкновенным здравым смыслом.

1. Практикуйте осознанность. Чтобы осознать, что происходит, задайте себе простой вопрос: «Что сейчас происходит?». Запишите ответ. Можно провести диагностику выгорания – где вы находитесь по шкале от «Все, Бобик сдох!» через «Пошло оно все к чертям!» до «Доктор, скажите честно, сколько мне осталось?».

2. Практикуйте позитивность. Задайте себе вопрос: «Что хорошего в том, что происходит?». Запишите ответ. Потом спросите себя: «Как использовать это во благо? Как использовать это с пользой для себя и всех остальных?» Составьте пошаговый план.

3. Если вы осознали, что горите, срочно обратитесь к специалисту! Одному выбраться из этой ситуации будет очень сложно, ведь ваши силы на исходе.

4. Если ваша команда горит, поговорите друг с другом. Вместе вы сможете выбраться из пике. Договоритесь о правилах игры, о ваших целях, ценностях, о том, как вы будете жить дальше... Имеет смысл обратиться к специалисту, чтобы не тратить ресурсы на изобретение велосипедов. Если подобная ситуация сложилась в семье, тем более нужна помощь специалиста, потому что обнаженные нервы будут искрить и приведут к короткому замыканию.

5. Позаботьтесь о постоянном притоке положительных эмоций.

6. Раздайте награды всем участникам. Размер награды должен быть прямо пропорционален уровню напряжения.

7. Устройте перезагрузку.

Все остальное – в книгах.

Энергия

Кому-то нужна энергия для новых свершений, а кому-то ее не хватает для обеспечения прожиточного уровня. Или где взять энергию, например, для выздоровления?

Не верьте тем, кто утверждает, что самые важные ресурсы – нефть и золото. На самом деле сегодня самые жизненно важные ресурсы – время (см. отчеты про взаимодействие с Хроносом и Кайросом) и энергия. Поэтому очень много людей покушаются на ваше время и на вашу энергию. Зачастую неосознанно, просто потому что им не хватает, а где взять – не знают, никто их не научил обращаться с энергией.

Давайте сразу договоримся, что не бывает отрицательной или положительной энергии – окраску придают лишь наши эмоции. Энергия сама по себе абсолютно нейтральна. Если мы добровольно делимся – то это положительная энергия. Если у нас отнимают, то нам это не нравится. Как отнять энергию? Человека надо напугать или разозлить. Или обрадовать. А что легче? Конечно, раскачать отрицательные эмоции.

Добровольно энергией делятся единицы, и именно поэтому скандальные старушки в транспорте или в поликлинике ведут себя вызывающе – чтобы немного подкрепиться. И не стоит их за это осуждать, им жизненно необходима подзарядка.