Бритт Андреатта - Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]

Здесь есть возможность читать онлайн «Бритт Андреатта - Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Попурри, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Человек биологически запрограммирован сопротивляться переменам: это ключ к его выживанию и одновременно препятствие на пути к полной реализации своего потенциала.
На основании множества примеров из реальной жизни и свидетельств со стороны признанных теоретиков и практиков, автор предлагает свежий взгляд на природу сопротивления переменам и показывает, как его преодолеть, чтобы что-то изменить в своей жизни.
Для широкого круга читателей.

Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наконец, готовясь к роли проводника, а значит, руководить, направлять и решать проблемы, вы должны быть и сами готовы пройти этот путь. Вам потребуется собрать в кулак весь свой эмоциональный интеллект, чтобы справляться со смешанными эмоциями, которые будут переполнять вас, и проявлять терпение.

Подумайте о том, что помогает вам чувствовать спокойствие и уверенность, и действуйте именно в этих направлениях. Не забывайте заботиться о себе, старайтесь больше спать и хорошо питаться. Если вам еще не довелось постичь пользу самоосознания, я рекомендую не тянуть с этим.

Подготовка путешественников

Другим ключевым этапом пути преобразований является подготовка путешественников. Прежде чем вы отправитесь в путь, присмотритесь к членам группы. В какой они форме? Оцените их мотивацию. Есть ли среди них люди, которые будут двигаться навстречу переменам с энтузиазмом и энергией? Может быть, есть те, кто будет упираться ногами? Не следует игнорировать их мотивацию (или ее отсутствие), потому что она будет оказывать влияние на состояние всего коллектива ежедневно.

Вы можете также оценить, насколько тяжелый груз им приходится нести на себе. Помимо профессиональной мотивации есть аспекты личной жизни, которые также влияют на нашу способность с большей или меньшей легкостью идти по пути перемен. Например, если кто-то в вашей команде продолжает работать, будучи больным или травмированным, ясно, что он сможет вкладывать меньше энергии в процесс. То же касается и молодых родителей, которым приходится не спать ночами.

Я метафорически сравниваю эти проблемы с камнями в рюкзаке. Всегда можно от них избавиться, но в любом случае полезно знать, кто в коллективе несет большую нагрузку или подвержен большему стрессу по сравнению с остальными. Если вы можете облегчить их ношу, сделайте это. Иногда даже небольшие поправки, вносимые в список обязанностей или в график работы, могут многое изменить. Здесь вы даже можете попробовать применить методику, предполагающую объединение работников в пары или небольшие бригады. В такой ситуации они смогут помогать друг другу, при необходимости подменять друг друга. Если вы пойдете таким путем, проследите за тем, чтобы в пару к путешественникам с тяжелыми рюкзаками ставить людей, у которых запас прочности побольше.

Оценив состояние своей команды, подумайте, как помочь им подготовиться к путешествию. Когда речь идет о настоящих походах или восхождениях, люди заранее тренируются, чтобы укрепить свою физическую форму. С чем это сравнить, когда речь идет о переменах в организациях? Может быть, стоит помочь своим работникам овладеть какими-то навыками управления временем. Это определенно пригодится, когда вы будете приближаться к вершине горы. Возможно, следует уделить время укреплению отношений в коллективе, чтобы путешественники могли опереться друг на друга, когда устанут или будут морально истощены? Может быть, им стоит заранее как следует отдохнуть, чтобы в течение следующих нескольких недель иметь больший запас сил?

Подумайте над тем, какие навыки, привычки им нужно развить в себе, прежде чем выходить на маршрут, и постарайтесь заблаговременно предупредить членов своей команды о намечающихся переменах. Если они заранее знают пункт назначения, маршрут и время, то могут активнее участвовать в собственной подготовке и даже предлагать новаторские решения, которые повысят вероятность успеха для всей группы.

Начало пути: фаза сопротивления

Начиная вести людей по маршруту, на ранних стадиях нужно иметь в виду некоторые важные моменты. (Одно напоминание: о сопротивлении не стоит беспокоиться только тогда, когда мы имеем дело с переменами из «зеленой зоны», то есть с бугорками на дороге. Во всех остальных случаях фаза сопротивления является одной из ключевых.) Обычно именно в начале пути мы сталкиваемся с определенным сопротивлением. Люди запрограммированы на то, чтобы сопротивляться переменам, поэтому какую бы подготовительную работу вы ни проделали, недовольство все равно будет. Сотрудники будут подвергать сомнению необходимость перемен, фокусировать свое внимание на потенциальных потерях, ярко выражать негативные эмоции, особенно если подъем достаточно крутой или если им приходится терпеть одновременно несколько разных реформ.

Наилучшая стратегия для вас — это с самого начала и как можно чаще общаться со своими людьми, проявляя полную откровенность и прозрачность. Объясняйте им все «почему», «как» и «когда», общайтесь с путешественниками как с активными участниками происходящих перемен. Если у них есть возможность проявить инициативу, позволяйте им это. В таком случае перемены будут осуществляться гораздо эффективнее, чем в случае, когда всю инициативу берут на себя лидеры, организаторы и проводники. Исследования показывают: когда люди сами выбирают для себя путь, они в гораздо большей степени нацелены на успешный результат. Если же они лишены возможности выбирать, быть или не быть переменам, тогда хотя бы дайте им возможность выбирать какие-то нюансы на пути перемен.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]»

Обсуждение, отзывы о книге «Нейробиология перемен [Почему наш мозг сопротивляется всему новому и как его настроить на успех]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x