Патрик Кинг - Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Патрик Кинг - Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент Библос, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вас считают некомпанейским человеком, потому что вы отклоняете приглашения? Если вы (1) чувствуете, будто гора свалилась с плеч, когда общение с друзьями отменяется; (2) не любите или даже ненавидите большие сборища, где много незнакомых людей; (3) хотите узнать, как лучше и эффективнее наладить социальное взаимодействие, не истощая запас энергии, тогда эта книга для вас – ведь ее написал в точности такой же интроверт, как и вы. Это руководство по тактике выживания в социуме. «Интроверт» расширит для вас горизонты самопознания и раскроет уникальную и действенную тактику выживания в социуме и поведения на вечеринках, чтобы вы продуктивно использовали свой запас социальной энергии и каждый раз получали максимальный эффект. Производите наилучшее впечатление даже тогда, когда вы измотаны общением. Умейте побыть в одиночестве в нашем громкоголосом мире. Откройте для себя, как выбраться из уютной скорлупы и благоденствовать в социуме.

Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

С другой стороны, групповое общение может оказаться утомительным, так как всё равно приходится общаться со множеством людей одновременно и реагировать на них. Подобные беседы могут ощущаться как бессмысленные, так как практически невозможно завязать углубленный разговор с группой людей сразу. Групповой разговор по определению подразумевает обсуждение поверхностных, всем знакомых тем. Глубины в них нет, а значит, интроверту они неинтересны. А если к тому же на вас будет обращен фокус внимания, смущение и испуг начнут расти по экспоненте.

Чтобы избежать подобных ситуаций, приложите немного усилий и постарайтесь завязать беседу с отдельными лицами. Оставайтесь в стороне от групповых дискуссий и поищите кого-то на их периферии . Кто-нибудь будет прохаживаться в одиночестве; у кого-нибудь будет такой же скучающий и утомленный вид, как у вас. Если повезет, вы даже обнаружите других интровертов, и они вам сильно обрадуются (еще бы, такое облегчение!).

Итак, вы сумели завязать беседу с отдельным лицом. Следующий шаг – это позаботиться, чтобы ваш диалог так и остался диалогом и не перерос в групповое общение. Для этого можно предложить собеседнику отойти вместе с вами в сторонку или куда-нибудь в тихое место, где вы сможете услышать друг друга. Можно сказать: «Давайте посидим вон там».

Чтобы эффективно завязывать общение с отдельными людьми, постарайтесь оказаться в таком пространстве, где можно общаться только с одним-двумя собеседниками одновременно. Например, займите маленький столик или кушетку, встаньте где-нибудь в узком проходе. Так вы точно не перегрузите мозг и получите возможность взаимодействовать с людьми на глубинном уровне.

Поработайте заранее

Но я бы пренебрег своими обязанностями перед читателем, не упомянув, что не всегда достаточно отбывать время на вечеринке как повинность, чтобы пользоваться репутацией общительного человека, даже если вы применили все означенные тактические приемы.

Чтобы приготовиться и обеспечить себе защиту в социуме, необходимо заранее проделать массу работы.

Во-первых, если возможно, приведите с собой разговорчивого приятеля, который легко завязывает знакомства, – он сэкономит вашу энергию. Такой вот «второй пилот» [5] Друг или подруга – помощники на свидании, которые помогают развлекать других приглашенных. сыграет роль предохранительного клапана и не даст беседе затухнуть, даже если вы сами устали. В идеале такой друг совсем не будет против, если вы на несколько минут покинете компанию и сбросите напряжение.

Во-вторых, установите себе лимит времени. Не уходите никуда в течение первого часа, но не планируйте оставаться на вечеринке дольше двух-трех часов. И еще – сразу всех предупредите, что не сможете остаться до конца. В эти два-три часа вы будете находиться в лучшей форме, а вот дольше – уже есть вероятность, что вы начнете медленно сползать в зону истощения. Сделайте хорошую мину (и постарайтесь хорошо сыграть), произведите впечатление, оповестите всех, что вы здесь, – после этого вы свободно можете уйти.

Обязательно установите лимит времени заранее и даже проинформируйте об этом окружающих, чтобы они не питали на ваш счет напрасных надежд. «Я могу побыть всего пару часов…» И никому не нужно озвучивать окончание этой фразы: «…потому что я мечтаю уйти домой и посидеть три часа перед телевизором».

В-третьих, постарайтесь до начала мероприятия или вечеринки познакомиться с кем-нибудь из приглашенных. Узнайте, кто из ваших друзей туда идет, и сообщите ему, что вы идете тоже. Если существует список приглашенных, можно познакомиться с кем-то, кого вы не знали прежде. Пробегите глазами список и отметьте, с кем у вас есть что-то общее (возможно, общие дела или знакомые).

Потом либо подготовьте какую-нибудь информацию, либо перед мероприятием отправьте избранному человеку сообщение примерно такого плана: «Привет, я узнал, что вы тоже знакомы с Тимом и Кенди. Зд о рово! Как вы познакомились?» Если вам удастся завязать личный контакт до мероприятия, еще лучше – можно даже договориться и пойти туда вместе (если, конечно, вы понравитесь друг другу).

В-четвертых, подготовьте план отхода. Проще говоря, как вы сможете уйти с вечеринки?

Убедитесь, что на ваш план не повлияют какие- нибудь непредвиденные обстоятельства – вы же не хотите зависеть от чужих планов или капризов. Позаботьтесь о том, чтобы уйти тогда, когда хотите вы, – например, не рассчитывайте, что вас кто-нибудь подвезет. Полностью контролируйте время и способ ухода.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x