Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Здесь есть возможность читать онлайн «Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2003, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом. Вы сможете пересмотреть свой жизненный опыт и взглянуть по-новому на себя, на свое прошлое, настоящее и будущее. Если вам что-то не понравится, вы сможете внести изменения. Вы освоите новые способы видения мира, общения, бытия и сделаете шаг к более счастливой жизни.

Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Каким бы ни было ваше прошлое не забывайте, что именно оно сделало вас таким, какой вы есть. А это очень хорошо, не правда ли?

На протяжении трех следующих глав мы с вами будем путешествовать в области языка. В частности, мы посмотрим, как работает язык и в какие рамки он может нас поставить. Ограничения возникают отчасти из-за нашей потребности найти определенность в этом ненадежном мире, отчасти из-за использования метафор для понимания. Например, что вы делаете, когда оказываетесь в тупике? Как вы справляетесь с ситуациями, в которых не можете разобраться? Как можно вычленить паттерн, собрать из кусочков целую картинку? Мы вернемся к этим метафорам в главе 13, когда будем разбирать процесс решения проблем.

Истории красной нитью проходят сквозь нашу жизнь. Поэтому полезно было бы иногда оглядываться на историю, которую вы рассказываете, чтобы понять, кто вы есть, какие необходимы изменения, чтобы вы могли учиться на собственном опыте. Вы поймете, когда ваша история правильна, поскольку вы будете связаны с вашей целью, с вашей миссией. И вы сами станете историей, которую рассказываете.

Глава 11.

КОДИРОВАНИЕ РЕЧИ

Именно посредством языка мы создаем мир, потому что, пока мы не опишем мир вокруг нас, его нет. Описав мир, мы создаем отличительные признаки, на которые ориентируемся. Иными словами, мы не описываем мир таким, каким видим его, но видим его таким, каким описываем.

Joseph Jaworski « Synchronicity» (1996)

Введение в «объязычивание»

В этой главе показано, как мы используем язык для кодирования окружающего мира. Мы рассмотрим концепцию, в соответствии с которой каждой модели реальности соответствует свой собственный язык, основанный на пресуппозициях каждого конкретного видения мира. Я использую термин «объязычивание» для обозначения всех аспектов использования языка. Язык тем хорош, что он постоянно развивается, изменяется, адаптируется к потребностям текущего момента. Слова, обозначающие продолженное действие, дают ощущение непрекращающейся активности, что важно для понимания того, что происходит в головах людей, когда они используют слова для общения с окружающими.

Большинство людей хотели бы научиться общаться эффективнее. Для того, чтобы усовершенствовать свои коммуникативные навыки, нам нужно знать, как мы создаем язык для описания своих переживаний, как мы можем сознательно использовать язык для изменения смысла этих переживаний. Поняв, как работает язык, мы можем научиться более эффективно разговаривать с собой (вести внутренние диалоги) и использовать язык, чтобы оказывать влияние на окружающих. Устанавливаем ли мы правила, сообщаем ли информацию, меняем ли эмоциональное состояние или же пытаемся воодушевить себя или других людей великими идеями, все, что мы говорим, каким-то образом влияет на мир вокруг нас.

Хороший коммуникатор способен эффективно и адекватно передать смысл, способствуя пониманию посредством точного подбора слов и метафор, указывая границы и сферу применения

информации. Мы довольно эффективно применяем язык в повседневной жизни. Но, как и всегда в этой жизни, только тогда, когда начинается неразбериха — когда мы не понимаем человека или получаем нежелательную или неожиданную реакцию — мы задумываемся о том, как облекаем в слова свой опыт. НЛП предлагает ряд эффективных способов оптимизации общения и изменения опыта человека через изменение способа его кодировки в сознании.

Язык нужен нам для того, чтобы говорить о языке. Чтобы приобрести новые умения и навыки, нужно выучить жаргонные слова, технические термины, способы мышления, позволяющие думать о содержании и обсуждать его. Новые понятия и категории также открывают наши глаза и уши, позволяя нам видеть и слышать то, о чем мы раньше не имели ни малейшего понятия.

Мы с вами впервые обращаемся к вопросу связи языка и модели «Четыре реальности». Языковая модель НЛП («Мета-модель») имеет определенную структуру, которую нам предстоит рассмотреть в следующей главе. Вы можете найти описание языка НЛП в книге Боденхамера и Холла (Boden- hamer &Hall, 1999). Джон Гриндер, профессор лингвистики, ввел в НЛП множество языковых паттернов. С ними стоит познакомиться, но запоминать весь жаргон и названия вовсе не обязательно. Главное — понять основные принципы и научиться использовать языковые паттерны в реальной жизни. Реструктурирование поможет вам понять, как элементы соединяются в структуры и как они связаны с остальными областями НЛП.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП»

Обсуждение, отзывы о книге «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x