Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Как определить стиль в действии

Большинство людей научились вполне комфортно чувствовать себя в предпочитаемых ими категориях Сатир. Однако это может усложнять их жизнь, так как таким образом они скорее ограничивают, чем расширяют свою свободу выбора и сужают спектр альтернатив. В ситуации стресса необходимо использовать все возможные средства коммуникации. Побег в любимую категорию Сатир или модель реальности ограничивает возможности реагирования. А потому нам нужно научиться с легкостью перемещаться по всем четырем реальностям, что позволит нам получить доступ к широкому спектру разнообразных способов реагирования.

Наблюдая за людьми в реальной жизни, не всегда удается с первого взгляда определить, какой стиль они используют, потому что мало кто занимает крайние позиции. В повседневной жизни мы одновременно используем все стили, и это хорошо. Мы должны уметь легко переходить из одной реальности в другую, использовать все четыре архетипа и все четыре категории Сатир. Мы также можем перейти на уровень Уравновешенного.

Иногда нам легко удается распознать стиль человека, например, по налитому кровью лицу и указующему персту, иногда такие явные признаки отсутствуют, и тогда нам требуется время и практика, чтобы научиться замечать подсказки и определять предпочитаемый стиль. Используя различные описания четверичного паттерна, вы наверняка найдете какие-то черты, которые подскажут вам стилевые предпочтения.

Представителей категорий Сатир вам поможет распознать язык тела. Позы, дыхание и жесты Обвинителя зачастую соответствуют визуальной модальности. Он часто показывает пальцем, повернув ладонь вниз. Жертва погружен в свои чувства и кинестетику. Компьютер — это «цифровой звук», аудиальная модальность. Мечтательный Флюгер — это хамелеон, постоянно перескакивающий с одной модальности на другую. В стрессовых ситуациях большинство людей возвращаются к своей любимой категории Сатир/модели реальности.

Также вы можете определить модель реальности, в которой находится человек, по его словам: Унитарные личности говорят об истинах, Мифические — об идеях и так далее. В разных контекстах люди переходят в разные модели реальности, поэтому необходимо учитывать, что человек находится в той или иной реальности именно в указанном контексте, и не приклеивать на него ярлык «такого-то».

Так зачем же нужна эта информация? Знание стиля собеседника позволяет вам модифицировать собственный стиль общения, чтобы говорить с ним на одном языке. Если человек зашел в тупик и нуждается в изменении, вы сможете понять природу его проблемы и направление, в котором стоит его вести.

Упражнение 9.6.

Категории Сатир/Архетипы в литературе, искусстве, театре и кино

В качестве последнего упражнения на определение типов личности я хочу предложить вам попытаться распознавать их в телевизионных программах (см. Young, 2000) и произведениях искусства. Не забывайте, что мы не знаем, что происходило в голове создателей этих героев. Они могли как переносить на своих персонажей определенные характеристики знакомых людей, так и заимствовать стереотипы своей культуры. Вряд ли у авторов была на вооружении некая система или теория. Также маловероятно, чтобы они вообще знали о существовании модели «Четыре реальности». По этой причине образы их героев непоследовательны и противоречивы. Но жизнь 1есть жизнь. Это упражнение обещает быть интересным. Все, что вы должны делать, — это подмечать характерные стили, проявляющиеся у героев книг, фильмов, пьес, телесериалов и т.д.

Вот на какой вопрос вам предстоит ответить:

• Какие персонажи романа или кинофильма являются «явными» представителями рассмотренных нами типов?

Хотелось бы, чтобы вы не забывали об этом упражнении. "Вы читаете книги, смотрите фильмы — и вдруг узнаете знакомые черты. Надеюсь, вас это развлечет. Некоторые персонажи описываются карикатурно, как крайнее проявление того или иного стиля — особенно в книгах и фильмах для детей. Что же касается реальной жизни, то здесь большинство характеров представляют собой смешение всех стилей, в котором один выражен особенно ярко.

Чтобы облегчить задачу и задать направление поисков, я предлагаю вашему вниманию список персонажей, которых удалось заметить мне. Трудно найти качественные экземпляры. В моем списке отражены мои собственные предпочтения. Если вы любите классику, вам повезло — результат не заставит себя ждать. Если вам попадутся хорошие экземпляры, не сочтите за труд и сообщите мне, потому что мне бы хотелось собрать как можно больше ярких примеров.