Майк Байер - BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]

Здесь есть возможность читать онлайн «Майк Байер - BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент Комсомольская правда, Жанр: Психология, Самосовершенствование, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Миллионы людей по всему миру прокачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, выстраивают стратегии развития личных брендов, но… Мы забываем о любимых занятиях, если они не приносят прибыли. Мы забываем о мечтах, если они кажутся недостижимыми. Мы забываем о себе настоящих.
Думаешь, между счастьем быть собой и большим успехом нужно выбирать? На самом деле, нет. Перестань тренировать память, медитировать, прорабатывать детские травмы, мучительно составлять списки дел и карабкаться по карьерной лестнице – перестань отвлекаться. Просто найди настоящего себя, расслабься и дай себе шанс.
Майка Байера называют гуру перемен. Его книга уже стала для сотен тысяч людей дорожной картой на пути к самым смелым мечтам, грандиозным целям, важным открытиям. Невероятные истории перемен, уникальные методики доктора Майка, ответы на твои главные вопросы. Пришло время найти настоящего себя, дать себе шанс и позволить случиться лучшей версии твоей жизни.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Некоторые из членов команды могут быть экспертами, снабжающими вас достоверной информацией и действенными стратегиями. Другие, ввиду вашего давнишнего знакомства, могут знать вас как свои пять пальцев и понимать, что именно может послужить для вас истинным вдохновением и толчком к развитию. И те и другие являются для вас бесценным даром, заслуживающим вашего признания и благодарности.

Чем больше вы вкладываете в команду, тем больше получаете от нее.

Не менее важно понимать и признавать, что некоторые люди из вашего ближнего круга могут вовсе не отвечать подобным критериям. В жизни любого человека присутствуют токсичные или, по крайней мере, несбалансированные отношения. Выявление подобных случаев является исключительно важной частью процесса формирования команды. Я хочу, чтобы вы обязательно включили в ваш список всех, кто тянет вас за собой в неверном направлении, кто оказывает дурное влияние и потакает вашим порокам, кто наделяет силой ваше Анти-Я, кто забирает все, ничего не отдавая взамен, и сдерживает вас на пути вашего развития.

Теперь пришло время записать различные сферы вашей жизни и распределить игроков команды в каждой из них. Если один и тот же человек принимает активное участие сразу в нескольких сферах, не бойтесь записать его имя в каждой из них.

Моя команда по сферам
Оцените свою команду в каждой из сфер Теперь я хочу чтобы вы оценили свою - фото 3

Оцените свою команду в каждой из сфер

Теперь я хочу, чтобы вы оценили свою команду по 10-балльной шкале в каждой из сфер. Один балл будет означать, что команда является для вас скорее балластом, нежели поддержкой и не дает ничего из того, что вам необходимо. Десять баллов будут характеризовать первоклассную команду, настолько сильную и сплоченную, что за ней вы чувствуете себя как за каменной стеной, и больше вам не нужно никого сюда добавлять. Под каждой из сфер есть строка для оценки. Заполните ее прямо сейчас.

Глядя на полученные результаты, вы можете четко увидеть, какая сфера выпадает из общего равновесия жизни. Если вы чувствуете, что ваша команда слаба в той или иной области, это уже прекрасная новость, поскольку теперь вы определились с приоритетами и можете сосредоточить все свое внимание на этом. Если в какой-то из сфер список остался незаполненным или в нем не хватает хотя бы одного человека, на которого вы могли бы реально положиться, начните работать в этом направлении. Возможно, вам придется провести некоторое исследование или заглянуть в собственную душу в поисках ответов, но результат, несомненно, будет стоить усилий.

Сомневаюсь, что вы оценили свою команду на 10 баллов в каждой из сфер. Поэтому теперь я хочу, чтобы вы поразмыслили над тем, как все-таки могла бы выглядеть ваша «идеальная команда» в каждой из категорий. Как было бы выстроено взаимодействие? Кто стал бы ключевым кандидатом в каждой из категорий? Как бы вы себя чувствовали, будь у вас максимальная поддержка в каждой из сфер?

Моя идеальная команда выглядит следующим образом: ___________________________________________

Социальная жизнь: ___________________________________________

Личная жизнь: _______________________________________________

Здоровье: ___________________________________________________

Образование: _______________________________________________

Отношения: _________________________________________________

Работа: _____________________________________________________

Духовное развитие: _________________________________________

Если вы пока не уверены в том, как должна выглядеть ваша идеальная команда, не волнуйтесь. Относитесь к этому как к процессу, в ходе которого к вам придет осмысление. Чем больше вы будете размышлять на эту тему, тем более открытым будете становиться для новых возможностей и новых встреч с людьми, которые станут сопровождать вас на пути к Лучшему Я. Я верю, что Вселенная устроена именно так: чем больше открытости вы проявляете, тем больше возможностей дарит вам жизнь. Если вам это кажется надуманным и нереальным, позвольте мне поделиться с вами примером из жизни. Моя подруга Кристина хотела вернуться на работу после непродолжительного декретного отпуска, поэтому подыскивала няню для своего маленького сына. Она хотела найти няню, которой можно было бы во всем доверять и на которую можно было бы положиться. Она должна была любить и обожать ее сына, но при этом уметь устанавливать для него разумные рамки. Другими словами, она должна была стать членом семьи. Кристина понимала, что ее требования слишком высоки, но она не хотела соглашаться на меньшее. В один прекрасный день за обедом она поделилась своими мыслями с близкой подругой. Она сказала: «Я просто чувствую, что правильный человек обязательно найдется, и, хотя я ищу няню через онлайн-сервисы, я бы предпочла взять человека по рекомендации». Ее подруга радостно посмотрела на нее и сказала: «А знаешь, мне кажется, у меня есть подходящий для тебя человек. Возможно, это прозвучит немного абсурдно, поскольку она никогда не работала няней. Но у нее трое взрослых детей и уже двое внуков, и она самая добрая и заботливая женщина, которую я знаю. Она работает в офисе одной компании в центре города, и это настоящий потогонный цех, справляться с которым ей крайне тяжело. Ты должна обязательно с ней поговорить!» Ровно через неделю Кристина так и поступила. Они с мужем сошлись во мнении, что эта женщина идеально дополняла их растущую семью, и, хотя у нее не было подходящего образования и подготовки для этой работы, она проявляла поистине материнскую заботу об их сыне. Это произошло четыре года назад, и вплоть до сегодняшнего дня эта женщина по-прежнему с ними пять дней в неделю. Она является ключевым игроком в команде этой семьи, а также идеальной няней для подрастающего малыша, который называет ее своим лучшим другом. Кристина открыто пошла навстречу возникшей возможности и благодаря этому получила идеального игрока в команду, сама того не ожидая.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Виктория Календарова - «Расскажите мне о своей жизни»
Виктория Календарова
libcat.ru: книга без обложки
Клиффорд Саймак
Отзывы о книге «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»

Обсуждение, отзывы о книге «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x