Юлия Жемчужникова - Достоинство возраста. Как относиться к старению

Здесь есть возможность читать онлайн «Юлия Жемчужникова - Достоинство возраста. Как относиться к старению» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Никея, Жанр: Психология, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Достоинство возраста. Как относиться к старению: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Достоинство возраста. Как относиться к старению»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей.
Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.

Достоинство возраста. Как относиться к старению — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Достоинство возраста. Как относиться к старению», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А дальше работает самооправдывающийся прогноз и иллюзия снятия ответственности за произошедшее.

Полезно помнить мудрое замечание Мефистофеля: «Я не всеведущ, я лишь искушен».

А что если не знать?

Принятие неопределенности — один из показателей зрелости психики (и человека, и социума). А в детях его куда больше. Интересно, правда?

И по жизни куда приятнее и интереснее с людьми, реагирующими живыми непосредственными эмоциями (удивлением, сочувствием, радостью). Куда приятнее услышать «неужели?», чем «а я знал!».

И когда люди и события получают ваше принятие, оно постепенно становится приятием, то есть всем приятно!

Как же бороться?

Лучшее средство — чувство юмора (кстати, очень полезно и от других недугов). Постарайтесь замечать, когда из вас выскакивает это «АЯГ», и задавать себе тот самый вопрос: «А зачем я говорил?» А если сможете сдержаться и промолчать — проследите позитивный эффект.

А как быть с занудами, достающими нас своим «а я говорил!»? Ну с кем-то можно и поговорить об этом. Но зачастую бороться бесполезно. Самые опасные зануды — те, что себя таковыми не считают. Смело принимайте их правоту. Начинайте свой рассказ с «ты был прав» и заканчивайте «был дурак, тебя не слушал». И жалейте их, любите, им тяжелее. Вы всего лишь пережили что-то неприятное, а они живут этим долгое время — предчувствуют, ждут, реагируют… Быть правым зачастую не так уж приятно.

Смешно
В жизни смешного, конечно, полно!
Очень люблю я смешное кино.
В сказках смешные бывают места.
Котята смешны от ушей до хвоста.

Брат мой смешной, когда кем-то наряжен,
Мама, бывает, такое расскажет,
Что долго мы вместе хохочем с сестрой.
И клоуны в цирке смешные порой.

Часто от смеха сдержаться мне трудно…
Но нету смешней ничего, чем Зануда!
Он очень серьезен и часто сердит,
И об одном все твердит и твердит,

Бубнит он, ворчит, узнает все дотошно…
И пусть Вам вначале покажется сложно,
Вы очень, Ребята, цените его —
Смешней не найти на Земле ничего!

ЮЖе

Я очень люблю приводить в пример детей, чтобы объяснить, что такое «без занудства». Скажите взрослому, что у вас что-то болит или дома холодно. Получите в ответ советы, рецепты, личные истории и «а я говорил». Скажите ребенку — он пожалеет, посочувствует или просто выслушает. К старости надо опять научиться: выслушать, пожалеть, помолиться.

Как святые выслушивают раздирающие нас вопросы, кивают, похлопывают по плечу — все будет хорошо.

Это не остановка развития. Это мудрое невмешательство не в свой уровень.

А если это профессия — учить, если, как говорится, «по долгу службы» (и не только если вы — школьный учитель, но и если просто родитель)?

М. П. Щетинин: «И я, как учитель, должен понимать, что в этом процессе сотворчества я не барин, которому можно вещать все тридцать лет одно и то же и получать зарплату, я должен шевелиться, развиваться, быть впереди в мудрости, в богатстве нравственных и духовных ценностей. Мне надо все время заниматься самообразованием. Понимаете, это уже другой учитель» (журнал «Огонек», № 29, июль 1987).

С тех пор как это было сказано, выросло новое поколение и человеческое знание стало прирастать и меняться с невероятной скоростью. Как жаль, что большинство учителей не услышали… А ведь даже прошлогодние учебники уже смахивают на лепет старика Хоттабыча.

А у Рэнди Пауша такая чудесная идея: семьи делятся на те, которым нужна энциклопедия за обедом, и те, которым — нет.

Мое убеждение: вы ничему не можете научить ребенка. Вы только можете стать кем-то, у кого ребенок (или взрослый) захочет научиться.

Чудесным примером могут быть Старики Тропы, описанные А. Андреевым. Владеющие магией и мудростью, для детей и внуков они порой лишь чудаки, живущие в глуши и охраняющие их картошку. Для ищущего — кладезь знания мира.

Старость не говорит, что, как и когда делать. Она загадочно улыбается, если говорит, то неторопливыми притчами и мифами. У стариков много времени, они могут ждать годами, вдруг кто придет за советом, за мудростью, живой водой…

Эгоизм

Текст, любезно присланный Светланой Костино-Ерыкаловой:

«„Делайте то, что вам хочется, — советует д-р Барбанел, — особенно то, что приносит радость“. Сара Роджерс всегда хотела иметь спортивный автомобиль, но все время подчинялась мужу, который выбирал более практичный вариант. Поэтому все машины, которые у них были, обладали массой достоинств, если судить по их стоимости, потреблению бензина, затратам на ремонт. Но для нее они были лишены всякой прелести. „Постепенно, — говорит Сара, — я поняла, что еще несколько машин — и я отправлюсь на катафалке в свой последний путь“. И вот, когда ее старая машина поломалась, она повела мужа на выставку и, глядя ему прямо в глаза, показала на сверкающую серебряную двухместную машину со словами: „Я беру эту“. „Замечательно! — воскликнула д-р Барбанел, услышав эту историю. — Зрелые годы — это самое время для таких поступков. Дерзайте. Ищите новое. В первую очередь удовлетворяйте свои потребности, а потом уже — потребности других… У всех у нас внутри целый гардероб шляпок, ожидающих, чтобы их поносили, — говорит д-р Барбанел. — Середина жизни — это как раз время перемерить их все“».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Достоинство возраста. Как относиться к старению»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Достоинство возраста. Как относиться к старению» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Достоинство возраста. Как относиться к старению»

Обсуждение, отзывы о книге «Достоинство возраста. Как относиться к старению» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x