Олеся Галькевич - Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher - SelfPub]
Здесь есть возможность читать онлайн «Олеся Галькевич - Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher - SelfPub]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Олеся Сергеевна Галькевич, Жанр: Психология, Самосовершенствование, Спорт, network_literature, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
![Олеся Галькевич Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub] обложка книги](/books/385885/olesya-galkevich-tarakany-v-tvoej-golove-i-lishnij-v.webp)
- Название:Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]
- Автор:
- Издательство:Олеся Сергеевна Галькевич
- Жанр:
- Год:2020
- ISBN:978-5-532-08716-3
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub] — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
19. ______________________________________________________________
20. ______________________________________________________________
21. _____________________________________________________________
22. ______________________________________________________________
23. ______________________________________________________________
24. ______________________________________________________________
25. ______________________________________________________________
26. ______________________________________________________________
27. ______________________________________________________________
28. ______________________________________________________________
29. ______________________________________________________________
30. ______________________________________________________________
31. ______________________________________________________________
32. ______________________________________________________________
33. ______________________________________________________________
34. ______________________________________________________________
35. ______________________________________________________________
36. ______________________________________________________________
37. ______________________________________________________________
38. ______________________________________________________________
39. ______________________________________________________________
40. ______________________________________________________________
41. ______________________________________________________________
42. ______________________________________________________________
43. ______________________________________________________________
44. ______________________________________________________________
45. ______________________________________________________________
46. ______________________________________________________________
47. ______________________________________________________________
48. ______________________________________________________________
49. ______________________________________________________________
50. ______________________________________________________________
51. ______________________________________________________________
52. ______________________________________________________________
53. ______________________________________________________________
54. ______________________________________________________________
55. ______________________________________________________________
56. ______________________________________________________________
57. ______________________________________________________________
58. ______________________________________________________________
59. ______________________________________________________________
60. ______________________________________________________________
61. ______________________________________________________________
62. ______________________________________________________________
63. ______________________________________________________________
64. ______________________________________________________________
65. ______________________________________________________________
66. ______________________________________________________________
67. ______________________________________________________________
68. ______________________________________________________________
69. ______________________________________________________________
70. ______________________________________________________________
71. ______________________________________________________________
72. ______________________________________________________________
73. ______________________________________________________________
74. ______________________________________________________________
75. ______________________________________________________________
76. ______________________________________________________________
77. ______________________________________________________________
78. ______________________________________________________________
79. ______________________________________________________________
80. ______________________________________________________________
81. ______________________________________________________________
82. ______________________________________________________________
83. ______________________________________________________________
84. ______________________________________________________________
85. ______________________________________________________________
86. ______________________________________________________________
87. ______________________________________________________________
88. ______________________________________________________________
89. ______________________________________________________________
90. ______________________________________________________________
91. ______________________________________________________________
92. ______________________________________________________________
93. ______________________________________________________________
94. ______________________________________________________________
95. ______________________________________________________________
96. ______________________________________________________________
97. ______________________________________________________________
98. ______________________________________________________________
99. ______________________________________________________________
100. ____________________________________________________________
На самом деле ты – вот такая, со всеми этими достижениями в жизни!
Ты ТАКАЯ КЛАССНАЯ, а не та, в которой тебя пытаются убедить твои мысли. Не верь им. Верь себе.
Бриллиант 2. помни, что ты не виновата! ты просто не понимала, в чем проблема
Даже если ты раньше 100500 раз худела на диетах и ничего, ничего не получалось. Проблема не в тебе, ты не плохая, не слабовольная и не ленивая. Ты не виновата.
Ты просто столкнулась с такой ситуацией, которую сама разрулить не в силах. Это сложно для психики, и она в данном случае – враг твоему похудению. И она сильнее твоих мозгов. Бессознательное рулит нами, как ни крути.
Поэтому нужны другие, дополнительные методы. Раньше ты этого не знала. И никогда не делала. И это не очень-то легко. Так что просто узнавай постепенно про себя все и учись этим управлять.
И ты справишься! Точно справишься. Это не рокет сайнс. Это основы диетологии и основы психологии в части лишнего веса.
Твои главные задачи теперь – реализовать новые знания.
Исследуй свое поведение с педантичностью Шерлока! Ты найдешь, поймешь и увидишь свои внутренние конфликты! Возвращайся к упражнениям, которые я дала в этой книге, раз в месяц. Можешь чаще.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
Похожие книги на «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
![Ная Геярова - Невеста твоей мечты, или Ведьму вызывали? [publisher - SelfPub]](/books/398300/naya-geyarova-nevesta-tvoej-mechty-ili-vedmu-vyzyva-thumb.webp)
![Джейсон Фанг - Дикий гормон [Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит] [litres]](/books/406883/dzhejson-fang-dikij-gormon-udivitelnoe-medicinsko-thumb.webp)
Обсуждение, отзывы о книге «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.