Олеся Галькевич - Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher - SelfPub]

Здесь есть возможность читать онлайн «Олеся Галькевич - Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher - SelfPub]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Олеся Сергеевна Галькевич, Жанр: Психология, Самосовершенствование, Спорт, network_literature, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Человек очень хочет поменять работу на более интересную. По какой-то причине у человека присутствует убеждение о том, что высовываться нельзя, счастья «за просто так» не бывает, деньги достаются очень трудно. Легкая работа – что-то сомнительное, несерьезное и подозрительное.

«Шатать» родительские установки может быть очень трудно, они могут быть очень жесткими. Но импульс к более интересным занятиям остается. И тогда лишний вес спасает человека от того, чтобы не идти наперекор себе и семье.

Другой пример – развод. В роду никогда не было разводов. А сейчас у девушки несчастливый брак и желание развестись. При этом вся семья не одобряет такого решения в принципе.

Девушка не в состоянии решиться на такой шаг, он для нее будет разводом не только с мужем, но и с семьей. Итог – заедает это напряжение в себе, лишний вес дает легкие проблемы со здоровьем, девушка не решается на важный шаг, а внутренний конфликт копится.

– Лишний вес защищает нас от опасности этого мира(если мы верим, что мир небезопасен).

Это моя броня, меня через мой лишний вес не задеть, не достать. Я могу сразу себя обесценить в любой компании, типа толстяк, шутить над собой. Мне все нипочем. Как тот Панда в мультфильме. Я пушистый, мне не больно удариться обо что бы то ни было. Я просто отскочу на своем жире и откачусь.

– Если у нас есть кумир с лишним весом, мы бессознательно подражаем ему во всем, даже во внешнем виде.

– Иногда лишний вес может резко набираться, когда в жизни произошли какие-то изменения и резко активизировалась бессознательная установка о страхе голода (если у тебя в роду были случаи голода).

– Лишний вес как признак твоей эмоциональной зависимости.

Если ты склонна отдавать себя в жертву, когда человек забывает о себе ради семьи, детей, когда человеку приходится жить не так, как он хочет. Он постепенно даже разучивается отличать свои желания от желаний других.

Самонаказание.

В данном случае лишний вес – прямой путь к проблемам со здоровьем и ускорению смерти. Плюс постоянное наказание себя, когда ты проходишь мимо зеркала. В чем ты себя винишь? Есть какая-то причина, по которой тебе запрещено получать удовольствие, радость в жизни. В чем-то ты провинилась? Что-то сделала? Что-то не сделала?

– Жизненная ситуация травмы или шока.

Некоторые люди в таких критических состояниях начинают терять аппетит, а кто-то, наоборот, набирает вес.

– Лишним весом твое тело может показывать тебе, что ты отошла от реализации своей миссиив этом мире.

Если ты живешь не той жизнью, какой хотела бы жить, тело говорит: «Нет, не то, этого я не хочу, не это мне нужно».

– Желание «быть хорошей»с детства (хорошие, послушные дети кушают то, что мама им готовит, хорошо кушают).

В таких случаях у человека сложилось понимание, что если он послушный, правильный, то после этого ему выдадут (родители в детстве, а сейчас – кто-то из значимых людей в жизни человека) порцию любви. Иногда родители даже приучают за послушание получать сладкое, конфеты.

В таком случае у тебя вообще большое желание быть «хорошей, послушной», а вознаграждаешь ты себя уже сама: ем сколько хочу, потому что там где-то (например, на работе) заслужила!

– Желание есть сладкое может идти бессознательно от привычки, привитой также в детстве родителями, которые сами из чувства вины за то, что их долго нет дома, или за их невнимание к ребенку «откупались» от него конфетами.

То есть папа приходил поздно вечером и не играл, но приносил конфету. У ребенка могло сложиться ощущение, что любовь – это конфеты и сладости, и все. И тогда интуитивно ты можешь пытаться получить из сладкого то, что раньше жаждала получить от папы, когда он приходил с работы, но все равно не давал. Тепло и внимание.

Зато суррогат в виде конфеты – это да, это тебе привычно и понятно.

– Лишний вес как способ привлечь внимание родителей(по аналогии с болезнями).

Занимайтесь мной, обращайте на меня больше внимания. Посмотрите, какой я толстый. Давайте всей семьей заниматься моим лишним весом!

– Лишний вес как способ привлечь внимание мужчины(мужа, парня).

Посмотри, мне плохо, у меня сложности, дай мне внимания и решай мои проблемы. Возьми меня на ручки, я маленькая. На фитнес не хочу, сил нет, сделай все за меня.

– Способ привлечь внимание коллегна работе.

У меня сложности, меня надо пожалеть, а не добавлять мне работы, вот почему у меня все не получается. Вы должны мне давать задания полегче, а премию побольше.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Валентина Немова
Отзывы о книге «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]»

Обсуждение, отзывы о книге «Тараканы в твоей голове и лишний вес [publisher: SelfPub]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x