Кристель Петиколлен - Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность

✓ Тpayp по суперработе в суперфирме

Когда мы цепляемся за работу, в которой на нас осуществляется давление, часто это бывает потому, что мы идеализируем работу или фирму, в которой работаем. Нам кажется, что ни в каком другом месте мы не найдем такую зарплату, такую свободу действий, такие интересные задачи или такие социальные привилегии. А между тем, даже в период экономического кризиса эта мысль ошибочна. Существуют другие работы, более благодарные, в приятном окружении, с более подходящей вам производственной этикой. Все те, кому я помогла уйти с работы, где они подвергались насилию, потом поздравили себя с уходом, потому что если они даже долго не могли решиться, в конце концов, работа, которую они нашли, дала им гораздо больше во всех смыслах. Помните: фирма, где практикуется моральное или сексуальное насилие, даже если речь идет просто об отдельном психопате-манипуляторе, не может быть хорошей фирмой. Все, что может предложить вам такая фирма, это довести вас до самоубийства. Все-таки ваша жизнь стоит больше, чем банкеты в ресторане, оплаченная путевка или скидки в магазине!

Впрочем, нередко выход из засилья влечет за собой несение траура по весьма значительным суммам, – причитающимся, инвестированным или растраченным согласно образу жизни или видимости достатка, которые были единственным утешением в переживаемом аду. Но если не будет ада, не понадобится утешение! Так оставьте же эту видимость счастья и, какова бы ни была сумма, если вы согласитесь от нее отказаться, это будет цена вашей свободы.

Когда Александр пришел ко мне в кабинет, он очень переживал. Два года назад он дал себя вовлечь в одну аферу с недвижимостью. Притягательная сила его будущего компаньона сразу расположила его и обнадежила. Разумеется, компаньон, о котором речь, был недюжинным манипулятором: он сразу понял, что Александр страдает оттого, что у него нет отца, и немедленно надел маску отеческого участия, самую подходящую для быстрого эмоционального превращения. Александр, ни минуты не колеблясь, вложил в дело все свои сбережения. Потом, разумеется, дела пошли не самым лучшим образом. Этот посаженный отец стал разочаровывать: он все критиковал, подвергал сомнению, и к тому же Александру стало ясно, что он еще и некомпетентен. Александр оказался в ловушке: в дело были вложены его деньги, и он прикладывал неимоверные усилия для того, чтобы дело развивалось, в то время как компаньон бездействовал.

«Александр, Вы никогда не вернете свои деньги. Можете поставить на них крест. Забудьте их. Наденьте по ним траур. Займитесь чем-нибудь другим!» Я говорила мягко, но твердо. Похоже, мое предложение его отрезвило. Да, я говорила то, что он долго отказывался признавать. Поскольку он не предпринял никаких законных мер, чтобы защитить свои вложения, у него не было ни малейших шансов защитить свои права.

К тому же его компаньон оказался несостоятельным.

И тогда, наконец, Александр уступил. Позже, избавившись от этой неудобной фирмы и довольный своей новой работой, Александр сказал мне: «В конце концов, те деньги, от которых мне пришлось отказаться, были ценой моей свободы!»

✓ Траур по идеальной любви

Это очень болезненно, но спасительно – вовремя осознать, что отношения засилья – не любовь, а сильная эмоциональная зависимость, созданная и поддерживаемая манипулятором. Впрочем, для обозначения засилья в самом начале, в период эйфории мы часто используем термин «сумасшедшая любовь», даже не понимая, что сумасшедшая любовь – это ад, который скоро воцарится. Я подтверждаю, что речь идет именно о сумасшествии, но сомневаюсь, что там замешана любовь. Разрушительные действия не имеют ничего общего с эмоциями! Выходя из-под засилья, жертва переживает настоящий кризис расставания, непонятный окружающим. Расстаться с манипулятором бывает подчас так же трудно, как бросить пить или курить, но ничего общего с любовью это не имеет.

Сидя у меня в кабинете, Терри безутешно плакал. Мы уже провели большую работу по выходу его из-под засилья, и он полностью осознавал вред и разрушительное действие его отношений с Лоране: он был готов к разрыву. Но иногда он испытывал неудержимое желание позвонить ей или увидеться. Уже два раза он делал попытки разорвать отношения, и каждый раз Лоране заставляла его дорого за это поплатиться, усиливая давление, под которым он неумолимо шел по пути разрушения. Разобрав признаки, предвещающие кризис расставания, которые заставляли его браться за трубку телефона, мы с Терри разработали стратегию уклонения от них. Как только появлялись первые признаки этого кризиса, он должен был ехать на прогулку за город, причем без мобильного телефона, и если, вернувшись домой, он понимал, что признаки не прошли, ставить DVD или, в самом худшем случае, звонить мне, а не ей. Ему хватило одного вечера просмотров DVD и двух длинных прогулок: желание позвонить Лоране окончательно его покинуло. Какое же это было облегчение!