• Пожаловаться

Джоэл Леви: Ясный ум. Медитация и фитнес для разума

Здесь есть возможность читать онлайн «Джоэл Леви: Ясный ум. Медитация и фитнес для разума» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. год выпуска: 2011, ISBN: 978-5-9573-1860-6, 978-1-5732-4296-9, издательство: ИГ "Весь", категория: Психология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Джоэл Леви Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
  • Название:
    Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
  • Автор:
  • Издательство:
    ИГ "Весь"
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Язык:
    Русский
  • ISBN:
    978-5-9573-1860-6, 978-1-5732-4296-9
  • Рейтинг книги:
    4 / 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в избранное
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ясный ум. Медитация и фитнес для разума: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!

Джоэл Леви: другие книги автора


Кто написал Ясный ум. Медитация и фитнес для разума? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Ясный ум. Медитация и фитнес для разума — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Испытав эту сладость, вы осматриваетесь по сторонам. Вокруг так много жаждущих! Их кубки либо разбиты, либо пусты, а губы пересохли. Они тоже жаждут насыщения. Движимые состраданием, вы возвращаетесь к Источнику. На этот раз вы просите: «Прошу тебя, наполни мой кубок, и если ты наполнишь его, наполни и кубки тех, кого я люблю, кубки моих друзей и соседей. Онитожежаждут!»

Заключение. Что читать дальше

Есть множество замечательных пособий, интересных сайтов и иных информационных ресурсов, способных предложить вам исследование методов, изложенных в этой книге, на более глубоком уровне. Со списком литературы, рекомендуемой нами к прочтению, вы можете ознакомиться на нашем веб-сайте: www.Wisdoтаtworк.соm/meditation.

Другие наши книги и публикации, в числе которых:

WisdomatWork («Мудрость в действии»),

Living in Balance («Жизнь в равновесии»),

A Moment to Relax («Время расслабиться»),

The Fine Arts of Relaxation («Изящное искусство релаксации»),

Concentration & Meditation («Концентрация и медитация») и т. д.

Информацию о них можно найти на веб-сайте в разделе «Resources and Publications» («Источники и публикации»): www.wisdoтatworк.сот

Приглашение

Мы с радостью примем ваше приглашение провести семинары, специальные занятия или консультацию в вашей организации, в вашем районе. Пишите нам по адресу: levey@wisdomatwork.com

Общедоступную информацию о наших семинарах и программах вы найдете в Интернете, на веб-страничках: www.wisdoтatwork.соm www.kohalasanctuary.com

Об авторах

Кандидат наук Джоэл Леви и магистр искусств Мишель Леви — основатели компании InnerWorkTechnologies, Inc. (wisdomatwork.com), Международного центра исследований созерцания и Международного центра корпоративной культуры и коллективного здоровья. Их новаторский, комплексный подход к оказанию помощи по реализации своего потенциала частным лицам, организациям и сообществам впечатлил клиентов из более чем двухсот ведущих организаций по всему миру, среди которых: Всемирный банк, НАСА, «Интел», «Хыолет-Паккард», Спортивный клуб Вашингтона, Массачусетский технологический институт, Стэнфордский научно-исследовательский институт, Индийский институт менеджмента, Академия Вест-пойнта и т. д.

Джоэл и Мишель Леви проводят отдельные мероприятия в Священном месте Кохала в Биг-Айленд на Гавайском архипелаге (Kohalasanctuary.com), где под их руководством проходят медитативные сессии и собрания в духе Алоха.

Супруги Леви ведут программу антистрессовой клинической реабилитации на основе медитации при Медицинском центре коллективного здоровья и здоровья ребенка, а их работа «Медитация и комплексная медицинская помощь» вдохновляет преподавателей и студентов в десятках медицинских институтов и училищ. Авторы многих публикаций и признанные лидеры в этой области, Леви своими корпоративными программами, книгами и публичными семинарами помогли десяткам тысяч людей по всему миру обрести мудрость, гибкость и сострадание в их жизни.

Отзывы о книге

«Ясный ум» представляет собой самый полный вводный курс по медитации и духовным практикам из всех, когда- либо написанных. Вы держите в руках настоящее сокровище, подлинную драгоценность.

Джоан Борисенкоу автор книги «Как исцелить ум и поставить его на службу телу»

Ваша книга открывает блестящие перспективы для людей, интересующихся «внутренним развитием», и знание это становится доступно широкой аудитории. Читатели могут узнать о техниках, улучшающих и преобразующих ум.

Его Святейшество Далай-лама

Какая прекрасная книга! В мире, переполненном инструкциями о том, что и как делать, нам так не хватает знаний о том, кто мы есть и кем следует быть. Эта книга помогает найти ответ.

Ларри Доссиу доктор медицины, автор книги «Исцеляющие слова»

Книга «Ясный ум» — искусная компиляция проверенных временем средств от стрессов современной жизни.

Дэн Голман, кандидат наук, автор книги «Интеллект эмоций»

В своей прекрасной книге Леви искусно сплели воедино современное понимание смысла и необходимости медитативной практики с воодушевляющими способами сосредоточения и релаксации, а также занятиями медитацией.

Джон Кабат-Зинн, кандидат наук, автор книг «Совершенно катастрофическое житье» и «Где бы вы ни были, вы все равно там»; сотрудник Центра применения медитации в медицине, здравоохранении и обществе (СРМ) при Медицинском центре Университета Массачусетса

Эта книга — прекрасное пособие для начинающих. Занимайтесь по ней, и ваша жизнь непременно изменится к лучшему!

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума»

Обсуждение, отзывы о книге «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.