Лара Шум - Мощный актёрский мастер-класс. Неотъемлемый помощник на пути к цели

Он ожидал отказа от каждой из этих попыток и от десятков других, но, к его удивлению, он часто получал то, что просил. Он также обнаружил, что многому научился в ходе этого процесса, и начал терять страх быть отвергнутым.

Его примеры вдохновили и меня, и я тоже начала работу над этой техникой.

Вот несколько самых интересных примеров:

1. Было жарко, я ехала на велосипеде и остановилась около светофора, где также стоял молодой человек, который курил. Я спросила его, может ли он бросить курить? Какого же было моё удивление, когда он тут же выбросил сигарету и посмотрел на меня с довольным видом: мол, не ожидала, что брошу. Я его поблагодарила за этот шаг.

2. Отдыхала на природе и очень захотела выпить чашечку кофе, а деньги с собой не взяла. Увидела двух молодых людей и попросила у них 50 рублей, не объясняя, зачем они мне нужны, а они не спросили, просто дали деньги – и я исполнила своё желание.

3. Самым сложным заданием было попросить мужчину пригласить меня на свидание. В течение пяти часов прогулки не смогла подойти к пяти привлекательным мужчинам, но на шестом часе всё же решилась и заставила себя перегородить путь очередному красавцу (подходила я только к тем, кто определённо был мне симпатичен, это усложняло задание) и попросила его пригласить меня на свидание. Я получила ответ «нет», потому что он уже занят. Как я отреагировала? Улыбнулась, ведь я всё же реализовала задуманное, и пошла дальше в хорошем настроении.

История Цзя полностью изложена в его книге «Доказательство отказа». Её определенно стоит прочитать, как и то, что определённо стоит проделать эту технику – пусть не 100 «нет», но хотя бы 50 действий, нацеленных на отказ, – воплотить! Первый раз будет самым сложным для вас, но раз Цзя сделал, я сделала, то и вы справитесь и станете сильными перед ответом «Нет».

Отказ – это еще не конец света.

Каждый раз, когда вы проходите мимо, вы будете вознаграждены всплеском гордости и напоминанием о том, как вы ценны в этом мире.

Внутренние ценности – это наши внутренние мотиваторы!

Это то, что может заставить нас делать что-то сутки напролёт! От чего будет рождаться драйв, сила энергии, подниматься жизненный тонус! То, о чём мы с вами даже не задумываемся.

Свои приоритеты надо понимать и их надо знать. Почему? Секс на картинке и истинная страсть – есть разница?

Сформулируем, что могут сделать с нами наши внутренние ценности:

1. Не обращать внимания на время.

2. Не обращать внимания на мнения других.

3. Быть креативным, то есть придумывать, изобретать.

4. Не жалеть денег и ресурсов.

5. Чем-то жертвовать. Если есть выбор между тем, что удовлетворяет внутреннюю ценность, и между каким-то другим делом, то этим другим мы жертвуем.

У каждого человека – свои внутренние ценности. Например: тот, у которого ценность – «дети», никогда не поймёт человека, у которого ценность – «личная свобода». Ценности – это субъективно (точка зрения, чувства, убеждения и желания человека). Ценности делятся на две категории: ложные и истинные и речь не о плохих или хороших ценностях, а о результатах.

Цитата из книги «Безумная звезда» Терри Пратчетт:

«– Каковы же величайшие ценности, которые даются нам в жизни?

– изрек вождь варваров. – Это одна из тех вещей, которые полагается говорить в варварских кругах, чтобы поддержать свою репутацию.

Человек, который сидел справа от вождя, задумчиво допил коктейль из кобыльего молока и крови снежной кошки и высказался следующим образом:

– Чистый степной горизонт, ветер в твоих волосах, свежая лошадь под тобой.

Человек слева от вождя ответил:

– Крик белого орла в небесных высях, снегопад в лесу, верная стрела на твоей тетиве.

Вождь кивнул и произнес:

– Это, конечно же, вид убитого врага, унижение его племени, стоны и плач его женщин.

При столь вызывающем утверждении из-под всех бород послышалось одобрительное бормотание. Потом вождь уважительно повернулся к гостю – небольшой фигурке, заботливо отогревающей у огня отмороженные конечности, и обратился к нему со словами:

– Однако наш гость, чье имя – Легенда, должен поведать нам истину: каковы же величайшие ценности в человеческой жизни?