Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: АСТ, Жанр: Прочая научная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание — залог полноценной жизни!
В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная — нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха — где правда? Каждый развенчанный миф — шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Ударим по мифам научным подходом!

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Неудивительно, что совокупная доля ноотропных препаратов на мировом фармакологическом рынке превысила 1 миллиард долларов и продолжает увеличиваться. Причем выпускают ноотропы не какие-то шарашкины конторы, а известные фармацевтические фирмы, лидеры рынка.

Как работают ноотропы?

О, их действие на мозг весьма многогранно!

Ноотропы стимулируют мозговое кровообращение.

Ноотропы облегчают проникновение глюкозы из крови к мозгу через так называемый гематоэнцефалический барьер, разделяющий кровеносную и нервную системы. Стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, менее проницаемы, чем стенки сосудов, питающих другие органы. Таким образом природа защитила мозг от поступления в него каких-либо нежелательных, вредных веществ. Но и полезным веществам (таким, как глюкоза — источник энергии) в мозг проникать труднее, чем, скажем, в печень. Услуги проводников-ноотропов приходятся весьма кстати.

Но ноотропы служат не только проводниками для глюкозы. Они также улучшают ее усвоение клетками мозга, а, заодно, улучшают усвоение ими кислорода. Наш мозг весьма и весьма чуток к недостатку кислорода. Кислородное голодание наносит мозгу огромный вред, зачастую — необратимый.

Вы думаете, что это все? Ошибаетесь! Ноотропы также ускоряют обмен информацией между клетками мозга, то есть между различными его участками. Они стимулируют выработку веществ, называемых нейромедиаторами, с помощью которых нервные клетки обмениваются импульсами. Надо ли объяснять, насколько это важно? В результате мы начинаем лучше соображать, легче запоминать информацию и дольше ее помним! Общеизвестно, что мы используем только 10 % возможностей нашего головного мозга. Всего-навсего 10 %! Ноотропы же помогают включиться в работу остальным 90 %.

Чудесные, чудесные ноотропы!

Курсив — мой, мозги — ваши!

* * *

Начнем с 10 % возможностей нашего головного мозга. Этой теме посвящена сороковая глава книги «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам». Она так и называется — «Сколько процентов нашего мозга мы используем на самом деле». В ней объясняется, что наш мозг работает «на всю катушку», то есть — на все 100 %.

А теперь займемся ноотропными препаратами.

Родоначальником ноотропов считается препарат пирацетам, синтезированный в 1972 году. С химической точки зрения пирацетам представляет собой 2-оксо-1-пирролидинацетамид.

Посмотрите на формулу пирацетама, и вы увидите, что она довольно-таки проста. Синтезировать пирацетам несложно, обходится синтез сравнительно недорого, поэтому пирацетам и стоит недорого. На сегодняшний день упаковка, содержащая 30 таблеток пирацетама, стоит в аптеках дешевле ста рублей. Дешевизна обеспечивает хороший сбыт и не побуждает к лишним вопросам. В России пирацетам (он же — ноотропил) распространен весьма широко. Его назначают врачи — терапевты, невропатологи, психиатры, наркологи, его рекомендуют психологи, несмотря на то, что рекомендовать медицинские препараты они не имеют права, его назначают себе в порядке самолечения, поскольку знают, что вреда от пирацетама быть не может. Хотя тот, кто внимательно прочтет прилагаемую к препарату инструкцию (но кто же их читает?), узнает, что пирацетам имеет много побочных действий, начиная со снижения способности к концентрации внимания (!) и заканчивая нарушениями свертываемости крови. Ну и аллергические реакции, само собой, могут наблюдаться, как и на любой препарат.

Пирацетам C6H10N2O2 Предупреждение Все здравомыслящие люди знают что нельзя - фото 14

Пирацетам C6H10N2O2

Предупреждение! Все здравомыслящие люди знают, что нельзя ничего подписывать, не читая. Но мало кто соблюдает другое, еще более важное, правило — нельзя принимать препарат, не ознакомившись с приложенной к нему инструкцией! Даже в том случае, если препарат назначил вам врач! Врач тоже человек и может ошибиться. Доверяйте, но проверяйте! Разумные поступают так.

У любого ноотропного препарата набор побочных действий почти такой же, что и у пирацетама. То есть не такие уж они и безвредные. И вообще, профессора, читающие студентам лекции по фармакологии, в шутку говорят, что побочных действий нет только у одного лекарства — обычной воды, и то лишь в том случае, если принимать не больше столовой ложки. Вроде бы шутка, а на самом деле чистая правда. Лекарственных средств, не имеющих побочных действий, в природе не существует.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Обсуждение, отзывы о книге «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x