Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: АСТ, Жанр: Прочая научная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание — залог полноценной жизни!
В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная — нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха — где правда? Каждый развенчанный миф — шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Ударим по мифам научным подходом!

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Многие онкомаркеры специфичны, то есть характерны для определенной опухоли. Перечень маркеров постоянно пополняется, ученые активно над этим работают. Поскольку маркеры специфичны, повышение их содержания не только указывает на наличие онкологического процесса в организме, но и на его локализацию. Увидев данные исследования крови, врач сразу узнает, какой именно орган поражен.

Не нужно ждать до тех пор, пока врач не назначит вам исследования крови на онкомаркеры по поводу каких-либо жалоб. Проверять кровь на онкомаркеры можно (и нужно!) самостоятельно, в профилактических целях, не дожидаясь назначения врача. Исследование крови на онкомаркеры производится во многих лабораториях и стоит не так уж и дорого. Но это как раз тот случай, когда экономия может выйти боком. На здоровье нельзя экономить.

На вопрос: «Как часто надо проверяться на онкомаркеры?» — однозначно ответить невозможно. Все зависит от конкретного случая, от состояния здоровья человека, его возраста, наличия у него факторов риска развития онкологических заболеваний. Скажем так — не чаще, чем раз в три месяца и не реже, чем раз в полгода. Короче говоря, от 2 до 4 раз в год. Если результаты исследования отрицательные, то к врачу можно и не обращаться, все равно он вам ничего интересного не скажет. А вот в случае положительного результата хотя бы по одному онкомаркеру нужно срочно проконсультироваться у онколога.

Предупреждение — увидев положительный результат, не спешите впадать в панику. Повышение содержания онкомаркеров в крови не всегда является следствием наличия в организме опухоли. Такое может наблюдаться и при различных воспалительных заболеваниях. (Выше было написано, что специфичны многие онкомаркеры, но не все). Положительный результат свидетельствует только об одном — о том, что нужно обратиться к врачу.

Для того чтобы данные исследования на онкомаркеры были корректными, нужно соблюдать несколько несложных правил:

— кровь предпочтительнее сдавать в утренние часы;

— кровь нужно сдавать натощак, то есть не ранее чем через 8 часов после последнего приема пищи, а лучше — через 12 часов;

— в течение 72 часов до сдачи крови следует воздержаться от любых алкогольных напитков, курения, а также употребления в пищу всего жирного, копченого и маринованного;

— в течение 72 часов до сдачи крови запрещены физические перегрузки (прогулка обычным шагом к таковым не относится);

— в течение 6–8 часов до сдачи крови не следует принимать никаких лекарственных препаратов, кроме жизненно необходимых; если вы не знаете, какие из ваших лекарств относятся к этой категории, то непременно посоветуйтесь с врачом, а не пытайтесь получить информацию из других источников (один и тот же лекарственный препарат для одного человека будет жизненно необходимым, а для другого — нет, все зависит от состояния организма);

— содержание некоторых онкомаркеров (например, онкомаркера PSA, сигнализирующего о возможной опухоли предстательной железы) может повышаться после половых контактов, поэтому в некоторых случаях нужно исключить половые контакты перед сдачей крови на срок до 7 дней.

Технически сдача крови для исследования на онкомаркеры никакой сложности не представляет — это обычный забор нескольких миллилитров крови из вены. Сколько бы ни определялось онкомаркеров, крови берется одна порция.

Итак, запомните — раз в полгода или раз в квартал надо по своей инициативе сдавать кровь на онкомаркеры!

Курсив — мой, мозги — ваши!

* * *

1. Чтобы узнать, не беременны ли вы, надо в полночь при лунном свете взять щепотку муки и бросить в чашку с водой. Если мука ровно распределится на поверхности воды, то вы не беременны. Если же соберется в комочки, то можете начинать вязать ползунки-носочки. Через 9 месяцев у вас родится малыш. А то и два. А то и три…

2. Чтобы узнать, есть ли у вас язвенная болезнь желудка, надо на ночь приклеить пластырем на кожу в области желудка что-то серебряное — монету, кольцо или даже ложку. Если утром вы увидите, что серебро почернело, то готовьтесь лечить вашу язву…

3. Чтобы узнать, есть ли у вас камни в почках, лягте на живот и посадите на поясницу кошку. Если кошка будет сидеть спокойно или уляжется у вас на пояснице, то и вы живите спокойно — никаких камней у вас в почках нет. А вот если кошка сразу же спрыгнет, значит у вас в почках есть камни…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Обсуждение, отзывы о книге «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x