Монти Лиман - Сафари по коже. Удивительная жизнь органа, который у всех на виду

Сегодняшнее помешательство на замедлении старения и развитии его опыта, от кремов до пластической хирургии, показывает, что утопическое пророчество Хаксли исполнилось как минимум частично. Хотя современная медицина позволяет нам отодвигать понятие «пожилого возраста» все дальше и дальше, осень и зима жизни – которые традиционно ассоциировались с мудростью и уважением, и во многих культурах так и остается – в западном обществе все чаще воспринимаются как что-то страшное. Но не стираем ли мы позитивные аспекты пожилого возраста, убирая морщины?

Битва против смертности, подогреваемая современным культом вечной юности и косметической индустрией в 400 миллиардов долларов, происходит на коже миллионов людей. Нам в лицо из телевизора летит поток безупречных лиц, а социальные сети укрепляют уверенность в том, что в нашем несовершенном мире мы можем управлять судьбой, контролируя свою внешность. Проще всего было бы сказать, что наша антивозрастная культура нездорова и что мы должны просто приветствовать наши морщины, но здесь не все так просто. Наша кожа – это мы сами, и изменение ее восприятия изменяет и значительную часть нашей сущности. Общество благоговеет перед молодостью, поэтому желание сохранить кожу молодой и здоровой как можно дольше вполне объяснимо, и увидеть плюсы пожилого возраста может быть очень сложно. Для тех, кому это важно, существуют научно доказанные способы замедлить внешние признаки старения кожи, и вы можете взять на заметку все, некоторые или никакие из способов, описанных в этой главе.

Если вы не подросток, то вы как минимум задумываетесь о неизбежном появлении морщин на коже, и многие из нас активно действуют, борясь с этим процессом. Но что мы действительно знаем о старении кожи?

Абсолютно непобедимая форма старения кожи – это старение под действием времени, и оно называется «встроенным» или «хронологическим» старением. С возрастом в коже происходит ряд изменений. Внешнему эпидермису теперь нужно не тридцать, а сорок дней, чтобы обновиться, а слой, соединяющий эпидермис с дермой, становится плоским и из-за этого кожа становится тоньше. Но самые важные изменения происходят глубоко в дерме. Фибробласты, клетки-строители, начинают задумываться об уходе на пенсию и замедляют выработку коллагена (белка, который придает коже силу и упругость), эластина (этот белок возвращает форму после растяжения) и глюкозаминогликанов (молекул, притягивающих воду и смазывающих кожу). Отрезвляющая статистика заключается в том, что после двадцати лет мы начинаем ежегодно терять примерно 1 процент коллагена из кожи, а после сорока этот процесс ускоряется. Потовые и сальные железы также начинают пересыхать, как выработанное нефтяное месторождение в сухой местности. Позже стенки кровеносных сосудов в коже начинают истончаться, и из-за этого легко появляются синяки. Из-за постепенной потери подкожного жира исчезает упругость кожи, и черты лица западают. В довершение всего кожа начинает терять толщину, объем, эластичность и влагу.

Скорость встроенного старения различна у разных полов, рас и даже у разных семей. У разных людей различается количество эстрогеновых рецепторов, которые помогают регулировать выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, удерживающей в коже воду. Поэтому падение уровня половых гормонов во время менопаузы выжимает в пол педаль акселератора [186] Ускоренное развитие живого организма. старения у женщин. Если говорить о цвете кожи, то старая поговорка «черные не трескаются» в чем-то верна [187] Kaidbey, K. H., Agin, P. P., Sayre, R. M. and Kligman, A. M., ‘Photoprotection by melanin – a comparison of black and Caucasian skin’, Journal of the American Academy of Dermatology, 1(3), 1979, pp. 249–60 . У черной кожи обычно выше уровень липидов и защитного меланина, и это означает, что в среднем чернокожие стареют медленнее, а белая кожа европейцев идет последней в списке. Распространено мнение, что наш личный генетический код влияет на старение, возможно даже, что многими способами, которых мы еще не знаем. Встроенное старение различается даже на коже одного человека. Более тонкие участки кожи, например веки, начинают стареть раньше. В какой-то момент главный виновник встроенного старения, гравитация, начинает побеждать в борьбе за обвисание кожи. Исследования продолжают открывать новые механизмы встроенного старения, надеясь когда-нибудь их замедлить. Исследование Калифорнийского университета 2018 года обнаружило, что некоторые фибробласты в дерме способны перерождаться в жировые клетки, помогая коже сохранять юную упругость [188] Zhang, L. Xiang Chen, S., Guerrero-Juarez, G. F., Li, F., Tong, Y., Liang, Y., Liggins, M., Chen, X., Chen, H., Li, M., Hata, T., Zheng, Y., Plikus, M. V., Gallo, R. L., ‘Age-related loss of innate immune antimicrobial function of dermal fat is mediated by transforming growth factor beta’, Immunity, 2018; DOI: 10.1016/j.immuni.2018.11.003 . С возрастом способность фибробластов превращаться в жировые клетки снижается. Интересно, что белок, блокирующий процесс превращения, трансформирующий ростовой фактор бета (TGFβ), также останавливает выработку фибробластами антимикробных молекул. Это может объяснить, почему пожилые люди более восприимчивы к кожным инфекциям, и потенциальное лечение, блокирующее TGFβ, может и способствовать красоте, и убивать бактерии.