Лиза Хендриксон-Джек - Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Первый признак дисплазии шейки матки – влажные водянистые выделения, не похожие на смазку, которые постоянно появляются по ходу менструального цикла (и не имеют отношения к овуляции – смотрите главу 3). В таком случае вы заметите, что туалетная бумага никогда не бывает сухой, когда вытираете вульву. Если заведете привычку проверять ЦС каждый день до и после посещения туалета, при наличии проблемы будете постоянно видеть мокрую туалетную бумагу. Это первый тревожный звонок.

После 40 лет фертильное окно сужается, потому что сокращается количество дней, когда выделяется подходящая цервикальная слизь.

Ученые полагают, что дисплазия шейки матки связана с дефицитом фолатов и других витаминов группы B 12. Поскольку ГК истощают запасы этих витаминов, существует прямая взаимосвязь между длительным использованием ГК и вирусом папилломы человека (ВПЧ) и раком шейки матки 13. Существует больше 100 разновидностей ВПЧ, и к возрасту 50 лет более 80 % женщин оказываются инфицированными им 14.

ВПЧ похож на грипп, который легко передается от одного человека другому. Если вы когда-либо занимались сексом, существует большая вероятность, что вы инфицированы. Но если вы принимаете ГК, организму сложнее бороться с ВПЧ. Длительный прием гормональных контрацептивов повышает риск аномального развития клеток 15. Именно поэтому все больше женщин делают операции по удалению этих аномальных клеток.

Хирургические вмешательства могут быть различны. Это криохирургия, лазерная хирургия, конизация, петлевая электрохирургическая эксцизия и трахелэктомия. У перечисленных видов хирургических вмешательств есть свои отличия, но все они помогают избавиться от аномальных клеток шейки матки. Объем удаленных цервикальных тканей зависит от того, насколько сильно разрослись патологические клетки.

Любое физическое повреждение шейки матки во время хирургического вмешательства может обернуться временной потерей цервикальной функции – сюда же относятся более скудные выделения ЦС. Я работала с женщинами, перенесшими операцию по удалению аномальных клеток. Просто поразительно, насколько сильно у них уменьшилось количество ЦС. Как правило, слизь у них выделяется реже; также организм продуцирует гораздо меньше пиковой слизи.

Любое операционное вмешательство, затрагивающее шейку матки, может сказаться на количестве выделяемой цервикальной слизи, а значит, и на фертильности.

Да, можно. У женщин с ростом аномальных клеток шейки матки наблюдается нехватка фолатов, B 12и витамина A (ретинола) в сыворотке крови. Восполнение дефицита помогало обратить заболевание вспять 16.

Был проведен эксперимент: 47 женщинам с легкой и средней степенью дисплазии на протяжении трех месяцев каждый день давали 10 мг фолиевой кислоты или таблетки-плацебо 17. Все испытуемые пили ОК как минимум полгода, и продолжали пить таблетки во время эксперимента. У женщин, которым давали фолаты, наблюдались значительные улучшения. У женщин, которые пили таблетки-плацебо, ситуация либо ухудшилась, либо осталась без изменений. Ученые пришли к выводу, что можно остановить течение болезни (или обратить ее вспять), если давать женщинам фолиевую кислоту в добавках.

Было проведено и другое исследование: на протяжении полугода 58 женщинам ежедневно давали 5 мг фолатов или таблетку-плацебо 19. Фолаты в добавках привели к регрессии дисплазии шейки матки, причем в группе плацебо такого эффекта не было. Оба эксперимента показывают, что фолаты в добавках тормозят течение болезни и препятствуют развитию аномальных клеток шейки матки.

Не только фолаты, но и витамин A может притормозить развитие дисплазии шейки матки 20. В журнале Western Journal of Medicine была опубликована статья с результатами соответствующего исследования. Двадцати пациенткам с легкой, средней и сильной степенью выраженности дисплазии шейки матки на протяжении трех-девяти месяцев наносили витамин A на наружную часть шейки матки 22. Когда эксперимент подошел к концу, оказалось, что аномальные клетки полностью исчезли у половины участниц.

Индол-3-карбинол – вещество, которое находится в крестоцветных овощах (брокколи, капуста кале, брюссельская и цветная капуста). Ученые полагают, что оно также помогает при лечении предраковых клеток шейки матки.

В журнале Gynecologic Oncology приводили результаты следующего исследования: 30 женщин случайным образом поделили на группы. Кому-то из них на протяжении трех месяцев давали таблетки-плацебо, кому-то – по 200 или 400 мг индол-3-карбинола. Чуть меньше, чем у половины женщин, принимавших индол-3-карбинол, произошла полная регрессия предраковых поражений. Ни у одной из женщин, которые принимали таблетки-плацебо, полная регрессия выявлена не была 22. Этот подход, в отличие от хирургического вмешательства, неинвазивен и не оказывает негативного влияния на репродуктивную функцию женщины.