Дарья Нестерова - Все способы бросить курить - от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой!

Смесь из свежевыжатых соков картофеля и земляники пить по 100 мл за 20 минут до еды в течение 15 дней. При необходимости курс можно повторить.

При желании закурить следует медленно разжевать миндальный орех.

На курс требуется 1-1,5 кг.

Заварить 50 г смеси цветочных корзинок и листьев лопуха обыкновенного в 0,5 л кипятка. Настаивать 2,5 часа. Процедить, принимать по 70 мл 3-4 раза в день перед едой. Настой снижает влечение к табаку, снимает симптомы синдрома отмены, помогает при учащенном сердцебиении и депрессии.

Лопух обыкновенный издавна любим народной медициной. Его цветочные корзинки и верхние листья издавна используются как отхаркивающее, обволакивающее и иммуномодулирующее средство при борьбе с курением.

Смешать по 1 столовой ложке травы бессмертника, шалфея, тимьяна и 1 чайную ложку травы чабреца. 15 г смеси залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

При тяге к курению следует жевать свежий или сушеный корень лопуха, запивая смесью из 100 мл молока, 100 мл воды и щепотки корицы. Это вызывает стойкое отвращение к табаку.

Залить 50 г листьев эвкалипта и 12 лавровых листьев 1,5 л кипятка. Выпить в течение дня. Продолжать до прекращения тяги к курению.

Эффективным способом борьбы с курением является и использование полосканий из корневищ бадана. Для этого 2 столовые ложки измельченных корневищ следует залить 0,5 л кипятка и дополнительно кипятить на слабом огне 5 минут. Потом отвар настаивать 1 час, укутав, процедить. Этим отваром полоскать рот каждый раз, когда захочется курить. Полоскание вызывает тошноту и горечь во рту, которые подсознательно соотносятся с табаком.

Взять 150 г цветков земляники и гречихи полевой, залить 1 л водки, настаивать 15 дней в темном месте, периодически встряхивая. Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды в течение 1 месяца.

Взять по 20 г травы мяты перечной, лепестков подсолнуха, цветков ромашки и донника, смешать. Сырье залить 450 мл кипятка, настаивать 45 минут в герметичной посуде, процедить. Добавить сахар или мед по вкусу. Принимать вместо чая в течение дня. Курс - 10 дней, затем 5 дней перерыва, и снова 10 дней приема. При необходимости курс можно возобновить. Вызывает острое отвращение к табаку.

В борьбе с курением поможет следующий отвар: 70 г травы мелиссы, 30 г травы кипрея, 20 г травы бессмертника смешать. Ингредиенты сложить в эмалированную кастрюлю и влить туда 1,5 л кипятка. Кипятить 5 минут, снять с огня, настаивать в течение 30 минут. После остывания отвар процедить и принимать по 70 мл 3 раза в день перед едой до тех пор, пока он не кончится.

Взять по 25 г травы кипрея, зверобоя, цветков гречихи полевой, травы любистка, листьев мяты перечной. Добавить 15 г листьев облепихи, смешать. Взять 2 столовые ложки сбора, залить 1 л кипятка, настаивать 1 час в герметичной посуде. Принимать вместо чая в течение дня. Курс - 10 дней, затем 5 дней перерыва, и снова 10 дней приема. При необходимости курс можно повторить. Вызывает отвращение к запаху табака.

Сбор противопоказан при воспалительных заболеваниях печени и почек!

Ослабить неприятные симптомы отвыкания от табака поможет настой из взятых в равных пропорциях сушеных плодов земляники, цветков донника и листьев облепихи. Все смешать, всыпать в эмалированную или керамическую посуду 1,5 столовой ложки сбора, залить 800 мл кипятка, закрыть крышкой, довести до кипения на водяной бане. Кипятить в течение 15 минут, снять с огня, остудить, настаивать 30 минут, процедить. В 250 мл настоя добавить 1 чайную ложку меда и принимать 3 раза в день за 25 минут до еды.

Для отказа от курения в народной медицине применяется настой следующей смеси: 25 г семян укропа огородного, 30 г листьев топинамбура, 20 г листьев малины, 25 г листьев земляники. Смесь следует залить 750 мл кипятка, довести до кипения, остудить. После этого настаивать 30 минут, процедить и пить вместо чая в течение дня, разбавляя горячей водой или молоком. Положительным свойством настоя является улучшение работы почек, желчного пузыря и кишечника курильщика. Курс - 3 недели.