Саша Филиппова - Путь домой

Главное, как советуют многие мудрые люди, есть слона по кусочку. Сказала себе писать по 6 тысяч знаков с пробелами и умещать в них весь свой день – вот и сиди, и пиши.

А вообще – мне не впервой переживать отказы и поражения. Это учит… Нет, не смирению. Но принятию себя. Принятию тех обстоятельств, в которых ты живешь.

Ты никогда не сможешь изменить произошедшее. Но ты можешь научиться жить с этим.

В какой-то момент я не могла найти нормальную работу. Этот “момент” длился 3 года. Сказать, что я была в отчаянии, не сказать ничего. И пустота, в которую погружаешься, добивает тебя своим равнодушием и серостью. Ты полностью один в своем горе.

В то время я еще тяжело переживала разрыв с любимым человеком и нашими общими друзьями. Это был настоящий кошмар, который все никак не хотел заканчиваться.

Но так тоже бывает. Люди расстаются, удаляют друг друга из друзей, и еще неизвестно, что в наше время страшнее – оказаться в черном списке или просто разойтись.

Помимо всего прочего, вчера я осознала, что раньше всегда винила себя в расставаниях с любимыми и близкими. Но это было неосознанно. Я не отдавала себе отчет в том, что, помимо горя, и так принимаю весь удар на себя.

Иногда я хочу закрыть глаза и открыть их, а вокруг – всё как прежде: друзья, учеба и что-то светлое впереди…

Но так не бывает.

Мы идем по жизни дальше, становясь сильнее благодаря трудностям и отстаиванию собственного мира. Именно в этом и заключается смысл. Конечно, для каждого он свой, но в общей сложности все мы что-то ищем, к чему-то движемся, что-то теряем, а что-то находим.

Я, например, обнаружила в себе в этом году страсть к писательству и до сих пор благодарна марафону @zov_slova, который подарил мне инстаграм. Текстовый марафон, организованный талантливыми писательницами, позволил мне выразить себя в истории, которую я бы никогда не осмелилась написать в одиночку, без дружеской поддержки.

Иногда я думаю, как бы сложилась моя жизнь, если бы я поменяла часть решений на противоположные. Но в глубине души понимаю, что эти мысли не приводят ни к чему.

Это просто мысли, которые периодически занимают мою голову. И я также знаю, что всё проходит. И это тоже пройдет. И наступит новый день, в котором будет место смелым свершениям и чистой, искренней любви.

А пока – я продолжаю работать над этой книгой, “Книгой на конкурс”, и хочу спросить вас, дорогой читатель: как часто вы думаете о том, чтобы что-то изменить в своем прошлом?

Если ваш ответ: очень часто, то мы с вами очень похожи. Я тоже не спешу расставаться с потенциальной возможностью “а что, если бы…” И мне кажется, это правильное решение. Знаете, почему? А я вам отвечу: потому что это помогает развивать креативность. Размышляя над тем, как бы вы реконструировали свою жизнь “до”, вы невольно тем самым создаете и настоящее и даже частично программируете будущее.

У одного блогера, известного под звучным именем “Эволюция”, была одна теория о том, что прошлое как раз поддается изменению, так как является всего лишь нашей интерпретацией реальности, на которую влияет и наше текущее состояние, и еще много каких аспектов.

К чему я это все? Мне тоже кажется, что на самом деле прошлое поддается корректировке. Да, мы не можем слетать к динозаврам или побеседовать с Марией-Антуанеттой. Но зато мы можем обратиться к себе 16-летним, можем простить своих мам и пап, которые в нашем детстве не были идеальными родителями, но старались изо всех сил, как могли. И все это возможно благодаря путешествию по волнам нашей памяти. Круто, правда?

Изначально я не думала, что буду посвящать в этой книге “дни” теме терапии, но так как завтра у меня вновь психолог, у которой я не была больше двух месяцев и к которой у меня накопилась уйма новых вопросов, я немножко расскажу вам о том, как пришла в терапию.

Я работаю с психологом со своих 16 лет, когда жизнь дала трещину: тяжело заболела мама, и из семьи ушел отчим. С тех пор я регулярно, с небольшими перерывами, обращаюсь к помощи специалиста и считаю это одним из наиболее важных и значимых решений в своей жизни.

В какой-то момент я жутко нервничала из-за того, что мне просто было стыдно за свои нужды: мне нужна была посторонняя помощь, помощь извне, с тем переживанием, с которым я сама не справлялась. И отправной точкой для меня стали слова первого психотерапевта, к которому я ходила с перерывами в течение нескольких лет: "Посмотри, тебе сложно просить о помощи извне".