Как мы можем определить это? Если вы едите суп c перцем, вы знаете, почему его называют «горячим». Все пряной продукты относятся к энергии Янь.
В жаркий летний день лета холодное питье охлаждает ваше тело – это означает, что вода (холодная, или со льдом) имеет охлаждающие свойства Инь.
Количество и содержание Инь и Янь в вашей пище устанавливается очень индивидуально и должно изменяться вместе с нашими постоянно меняющимися условиями жизни. Мы разработали для Вас очень простой подход: компьютерная программа, которая поможет вам найти точные сочетания и комбинации различных продуктов, которые являются оптимальными для вашей энергетической системы. Вы можете зайти на наш веб-сайт http://biorno.ru и заказать индивидуальную программу питания, заплатив примерно столько же, сколько стоит один обед в хорошем ресторане. Нажав всего одну кнопку, вы получите точные данные о вашей энергетической диеты.
Чтобы убедить вас в том, что наша система (аттестованная и проверенная на многих) работает, мы остановимся здесь на общих принципах нашей программы.
Принцип прост: согласно нашим разработкам, вы можете есть столько, сколько вы хотите любой пищи с зеленой (нейтральной) энергетикой – это никак не отразится на Вашем весе. Всю остальную пищу надо принимать в индивидуальных пропорциях, согласно ВАШЕМУ телу. ВОТ И ВСЁ!
А это для вас простая схема для запоминания «Диеты 5-ти пальцев» Помните: только «зелёная» диета – без ограничения (большой палец). Остальные «пальцы» должны применяться индивидуально в зависимости от вашего энергетического индекса (пульс, делённый на частоту вашего дыхания в спокойном состоянии).
10. Немного о проблемах веса
Почему проблемы избыточного веса особенно широко распространены в настоящее время?
Вы, вероятно, помните, что в начале нашей книги мы говорили, что ваше тело является вместилищем вашего интеллекта и вашей души. Ваша задача состоит в поддержании этого вместилища – дома – в чистоте, здоровой атмосфере и хорошем состоянии в течение долгих лет! Когда ваше тело находится в полной гармонии с внешним миром, вы сможете достичь ВСЕХ целей в вашей жизни, например, таких как счастье для себя, Ваших близких и всех окружающих.
Почему же растет число людей с избыточным весом? Мы создали одно из самых высоких технологически развитых обществ, мы можем манипулировать генетическим клеточным материалом и создавать новые биологические виды, мы достигли других планет и строим красивые и удивительные здания. Почему же количество людей с проблемами веса растет?
Есть несколько причин такого дисбаланса.
Для того чтобы понять корни этой проблемы, мы должны разобраться в том, какое же значение и влияние имеют продукты питания на нашу жизнь. Пища – это ежедневная энергетическая подпитка вашего организма. Однако, пища гораздо больше, чем питание. Пища играет не одну, а несколько ролей в нашей жизни, а именно, пища имеет:
1. Физический аспект:она помогает заменить различные необходимые строительные блоки в нашем организме, например, те, которые были использованы во время нашей физической и умственной деятельности
2. Исторический аспект:пища является частью семейных / национальных /культурных традиций и привычек, переходящих из поколения в поколение. Когда вам попадается традиционная пища (знакомая для вас) ваш организм признает её и сразу отвечает положительной реакцией.
3. Социальный аспект:мы часто используем пищу как фактор общения с другими людьми. Иногда люди думают о пище, как о единственном способе общения с другими людьми. Это часто очень неверная концепция, хотя часто люди чувствуют себя оскорбленными, если вы не разделяете с ними пищу, которую они едят. В этом контексте питание используется для проверки вашей преданности. «Если вы не наслаждаетесь моей едой – вы чужой для меня» – это концепция очень многих.
4. Эмоциональный и эстетический аспект: пища есть способ удовлетворения наших физических ощущений и эмоций. Большинство рекламы пищевой промышленности взывают к чувственности, потому что они знают, что мы «едим» нашими чувствами. Хорошим примером здесь является шоколад, который люди едят особенно тогда, когда они находятся в депрессии. Когда человек влюблен, он ест немного, если вообще ест. Переедание является признаком нелюбви к земному существованию и к себе. Любящая женщина красива и стройна.
Читать дальше