Илья Мельников - Массаж при заболеваниях мышц и суставов

Здесь есть возможность читать онлайн «Илья Мельников - Массаж при заболеваниях мышц и суставов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Массаж при заболеваниях мышц и суставов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Массаж при заболеваниях мышц и суставов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Основными целями массажа являются: оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия; улучшение кровообращения и лимфообращения в поврежденной области. При выполнении массажа основное внимание уделяют приемам поглаживания, растирания кончиками пальцев, основанием ладони, фалангами согнутых пальцев и легкой вибрации. Какую методику массажа при конкретном заболевании нужно применять, с какой длительностью нужно проводить процедуры и многое другое вы узнаете, прочитав нашу книгу.

Массаж при заболеваниях мышц и суставов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Массаж при заболеваниях мышц и суставов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В физиологических условиях отток крови происходит благодаря взаимодействию клапанного аппарата вен с фасциально-мышечным насосом. Сокращение вен ведет к повышению давления в глубоких венах, благодаря чему кровь продвигается в центральном направлении. Обратному току крови препятствуют клапаны.

После расслабления мышц и фасциального футляра давление падает ниже исходного, кровь присасывается из поверхностных вен в глубокие и поступает через перфораторы. В этот момент давление в поверхностных венах снижается примерно в два раза. Причины, способствующие возникновению варикозного расширения вен, самые разнообразные: большие физические нагрузки, травмы, вирусный грипп, резкое переохлаждение, длительное стояние, неполноценность клапанного аппарата.

Чаще всего варикозное расширение вен наблюдается у штангистов, хоккеистов, лыжников-гонщиков, бегунов-стайеров, велосипедистов и др. Массаж при варикозном расширении вен способствует опорожнению сосудов, перераспределению крови, оказывает воздействие на окружающие ткани, ускоряет кровоток, что благоприятно сказывается на функции венозной системы. Однако выполнять массаж возможно только при отсутствии уплотнений варикозных вен глубже лежащих тканей.

Основными целями массажа являются:

ускорение кровообращения и лимфообращения;

улучшение трофики тканей;

ликвидация воспалительного процесса.

Методика массажа

Начинают массаж с проксимальных отделов. Выполняют приемы поглаживания и растирания. Узлы при этом затрагивать нельзя. Затем выполняют разминание здоровых тканей. Массажные движения должны быть мягкими, плавными, без рывков и сильных надавливаний.

Особое внимание необходимо уделять рефлекторному воздействию на кровоток больной ноги, массируя поясничную область и здоровую ногу. Нельзя применять рубление, поколачивание, похлопывание, так как эти приемы вызывают спазм (сокращение) вен и повышение венозного давления, а также не исключено, что при наличии скрытой, хронической, формы тромбофлебита может произойти тромбоэмболия. При выполнении массажа ноги немного приподнимают. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Массаж при заболеваниях мышц и суставов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Массаж при заболеваниях мышц и суставов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Массаж при заболеваниях мышц и суставов»

Обсуждение, отзывы о книге «Массаж при заболеваниях мышц и суставов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x