Кен Окада - Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али

Европейским медикам эндокринная система не так уж давно стала открывать свои тайны. Анатомические образования, напоминающие «соковыделяющие» железы, в средневековой Европе считали «лишними»: они не выделяли никаких жидкостей – ни слюны, ни слез, ни желчи, в них вообще нет никаких протоков! Хотя было замечено, что если какую-то из таких желез повредить, организм ведет себя болезненно и непредсказуемо.

Зато на Востоке еще в древности железы внутренней секреции воспринимали как «железы судьбы», через которые внешняя космическая энергия вливается во внутренние зоны накопления энергии.

Только в XX столетии связь этих желез с судьбой открылась официальной медицине со всей очевидностью. В послевоенное время и в Японии, и в Европе, и в России увеличилось количество диабетиков и больных зобом. Так эндокринная система реагировала на ужас войны.

В результате дисфункции эндокринной системы гормоны начинают вырабатываться не ко времени, железы увеличиваются, а вместе с ними увеличиваются и проблемы в организме. Потому что гормональная система осуществляет общую регуляцию организма, которую называют гуморальной регуляцией (то есть регуляцией через жидкие ткани – кровь, лимфу).

Сахарный диабет – это заболевание поджелудочной железы, которая входит в эндокринную систему организма. В среднем возрасте развивается сахарный диабет 2-го типа, менее грозное заболевание, чем сахарный диабет 1-го типа, проявляющийся в детстве. При диабете поджелудочная железа выделяет недостаточное количество инсулина, и в крови повышается уровень глюкозы. Диабет заметно снижает сопротивляемость организма, в старости провоцирует атеросклероз сосудов, а в молодости резко ухудшает качество жизни. Введение инсулина спасает больного, но зависимость от него со временем может нарастать. Приемы шиацу позволяют стимулировать поджелудочную железу к выполнению ее функции.

Рис. 39

Действуем следующим образом:

1. Укладываем пациента на живот, находим 7-й шейный позвонок (это самая выступающая точка позвоночника). Он будет для нас только точкой отсчета ( рис. 39, а ).

2. Опускаемся вниз на 10 позвонков. С обеих сторон от позвоночного столба можно нащупать тугоподвижную напряженную мышцу. Всю напряженную зону (слева и справа от позвоночника) необходимо надавливать большим пальцем до размягчения и расслабления (время надавливания в данном случае не ограничиваем). Это зона, улучшающая функцию поджелудочной железы.

3. Затем надавливаем область надчревной зоны ( рис. 39, б ) двумя совмещенными ладонями в течение 5 секунд трижды.

Приемы шиацу для улучшения деятельности щитовидной железы следовало бы описывать в Главе 4 . Компоненты молодости: сила, упругость и релаксация. Поскольку надавливание на область эндокринных желез способствует улучшению состояния кожи и сохранению прекрасной фигуры, предотвращает ломкость волос и раннюю седину.

Эти методы тысячелетиями использовали женщины Востока, чтобы надолго сохранять молодость и привлекательность.

Однако кроме быстрого увядания кожи, сухости волос, ломкости ногтей, гипотиреоз грозит куда более серьезными неприятностями. Следствием гипотиреоза может быть одышка, сердцебиение, нарушение пищеварительной функции, нарушение менструального цикла у женщин, ожирение, ранние проявления атеросклероза, снижение памяти, замедление психических процессов (мышления и речи) и другие.

Рис. 40

Работать со щитовидной железой будем таким образом. Шею немного наклоняем вперед и подушечками больших пальцев надавливаем на четвертые симметричные точки на передней поверхности шеи в течение 3 секунд ( рис. 40 ). Это точки щитовидной железы. Повторяем трехсекундное надавливание 5 раз. После небольших перерывов проводим еще две серии надавливаний: 5 раз по 3 секунды каждую точку.

Мы уже говорили о том, что полезно вертеть в руках по два небольших грецких ореха, мять кистевой эспандер, лепить из пластилина, скатывать снежки зимой, перебирать четки, семена в мешке и т. д. Это не только успокаивает нервную систему, но и тонизируют большие рефлекторные зоны ладоней. Принято считать, что роль пальцев, как рефлекторных зон, такова: