Владимир Батаков - Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Батаков - Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Здоровье, Крутой детектив, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это первая в мире книга-тренинг по отказу от курения. Вам предстоит погрузиться в удивительный мир и вместе с главными героями пережить все эмоции, которые испытывает курильщик, когда бросает курить, и вместе с ними избавиться от зависимости от сигарет. Вы избавитесь от страхов, лишений, сомнений и неуверенности, а также обретёте образ мышления некурящего, а раз вы думаете, как некурящий, то мысль о том, чтобы закурить, никогда не придёт к вам в голову. Просто читайте книгу, выполняйте задания и вы достигнете цели – стать некурящим. С верой в вас, Владимир Батаков.

Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Так у него есть ещё программа по избавлению от алкогольной зависимости?

– Да, и я прошла её ещё полгода назад, неужели ты не заметила, что я уже полгода не пью ни на мероприятих, ни на вечеринках

– Если честно нет, ты всегда такая весёлая и открытая, что я думала, что ты выпила свою норму и на этом остановилась

– Ха-ха, ты хоть раз видела человека, который всегда пьёт только свою норму и не бывает в ужасном состоянии?

– Пожалуй нет, каждый периодически перебирает лишнего

– Вот именно, я прошла его программу и теперь совершенно счастлива, что я могу наслаждаться любым мероприятием, при этом оставаться в полном сознании

– У моего мужа есть проблемы с алкоголем, я обязательно отправлю его к Владимиру Андреевичу

– Обязательно отправь

– Мы же курить пришли. Все уже покурили, а мы стоим тут болтаем, не хорошо заставлять людей ждать

– Ой, я и забыла, давай сигареты

Наталья, затянулась и почувствовала, что вкус у сигареты ужасен, захотелось её выкинуть, но она продоолжила и спросила себя: «Действительно ли мне это нравится?» и сама себе ответила: «Конечно же нет, эти два часа всё было великолепно, но теперь наступала лёгкая апатия и слабость, которой раньше она не замечала после выкуривания сигареты»

– Ну как тебе – спросила она Маринку

– Ужасно, я так рада, что мы здесь, сегодня конец этому ужасу

– Бычок не забудь

– Ой, точно, пойдмём, нас наверняка уже ждут

– Слушай, а ты думала, почему нас приучают к курению с детства, ведь в этом явно нет никакой пользы?

– Думала, но мне не нравятся те выводы, к которым я пришла

– Владимир обещал рассказать нам, зачем это делает

– Очень бы хотелось узнать

Девушки зашли в комнату и отправились на свои места

– Ну что, накурились? – прозвучал голос Владимира?

– Лучше бы я этого не делала

– Все взяли бычки?

Кивки в знак согласия.

– Теперь я попрошу вас поднести чинарик к носу и сделать смачный вдох. Знаю, звучит странно, но так надо сделать (то же касается и читателей).

Наталья увидела отвращение на лицах других участников группы и тоже поднесла к носу свой чинарик, почувствовала отвратительный запах и тут же отдёрнула от носа эту гадость, посмотрела на фильтр, он был весь коричневый.

– Ну ка, нравится?

– Нет, это ужасно.

– Неудовлетворённость – это хорошо, когда вы не чувствуете удовлетворённость, вы не будете ничего делать. Поэтому радуйтесь тому, что вы не удовлетворены тем, что вы курите.

Удовлетворённость заставит вас деградировать и ничего не делать для развития.

– Готовы продолжать? Перейдём к следующей теме.

Глава 10. Хочу быть курильщиком или некурящим?

Прежде, чем перейти к этой теме, расскажу вам притчу про Будду, которая по существу отражает смысл проблемы курения, почему курильщик, видя вокруг счастливых некурящих людей, сам в прошлом будучи некурящим, не может бросить курить.

«Будда остановился в одной деревне, и толпа привела к нему слепого. Один человек из толпы обратился к Будде:

– Мы привели к тебе этого слепого потому, что он не верит в существование света. Он доказывает всем, что свет не существует. У него острый интеллект и логический ум. Все мы знаем, что свет есть, но не можем убедить его в этом. Наоборот, его аргументы настолько сильны, что некоторые из нас уже начали сомневаться. Он говорит: «Если свет существует, дайте мне потрогать его, я узнаю вещи через осязание. Или дайте мне попробовать его на вкус, или понюхать. По крайней мере, вы можете ударить по нему, как вы бьёте в барабан, тогда я услышу, как он звучит». Мы устали от этого человека, помоги нам убедить его в том, что свет существует. Будда сказал:

– Слепой прав. Для него свет не существует. Почему он должен верить в него? Истина в том, что ему нужен врач, а не проповедник. Вы должны были отвести его к врачу, а не убеждать. Будда позвал своего личного врача, который всегда сопровождал его. Слепой спросил:

– А как же спор? И Будда ответил:

– Подожди немного, пусть врач осмотрит твои глаза.

Врач осмотрел его глаза и сказал:

– Ничего особенного. Понадобится самое большее полгода, чтобы вылечить его.

Будда попросил врача:

– Оставайся в этой деревне до тех пор, пока не вылечишь этого человека. Когда он увидит свет, приведи его ко мне.

Через полгода бывший слепой пришёл со слезами радости на глазах, танцуя. Он припал к ногам Будды.

Будда сказал:

– Теперь можно поспорить. Раньше мы жили в разных мирах, и разговор по существу был невозможен».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня»

Обсуждение, отзывы о книге «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x