Владимир Богданов - Позвоночник – бог здоровья

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Богданов - Позвоночник – бог здоровья» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Позвоночник – бог здоровья: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Позвоночник – бог здоровья»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель книги "Позвоночник – бог здоровья"– приобщить читателя к искусству правильного, здорового владения собственным телом, всей мышечной системой, научить бережно и любовно относиться к позвоночнику. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Позвоночник – бог здоровья — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Позвоночник – бог здоровья», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тело как бы копирует то, что происходит с диском: спина деформируется, мы становимся ниже ростом. Кости и мышцы – две структуры, которые в организме живут дружно. Их функции тесно взаимосвязаны, и малейшие изменения в работе одних тут же отражаются на работе других. Их важнейшая общая функция—движение. Кости и мышцы создают рычаги, с помощью которых и осуществляется движение. Неправильные позы и движения приводят к изменению костей и мышц. В результате расслоения межпозвонкового диска в его структурах – студенистом ядре и фиброзном кольце, его окружающем, образуются трещины. Студенистое ядро проникает в трещины фиброзного кольца, в результате разрыва фиброзного кольца образуются так называемые грыжевые выпячивания в тела позвонков, в просвет позвоночного канала. Нарушается фиксация позвонков, они начинают смещаться относительно друг друга. Позвоночник становится не таким гибким и прочным, как прежде.

Чтобы как-то спасти положение, чтобы не рухнула вся конструкция позвоночного столба, на краях позвонков появляются наросты в виде шипов, клювов, мостиков. Это своеобразные подпорки, «костыли» для позвонков (экзостозы, остеофиты).

В позвоночном канале расположен спинной мозг, от которого отходят спинномозговые нервы. Они направляются ко всем органам нашего тела. Рядом с ними идут сосуды (артерии, вены, лимфатические сосуды). В здоровом позвоночнике этот так называемый сосудисто-нервный пучок беспрепятственно проходит через отверстия позвоночного столба. В больном позвоночнике сосуды и нервы сдавливаются грыжевыми выпячиваниями и наростами на костях и спазмированными мышцами. Все это препятствует нормальному кровоснабжению и иннервации органов. Мало того, изменяется местоположение внутренних органов – из-за деформации позвоночника они смещаются, опускаются.

Представьте, что вы перестали поливать цветок. Через несколько дней он завянет. Наш организм увядает дольше, он очень изобретателен, чтобы спасти положение, чего он только не делает!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Позвоночник – бог здоровья»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Позвоночник – бог здоровья» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Позвоночник – бог здоровья»

Обсуждение, отзывы о книге «Позвоночник – бог здоровья» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x