Наталья Костина-Кассанелли - Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

• некоторые виды овощей (зеленый перец, горох, картофель, бобовые).

• морепродукты, большинство сортов рыб, красная и черная икра;

• свежее коровье молоко, сыры, цельномолочные продукты; яйца; полукопченые и сырокопченые мясо, колбаса, сардельки, сосиски;

• продукты промышленного консервирования, маринованные продукты; соленые, острые и пряные продукты, соусы, приправы и специи; отдельные виды овощей (тыква, красный перец, помидоры, морковь, квашеная капуста, баклажаны, щавель, сельдерей);

• большинство фруктов и ягод (клубника, красные яблоки, земляника, малина, ежевика, облепиха, черника, хурма, виноград, вишня, гранаты, дыня, слива, ананасы), соки, кисели, компоты из них;

• все виды цитрусовых; сладкая или фруктовая газированная вода, жевательные резинки, ароматизированные ненатуральные йогурты; некоторые виды сухофруктов (курага, финики, инжир);

• мед и все продукты, его содержащие;

• орехи и все виды грибов;

• алкогольные напитки, какао, кофе, шоколад, карамель, мармелад;

• продукты с пищевыми добавками (эмульгаторы, консерванты, ароматизаторы, красители);

• все острое, жирное, жареное (сало, аджика, чеснок, репчатый лук, перец, пряности);

• экзотические продукты.

• кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, творог, нежирную сметану);

• супы с нежирной говядиной, телятиной, желательно на вторичных бульонах; растительное масло (если нет аллергии на подсолнечник);

• каши, в основном гречневую, овсяную; картофельное пюре (картофель предварительно вымочить в воде 4–6 часов);

• соки из яблок, крыжовника, компот, кисель из сухофруктов;

• котлеты говяжьи паровые, мясо кролика;

• печеные яблоки зеленого цвета.

Все блюда желательно готовить на пару с добавлением небольшого количества воды так, чтобы хорошо их протушить. Все продукты, перечисленные выше, разрешены к употреблению, если у больного нет дополнительно какой-либо индивидуальной непереносимости. В каждом конкретном случае, для каждого больного диету отдельно назначает врач-специалист.

Витамин Собладает рядом противовоспалительных свойств. Его применение совместно с диетой также является одним из способов лечения аллергии народными средствами. В сезон аллергии рекомендуется принимать витамин С по 1000 мг 4–5 раз в день в течение недели, во время еды.

Неблагоприятная экологическая обстановка, неправильное питание, а также собственные вредные привычки не позволяют нашему организму в полной мере выполнять функцию очищения крови самостоятельно, в результате в ней накапливаются вредные вещества, а это в свою очередь может привести к различным заболеваниям.

• регулярное появление различной сыпи, чирьев;

• выпадение волос;

• запоры;

• зуд;

• слабое мочеиспускание.

Периодическое очищение крови травами, травяными сборами, соками и другими полезными продуктами не только полезно, но и необходимо для организма – после таких процедур улучшается самочувствие и общее состояние организма, а также снижается утомляемость и повышается иммунитет.

– 3 ст. л. сухой травы тысячелистника залить 1 л кипятка, настоять в термосе или на водяной бане 40 минут. Пить по 1⁄2 стакана 3 раза в день перед едой.

– 1 ч. л. травы тысячелистника залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать настой от 1 ст. л. до 1⁄3 стакана 3–4 раза в день перед едой.

– Приготовить чай из крапивы: 2 ст. л. листьев сухой травы крапивы (ее лучше собирать в мае) залить 2 л кипятка, настаивать нужно как минимум 3 часа. Выпить чай во второй половине дня, если получится – то все 2 л. После 20:00 питье прекратить. Чистка крови крапивным чаем рассчитана на две недели. После 2 недель курса очищения чаем крапивы должен последовать не менее чем двухнедельный перерыв, а затем курс можно повторить.

– Свежую траву крапивы майской залить водкой в пропорции 1:3. Настаивать 10 дней в темноте в стеклянной таре, затем процедить. Принимать по 30 капель на 50 мл воды 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

– 1–2 ст. л. измельченного сухого корня одуванчика лекарственного залить 1 стаканом кипятка и томить на медленном огне 10 минут, затем настаивать 40 минут. Процедить. Принимать по 1⁄3–1⁄2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды в теплом виде. Курс лечения – 1 неделя.