Наталья Костина-Кассанелли: Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

• Свекла, капуста.Хороший источник клетчатки. Они очищают кишечник, тонизируют перистальтику.

• Чеснок.Содержит фитонциды. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в кишечнике, полезен при дисбактериозе.

• Мед.Стимулирует секреторную функцию кишечника. Облегчает усвоение питательных веществ.

• Груша.Содержит цинк, который необходим для укрепления иммунитета. Используется как закрепляющее средство.

• Топинамбур.Просто необходим при дисбактериозе кишечника. В народной медицине также существует мнение, что употребление отварного топинамбура с молоком полностью устраняет последствия дисбактериоза.

• Простокваша, кефир.Содержат полезные микроорганизмы, необходимые для микрофлоры кишечника.

• Абрикосы, сливы, инжир.Обладают слабительными свойствами, а также содержат большое количество витаминов.

• Фасоль.Очищает кишечник от скопления вредных веществ. Используется для нормализации функции дефекации.

Аллергияпредставляет собой гиперчувствительность иммунной системы организма, которая может проявляться в случаях контакта человека с определенным видом аллергена. При аллергии иммунная система начинает реагировать на самые безобидные вещества, попадающие в организм. Это пыльца различных растений, пыль, пищевые продукты и т. д. В результате организмом вырабатываются иммуноглобулины, вступающие в специфические реакции (связь) с пыльцой, пылью, которые в результате становятся для организма чужеродными аллергенами (антигенами). Эта связь осуществляется в определенных клетках, покрывающих поверхность слизистых оболочек носа, глаз, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта. Клетки слизистых оболочек начинают вырабатывать защитное вещество – гистамин. Гистамин накапливается в клетках, ткани набухают, и в этот участок тела человека из крови устремляются лейкоциты на борьбу с опасностью. В результате и возникают всем известные симптомы аллергии: отек и покраснение кожи, слизистых, различные высыпания, зуд, слезотечение, обильное отделяемое из носа и т. п.

Антитела к аллергическим веществам накапливаются именно в крови – и поэтому иногда очистка крови, а вместе с ней печени, почек и всех основных систем организма, дает потрясающий результат. Однако к методам народной терапии при наличии аллергических заболеваний следует относиться с осторожностью, так как любое растение или другой используемый ингредиент может стать новым аллергеном и усугубить течение болезни. Поэтому пробовать новые отвары и мази следует в очень малых дозах, и только после 7 дней использования их в небольшом количестве можно будет приступить к полноценному лечению.

Важнейшим условием в лечении аллергии является устранение аллергена. Если у вас поллиноз, необходимо убрать из квартиры душистые комнатные цветы, например герань. Страдающим аллергией на пыльцу не рекомендуется нюхать любые цветы и приносить их в дом в виде букетов. Не рекомендуется также употреблять в пищу косточковые плоды, орехи, мед (он содержит пыльцу различных растений). Нежелательно чистить молодой картофель, так как обычно через 5–10 минут контакта появляются кашель, чиханье, зуд слизистых.

Необходимо учитывать, что в ранние утренние часы и в 5–6 часов вечера в воздухе содержится максимальное количество пыльцы. Натяните на форточку или проем балконной двери 3–4 слоя марли и периодически смачивайте ее водой – это защитит ваш дом от попадания пыльцы. На улице надевайте темные очки – это тоже в какой-то мере защитит слизистую ваших глаз от пыльцы. Не выезжайте в период цветения за город, на природу и уж тем более не рвите руками траву, на которую у вас аллергия! Если вам крайне необходимо выехать за город, запаситесь лекарственными препаратами.

Больным, страдающим аллергией, не рекомендуется заводить в доме животных и аквариумных рыбок. Если вы идете в гости и знаете, что там живет четвероногий друг, а у вас реакция на шерсть животных, позаботьтесь о своей безопасности – примите таблетку от аллергии или вдохните бронхорасширяющий препарат, это позволит не испортить приятный вечер общения с друзьями.

Намного сложнее приходится тем больным, которые страдают аллергией на домашнюю, библиотечную пыль и чувствительностью к микроклещам, ведь устранить эти аллергены практически невозможно! В этом случае необходимо четко соблюдать следующие правила: