Сергей Реутов - Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей

• Сырую мякоть тыквы съедать, начав с 20–30 г 1 раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 мин до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторить.

• При повышенном давлении полезно употреблять по 100 г ягод черноплодной рябины или 50 г сока 3 раза в день. (При повышенной свертываемости крови применять черноплодную рябину противопоказано.)

• 2 стебля сельдерея и 1 пучок петрушки измельчить и выжать сок. 4 моркови и 1 зубчик чеснока очистить, натереть на мелкой терке и выжать сок. Смешать соки и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

• Томатный сок, приготовленный в домашних условиях, принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.

• При заболеваниях сердца употреблять ягоды земляники. Сок и водный настой ягод – мочегонное средство, пить по ½ стакана чая из заваренных ягод (2 ст. л. ягод на 1 стакан кипятка). Мочегонное действие оказывают и корни, и листья.

• При гипертонии, стенокардии, дистонии полезна настойка пустырника пятилопастного на спирту (1: 5). 1 ст. л. травы пустырника можно заварить 1 стаканом кипятка, остудить и пить теплым (можно с сахаром) 3 раза в день по ⅓ стакана.

• 500 г зеленых плодов боярышника кроваво-красного растолочь деревянным пестиком, добавить 100 мл воды, нагреть до 40 °С и выжать сок. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды для снижения кровяного давления, улучшения коронарного кровообращения, устранения аритмии и тахикардии, повышения тонуса сердечной мышцы. Применение особенно показано в пожилом возрасте.

• 1 ст. л. сухих плодов боярышника заварить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте 2 ч (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день до еды.

• 10 г сухих плодов боярышника настоять 10 дней на 100 мл водки или 40 %-ном спирте, профильтровать. Принимать по 30 капель в смеси с водой 3–4 раза в день до еды.

• 3 кедровые шишки положить в 500 мл водки, добавить 1 ст. л. настойки валерианы и 10 кусочков сахара, настаивать в темном месте 2 недели. Принимать по 1 ст. л. на ночь.

• 50 г цветков или плодов конского каштана настоять в 500 мл 50 %-ного спирта. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в день в течение 3–4 недель для понижения давления, уменьшения свертываемости крови, укрепления стенок капилляров и вен, предупреждения образования тромбов в кровеносных сосудах.

• ½ ч. л. настойки боярышника и ½ ч. л. настойки золотого уса смешать и пить за 1 ч до еды. Лекарство принимать 1 раз (лучше утром) в день в течение 7 дней. После недельного перерыва курс повторить.

• Настой сушеницы топяной: 20 г измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 мин в закрытом сосуде, настаивать 2 ч, пить по ½ стакана 2–3 раза в день.

• При гипертонии полезны кора корней, листья, плоды и кора шелковицы белой (тутового дерева). На 1 стакан кипятка взять 1 ст. л. коры, настоять 15 мин, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Можно сделать отвар из корня, коры ствола и листьев: взять 5 г сырья на 1 стакан кипятка, варить 10 мин. Выпить в течение дня.

• 200–350 г спелых тутовых ягод есть 4–5 раз в день после еды. Курс лечения – 3–4 недели.

• При атеросклерозе, гипертонии, ожирении, хрупкости и проницаемости сосудов пить настой или отвар из листьев или цветов гречихи. Заваривать 10 г сырья на 100 мл кипятка, пить без дозировки, как чай.

• 20 г измельченных сухих створок фасоли кипятить в 1 л воды в течение 2–3 ч. Полученный отвар, примерно 500 мл, выпить равными частями в течение дня.

Гипотония – снижение тонуса (напряжения) ткани, органа или системы. Наиболее часто термин «гипертония» применяют для обозначения понижения кровяного давления ниже 105/65 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин вследствие снижения тонуса сердечно-сосудистой системы.

Целебное питание

В отличие от диеты гипертоников, людям с гипотонией полезно пить кофе, чай и другие тонизирующие напитки. Не следует злоупотреблять ими и пить по 10 чашек кофе в день, но начинать день можно с чашечки крепкого кофе. Полезны и другие продукты питания, повышающие давление, в частности жирные и соленые. Однако следует помнить, что при увлечении ими недалеко до атеросклероза и гипертонии. Съесть пакетик соленых орешков при плохом самочувствии для гипотоника может быть полезно, а к утренней чашке кофе хорошо присоединить бутерброд со сливочным маслом и сыром.

Если гипотония развивается после перенесенного тяжелого заболевания или из-за недоедания, то лечение базируется на укреплении организма и усиленном питании. Питательная ценность пищевого рациона должна быть примерно на 30 % выше обычной, главным образом за счет увеличения количества белков и жиров. Диета должна содержать около 130–150 г белка, в том числе 50 % животного происхождения, 120–130 г жира, в том числе 30–40 г растительного с полиненасыщенными жирными кислотами, 450–500 г углеводов, в том числе не более 120 г из сахара, что дает около 3000 ккал.