Михаил Роттер - Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Роттер - Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Литагент Ганга, Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким» положительным воздействием на организм человека. Однако на самом деле система гораздо богаче и содержательнее, чем просто оздоровительная практика.
В этой книге Восемь кусков парчи рассматриваются с двух точек зрения.
1. Как простой, эффективный и целостный метод оздоровительного Ци-Гун. Именно так его обычно описывают в литературе.
2. Как практика толкающих рук Тай-Цзи-Цюань в ее «оздоровительно-развлекательном» варианте, который можно рассматривать и как парный оздоровительный Ци-Гун. Такая трактовка Ба-Дуань-Цзинь (насколько это известно автору) ранее в литературе не описывалась.
Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.

Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Все это время Б не делает вообще ничего. Он «приклеивается» своими запястьями к запястьям М и, не сопротивляясь, следует его движению.

Затем М меняет руки (свое левое запястье снизу под правое запястье Б, а свое правое запястье – на левое запястье Б). Соответственно, меняется и направление вращения: теперь оно выполняется обеими руками против часовой стрелки. Роль Б не меняется. Этот счастливец снова ничего не делает, а просто следует движению М.

В завершение М и Б меняются местами. Теперь «работает» Б, а М следует его движению.

Туй-Шоу для четвертого куска

Предыдущие три метода Туй-Шоу позволяют проработать все три плоскости проекции. Четвертый кусок дает возможность отработать «объемное» (лежащее во всех трех плоскостях) вращение. Еще его называют диагональным кругом Туй-Шоу.

Этот круг представляет собой «смесь» горизонтального и вертикального кругов, выполняемых двумя руками, которые были описаны ранее. Поэтому описывать его мы не будем, а представим только иллюстрации.

Начиная движение, М толкает Б по диагонали вперед – вправо от себя.

Б нейтрализует толчок М и подхватывает снизу и сбоку его левую руку После - фото 83

Б нейтрализует толчок М и «подхватывает» снизу и сбоку его левую руку.

После этого Б толкает М по диагонали вперед и влево от себя М нейтрализует - фото 84

После этого Б толкает М по диагонали вперед и влево от себя.

М нейтрализует толчок Б и подхватывает снизу своей правой ладонью его правое - фото 85

М нейтрализует толчок Б и подхватывает снизу своей правой ладонью его правое запястье, а правой – правый локоть.

Рис ТШ47 С этого момента М снова переходит к атаке рис ТШ41 и цикл - фото 86

Рис. ТШ.4.7

С этого момента М снова переходит к атаке (рис. ТШ.4.1) и цикл возобновляется.

Отметим, что при минимальной модификации этот круг легко превращается в отработку четырех гражданских (алхимических) усилий: Пэн, Люй, Цзи, Ань. Такое Туй-Шоу называется «Четыре прямые руки» (Сы-Чжэн-Шоу) и считается важнейшим во всех стилях Тай-Цзи-Цюань. Прямыми эти усилия называются потому, что им в соответствие поставлены триграммы, находящиеся на «сторонах» (Север, Юг, Запад, Восток) символа Ба-Гуа.

Однако эти детали выходят за рамки данной книги и здесь описываться не будут.

Туй-Шоу для пятого куска

Азиатские определения, как правило, одновременно и очень точные, и очень расплывчатые, «многослойные». В частности, если нечто называется толкающими руками, то весьма вероятно, что о толкающих руках там тоже будет идти речь. Скорее же, далеко не только о них и далеко не всегда.

Дело в том, что Тай-Цзи-Цюань – это система, в которой нет ударных поверхностей, точнее, ударной поверхностью могут служить не только руки или запястья (как в Туй-Шоу), а практически любая часть тела. С этой точки зрения пятый кусок парчи совершенно бесценен, так как в нем зашито не только толкание руками, но и всем телом.

Используя внешнюю форму этого куска, можно скрещивать не только запястья (как в Туй-Шоу), а, например, колени и толкаться ими, а не руками. Также становится возможным отработка толкания локтями, бедрами, плечами, спиной. При этом формируется целостный подход, при котором во взаимодействие с противником вовлекается все тело.

При переходе к такому, с позволения сказать, Туй-Шоу, Мастер говорил два ключевых слова: «Похоже, борьба».

Начнем демонстрацию с рук, причем каждая последующая техника будет все более «плотной», иначе говоря, дистанция между противниками будет все короче.

Вращающиеся ладони (одной рукой)

Это толкание одной рукой, при котором смешиваются горизонтальный и вертикальный круги, а получившаяся смесь сочетается с вращением предплечий.

Если смотреть со стороны правого плеча М (как мы это делаем постоянно), то траектория движения ладоней будет выглядеть примерно таким образом.

Рис ТШ51 Участок 01 Б прикладывает усилие М следует Участок 12 М - фото 87

Рис. ТШ.5.1.

Участок 0–1. Б прикладывает усилие, М следует.

Участок 1–2. М преобразовывает усилие Б.

Участок 2–3. М прикладывает усилие, Б следует.

Участок 3–0. Б преобразовывает усилие М

При движении ладони вперед происходит так называемое обратное вращение ладони, которое соответствует пронации (pronatio), или вращению внутрь.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Михаил Роттер - Чань-Ми-Гун Цигун
Михаил Роттер
Отзывы о книге «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи»

Обсуждение, отзывы о книге «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x