Алевтина Корзунова - Будь здоров круглый год

Здесь есть возможность читать онлайн «Алевтина Корзунова - Будь здоров круглый год» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Будь здоров круглый год: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Будь здоров круглый год»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!

Будь здоров круглый год — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Будь здоров круглый год», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Приготовление. Все растительные компоненты высушить, измельчить и смешать. 1 ст. л. сбора заварить кипятком, настоять (можно в термосе) 1 час.

Применение. Курс лечения – 1 месяц, пить по 1 ст. л. при атеросклерозе.

Отвар корней родиолы с одуванчиком

Требуется: 1 ч. л. корневищ родиолы, 3 ст. л. измельченных корней одуванчика, 500 мл кипятка.

Приготовление. Корни родиолы и одуванчика высушить и измельчить.

Заварить кипятком, поставить на водяную баню и кипятить 15 минут на слабом огне. Процедить.

Применение. Пить при атеросклерозе по 1 ст. л. 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Отвар корневищ женьшеня со сбором различных трав

Требуется: 1 ч. л. корневища золотого корня, 1. ст. л. травы тысячелистника, 2 ч. л. листьев барвинка малого, 3 ч. л. травы полевого хвоща, 1 ч. л. травы омелы белой, 2 ч. л. цветков боярышника, 200 мл воды.

Приготовление. Смешать все перечисленные высушенные растительные ингредиенты. 1 ст. л. сбора залить холодной водой, настоять 1 час. После этого прокипятить настой 5 минут, еще раз настоять 30 минут. Остудить и процедить.

Применение. Выпить отвар небольшими глотками в течение дня. Курс лечения 3–4 недели. Используют отвар при атеросклерозе.

Отвар родиолы и других трав

Требуется: 1 ст. л. травы родиолы, 1 ст. л. корней одуванчика, 1 ст. л. корней пырея, 1 ст. л. корней мыльнянки, 1 ст. л. травы тысячелистника, 200 мл кипятка.

Приготовление. Перемешать все измельченные части трав, 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять (лучше в термосе) 1 час.

Применение. Принимать по 100 мл утром и вечером. Лечение продолжительное. Курс – от 3 до 4 месяцев.

Целебный отвар с использованием кукурузных рылец

Требуется: 1 ч. л. корней женьшеня, по 1 ст. л. корневища пырея, плодов аронии, рылец кукурузы, травы хвоща, травы тысячелистника, листьев березы, корней одуванчика, 0,5 л воды.

Приготовление. Смешать высушенные и измельченные части всех перечисленных растений. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настоять 30 минут, лучше в термосе.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день. Курс лечения 3–4 недели.

Хвойный отвар с золотым корнем и шиповником

Требуется: 1 ст. л. иголок молодой хвои (ели, сосны, пихты, можжевельника), 2–3 ст. л. плодов шиповника, 1 ч. л. корневища золотого корня, 1 л воды.

Приготовление. Измельчить иголки молодой хвои (ели, сосны, пихты, можжевельника). Высушить и измельчить плоды шиповника, корневище золотого корня. Все перемешать, смесь залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Варить на слабом огне 10 минут, настоять 6–8 часов в теплом месте, процедить.

Применение. При рассеянном склерозе пить по 100 мл 4–5 раз в день.

Спиртовая настойка плодов каштана

Требуется: 3 ст. л. измельченных плодов каштана конского, 300 мл водки.

Приготовление. Плоды каштана конского вынуть, раздробить и настоять на водке в темноте в течение недели, периодически взбалтывая, затем процедить.

Применение. Принимать по 20 капель 3 раза в день перед едой. Средство применять для лечения тромбозов, при родах и после операций, при варикозном расширении вен, особенно у беременных и рожениц. Существуют готовые аптечные настойки из каштана конского – эскузан, эсфалазид и эсцин. Их также можно использовать внутрь по 10–20 капель 3 раза в день до еды.

Настой плодов боярышника

Требуется: 2 ст. л. сухих плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. плодов рябины черноплодной, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 л кипятка.

Приготовление. Растения вымыть под проточной водой и просушить. После этого растительные компоненты сбора тщательно перемешать. Смесь из сухих плодов заварить кипятком, настоять в теплом месте (духовке, или термосе) 2 часа, процедить.

Применение. Настой принимать по 1–2 ст. л. до еды 3–4 раза в день при гипертонической болезни, вегетоневрозах, головокружениях, удушье.

Растительный настой при гипертонии

Требуется: по 1 ст. л. плодов рябины обыкновенной и черноплодной, плодов боярышника кроваво-красного, семян льна посевного, плодов укропа огородного, 1 ст. л. листьев мяты перечной; по 2 ст. л. травы пустырника пятилопастного, травы сушеницы болотной, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Все растительные ингредиенты тщательно перемешать, измельчить в порошок. Взять 2 ст. л. сбора заварить кипятком, после чего укутать, выдержать в тепле (лучше всего в термосе). Настаивать ночь (6–8 часов). Процедить, сырье отжать.

Применение. Принимать настой при гипертонической болезни в течение дня в 3 приема за 20–40 минут до еды.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Будь здоров круглый год»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Будь здоров круглый год» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Будь здоров круглый год»

Обсуждение, отзывы о книге «Будь здоров круглый год» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x