Алевтина Корзунова - Будь здоров круглый год

Здесь есть возможность читать онлайн «Алевтина Корзунова - Будь здоров круглый год» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Будь здоров круглый год: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Будь здоров круглый год»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!

Будь здоров круглый год — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Будь здоров круглый год», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Применение. Пить по 50 мл 3 раза в день при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Заболевания желудочно – кишечного тракта

Отвар при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

Требуется: По 1 ст. л. корня алтея лекарственного, слоевища цетрарии исландской, 500 мл холодной воды.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами холодной воды.

Настаивать 1 час. Затем поставить на водяную баню и кипятить в течение 5 минут. Процедить.

Применение. Принимать настой в течение дня за 5–6 приемов.

Отвар при катаре кишечника

Требуется: 1 ст. л. корней окопника лекарственного, 2 ст. л. корней алтея лекарственного, 0,5 л воды.

Приготовление. Растительные ингредиенты смешать, 1 ст. л. смеси залить горячей водой, поставить на слабый огонь и варить на водяной бане 10 минут, после чего процедить.

Применение. Принимать отвар по 100 мл 4 раза в день.

Настой при гастрите с повышенной кислотностью

Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной, 200 мл воды.

Приготовление. Растительные компоненты измельчить, хорошо перемешать. 1 ст. л. сырья залить кипящей водой. Настаивать 20 минут, после чего процедить.

Применение. Принимать за 20–30 минут до еды по 100 мл настоя 4–5 раз в день. Желательно, чтобы настой был свежеприготовленным.

Настой при хроническом гастрите

Требуется: по 1 ст. л. корней солодки голой, корневищ аира тростникового, плодов фенхеля обыкновенного, липового цвета (цветков с прицветниками), листьев мяты перечной, 200 мл воды.

Приготовление. Приготовить настой, залив, измельченную растительно-травяную смесь кипятком. Кипятить на водяной бане 15 минут, затем настаивать 45 минут, остудить до комнатной температуры. Процедить, отжав сырье. При необходимости довести объем настоя до 200 мл, добавив кипяченой воды.

Применение. Принимать настой при хроническом гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока по 400–600 мл за 1 час до еды.

Отвар при гастритах со склонностью к запорам

Требуется: по 1 ст. л. корней алтея лекарственного, корней солодки голой, плодов фенхеля обыкновенного, цветков ромашки аптечной, 200 мл воды.

Приготовление. Все компоненты перемешать, 1 ст. л. сбора заварить кипятком, поставить на огонь и кипятить на водяной бане при закрытой крышке 20 минут. Настаивать 30 минут. Остудить, процедить и отжать сырье. Довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл.

Применение. Принимать напиток по 100 мл на ночь.

Травяной настрой при гастрите (гиперацидите)

Требуется: корневищ аира тростникового, корней солодки голой, листьев мяты перечной, цветков липы, плодов фенхеля, 250 мл кипятка.

Приготовление. Растительные ингредиенты перемешать, предварительно измельчив. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять. Процедить, отжав сбор.

Применение. Принимать по 400–600 мл в день.

Настой при атонии кишечника

Требуется: по 1 ст. л. корней алтея лекарственного, семян льна, по 2 ч. л. корней крушины ломкой, корней солодки голой, плодов фенхеля, 200 мл кипятка.

Приготовление. 2 ч. л. предварительно измельченной смеси, заварить кипятком. Нагреть 15 минут на водяной бане. Остудить. Процедить.

Применение. Таким образом готовится дневная доза. Принимать ее следует при хронических запорах утром и вечером по 1 ч. л., запивая теплой водой. Состав особенно полезен при атонии кишечника, сопровождаемой запорами.

Сбор из ромашки, зверобоя и полыни

Требуется: 1 ст. л. травы золотого корня, по 2 ст. л. цветков ромашки, травы зверобоя, травы полыни, 3 ст. л. меда, 1 л водки.

Приготовление. Сбор залить водкой, добавить мед и настаивать две недели.

Применение. Принимать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Средство применяют как вяжущее средство, оно возбуждает аппетит и стимулирует процесс пищеварения.

Настойка из кровохлебки и золотого корня

Требуется: 1 ст. л. корневищ золотого корня, 2 ст. л. корневищ кровохлебки, 3 ст. л. меда, 1 л водки.

Приготовление. Корневища золотого корня и кровохлебки залить водкой, настаивать неделю. К сбору добавить мед. После этого следует настаивать еще две недели.

Применение. Настой следует принимать по 2 ст. л. 2 раза в день при желудочно-кишечных проблемах.

Укрепляющий напиток

Требуется: 2 ст. л. корневищ с корнями золотого корня, 1 ст. л. корней красного корня, 2 ст. л. черных листьев бадана, по 1 ст. л. листьев черной смородины, листьев брусники, плодов облепихи, травы кипрея, листьев земляники, листьев калины, травы чабреца, 250 мл воды Приготовление. Все компоненты высушить, измельчить. 1 ч. л. измельченного сырья залить с вечера холодной водой, утром довести настой до кипения, настаивать еще 1 час. Процедить.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Будь здоров круглый год»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Будь здоров круглый год» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Будь здоров круглый год»

Обсуждение, отзывы о книге «Будь здоров круглый год» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x