Алевтина Корзунова - Будь здоров круглый год

Здесь есть возможность читать онлайн «Алевтина Корзунова - Будь здоров круглый год» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Будь здоров круглый год: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Будь здоров круглый год»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!

Будь здоров круглый год — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Будь здоров круглый год», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Применение. Пить без дозировки, лучше с медом. Оказывает регулирующее действие в обмене веществ, применяется при расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Настой плодов бузины

Требуется: 3 ч. л. сушеных ягод бузины, 200 мл воды.

Приготовление. Ягоды бузины залить холодной водой, настаивать 12 часов, затем процедить.

Применение. Принимать подогретым по 200 мл один раз в день как легкое слабительное.

Требуется: 20 г орехов, 3–5 ст. л. сахара, 0,5 л медицинского спирта крепостью 30 %.

Приготовление. Орехи расколоть, вынуть ядра. Орехи засыпать сахаром, перемешать и залить спиртом. Получившуюся жидкость слить в бутылки и дать настояться примерно месяц.

Применение. Снадобье применять после еды при несварениях кишечника, болезнях желудка.

Настойка при желудочных спазмах

Требуется: 2 ст. л. грецких орехов вместе с перегородками и зеленой кожурой, 0,5 л водки.

Приготовление. Орехи очистить от зеленой кожуры, измельчить. Выбрать из скорлупы ядра, раскрошить их и смешать с перегородками, добавить к составу зеленую кожуру ореха. Получившуюся смесь залить водкой или спиртом. Настаивать на солнце две недели, затем жидкость процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Настойка грецкого ореха эффективно снимает желудочные спазмы.

Женьшень с виноградным соком

Требуется: 1 ст. л. корней женьшеня, 1 ст. л. чаги, 1 л. виноградного сока.

Приготовление. Корень женьшеня измельчить до состояния кашицы. Отдельно приготовить кашицу из чаги, измельчив ее на мясорубке. Смешать чагу и кашицу женьшеня. Смесь залить теплым (50 оС) виноградным соком. Настаивать 1–2 суток.

Применение. Принимать по 60 мл по утрам. Виноградно-женьшеневая смесь укрепляет пищеварительный тракт.

Отвар из семян льна, корней алтея и корневищ цетрарии

Требуется: по 1 ст. л. корней алтея лекарственного, корневищ цетрарии исландской, семян льна обыкновенного, 200 мл воды.

Приготовление. Все ингредиенты измельчить по отдельности, после чего перемешать. 2 ст. л. сбора залить холодной водой. Настаивать 1 час. Потом поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Процедить. Довести объем до первоначальной нормы, добавив к отвару кипяченой воды.

Применение. Это дневная доза. Принимать отвар следует равными частями в 5–6 приемов.

Желудочный чай

Требуется: по 1 ст. л. корневищ аира, цветков тысячелистника, высушенных листьев мяты перечной, 1 ч. л. плодов тмина, по 2 ч. л. травы золототысячника, травы спорыша, 4 ст. л. листьев подорожника, травы зверобоя, травы сушеницы топяной, 1 л воды.

Приготовление. Растительное сырье смешать. 2 ст. л. сырья залить кипятком и настаивать в термосе 12 часов. Процедить.

Применение. Принимать по 200 мл 4 раза в день при катаре желудка, при повышенной кислотности.

Настой голубики при дизентерии

Требуется: 2 ст. л. ягод голубики, 200 мл кипятка.

Приготовление. Ягоды можно использовать свежие или сушеные. Их надо залить кипятком и настаивать 8 часов в герметически закрытой посуде, после чего процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа как противоглистное и противоцинготное средство, при дизентерии и лихорадке.

Настойка скорлупы кедровых орехов

Требуется: 3 ст. л. измельченной скорлупы кедровых орехов, 3 ст. л. ядер кедровых орехов, 3 ст. л. меда, 250 мл водки.

Приготовление. Ядра отделить от скорлупы. Скорлупу измельчить, залить водкой. Настоять 9 дней, отжать и процедить. Ядра размолоть залить медом в соотношении 1:1.

Применение. Ядра ежедневно употреблять по 1 ч. л. 2 раза в день при язвенной болезни желудка. Настойку скорлупы пить по 2 ч. л. за 30 минут до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это снадобье также придает силы и восстанавливает нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта.

Заболевания сердечно – сосудистой системы

Требуется: по 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, плодов калины обыкновенной, травы майника двулистного, плодов укропа огородного, 2 ч. л. корней стальника полевого, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Боярышник раздробить, выжать сок калины, остальные компоненты измельчить, все перемешать. 2 ст. л. сбора залить в термосе кипятком, настоять 1–1,5 часа, процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3–4 раза в день при сердечной недостаточности и пороках сердца, сопровождающихся повышенным артериальным давлением. Одновременно принимать по 30–40 капель спиртовой настойки прополиса крепостью 20 % 2–3 раза в день.

Настой из корней валерианы, родиолы розовой и красного вина

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Будь здоров круглый год»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Будь здоров круглый год» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Будь здоров круглый год»

Обсуждение, отзывы о книге «Будь здоров круглый год» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x